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余苑綺自2014年罹患直腸癌第3期，經過12次化療後重生，2017年結婚與老公Gary共組幸福家庭，之後她又歷經2019、2021年等三度復發，期間經過70次化療、多次開刀切除淋巴、肝臟、肺臟，抗癌長達8年，依舊不敵病魔離世。 她生前即便身體狀況不佳，但她為母則強，為了家人、女兒、兒子依舊積極抗癌，多次表示：「為了家人跟愛我的人，我一定會勇敢面對。 」就連醫生也稱讚她相當堅強。 2020年余苑綺曾對外分享預寫好的遺書，她當時表示，若有天自己不在了，是神的決定，「雖然你們看不到媽媽，媽媽會在天上保護、看護著你們，不管白天黑夜都在你們身邊。 姊姊要照顧弟弟，弟弟長大要好好保護姊姊，爸爸會一直陪在你們身邊，希望你們永遠都幸福快樂，媽媽真的好愛好愛你們。 」並許下願望：「下一輩子我們還要當家人。
2020年1月9日 · 原本因心臟問題開刀的兒子，經過長達23天的觀察期，今天余苑綺在臉書貼出兒子笑瞇瞇的臉蛋、以及女兒樂樂用奶音喊著：「好漂亮！ 」的影片，開心宣布自己和兒子都將在明天出院回家過年。
2020年1月11日 · 2020總統暨立委選舉於今（11）日舉行，李亞萍帶著長女余筱萍和二女兒余苑綺2歲大的女兒樂樂，在下午1點15分現身北投區投票，整個過程約5分鐘就完成，讓李亞萍大讚：「今年還算蠻順利的，可能上次太悽慘了，修正了很好。lingling A2553全尺碼-活力亮眼薄軟
2020年9月16日 · 容易被誤解！. 「心思單純」的人會有的五大特徵，沒心機更要懂得保護自己！. 女生集合. 4,627. 發佈時間: 2020-09-16 09:07. 更新時間: 2020-09-21 01:14. 沒心機的人，天真、可愛又善良，但再現實的社會卻常遭人利用和欺騙，除了自己委屈權益也受損。. 沒心機 ...
- 全職媽媽王小婷為女兒 Diy 的遊戲廚房
- 餐飲業風格達人許博翔 – 老工廠改造的木棧板酒吧
- 園藝植栽業 Diy 新手 He Ro - 木棧板聖誕樹
- 空間規劃師鄭鈞 - 實用有型的客廳家具組
- Diy 棧板界專家布魯斯 - 兩種造型紅酒架
- Ki Bo Ko 超強改造姐妹花 - 5 隻小貓的貓房
- 園藝咖啡廳老闆 Wei Wen Zhang - 小木屋花園
網友王小婷表示：「本身非專業級，所以材料都是選用網友已磨好的棧板，拆解時比較需要注意安全，自己還是會使用磨砂機再將邊角磨過一遍，避免女兒使用時受傷。而遊戲廚房主要是先從一個現成的木箱為主結構，再用棧板拼裝而成。」
網友許博翔將自家老工廠改造為自用酒吧，從地板、壁面、到吧檯都使用棧板完成，改造能力媲美專業級。許博翔表示：「不希望棧板一片一片的擺上與室內裝潢產生違和感，因此最大困難應該是構思如何將棧板協調融入裝潢內。因本身喜愛有年代感的風格，棧板有經過染色舊化，且避免飲料灑落等因素，有另外使用亮光漆保護。」他也建議地板也想用棧板 DIY 的朋友，挑選具有厚度的板料較佳。
網友 He Ro 說：「本身沒學過相關專業，製作時，包括棧板易變形、材料的選擇、沒清除乾淨的孔洞及釘子等都是挑戰。對於初學者來說，水平歪斜落差的工法需耗費較多時間。」He Ro 也建議喜愛棧板 DIY 的朋友，可以上 youtube 搜尋影片找尋靈感，因國外資訊較多，求知慾旺盛的他，利用翻譯 app 化解語言障礙。
網友鄭鈞表示：「木棧板成本低、好搬運，且獨具風格，因此客廳沙發、茶几、臥榻處，選擇 diy 木棧板打造。材料是購入自中古棧板買賣行，因為喜愛木頭本身質感，沒有上漆僅打磨使表面不刺手。小茶几加上滑輪後，成為一張機動性十足的家具。」訪談之下得知，鄭鈞在這次的 DIY 木棧板作品後發覺諸多樂趣，完成作品後因緣際會下踏入空間規劃產業！
本身從事相關家居設計的達人布魯斯，相當熱衷棧板 DIY，時常在裝潢 DIY 研究室社團內分享作品，同時也身為臉書社團 棧板好好玩 管理員。這次布魯斯製作的酒櫃作品，為自用住宅的其中一部分，棧板裁切後以片狀、塊狀組合而一，並依照瓶口大小鑽上相符的孔洞，客製化垂直壁掛型、桌上型紅酒收藏架。而對棧板挑選相當有經驗的布魯斯建議：「免費提供棧板索取的資訊雖然很多，但棧板利用同時也是件繁瑣的事情，因此挑選棧板前可先思考：(1) 這塊棧板我可以直接利用於何種用途？(2) 拆板後可以再次利用於何種用途？確認自己能有效利用棧板後再索取！」
身為貓奴的兩姊妹，在打造改造老屋時，也為愛貓們保留了一個專屬貓房。Ki Bo Ko 表示：「我們使用拔釘器＋鐵鎚的方法拆除棧板，再用砂輪機磨平粗糙的表面，保護貓主子遊戲時的安全。想要 DIY 嘗試使用砂輪機的女孩們，記得一定要戴上帽子、穿著高領全副武裝，避免被砂輪機產生的大量木屑擦傷。」
Wei Wen Zhang 與媽媽、妹妹齊心完成的小木屋，目前坐落於自家經營的園藝咖啡鬆餅店的花園中，Wei Wen Zhang表示：「用至目前一年多，唯一較麻煩的是潮濕問題，當初有時間壓力，防潮措施沒有做齊全，另外，樟樹多的地方，害蟲自然也比較多，雖然至今依然牢固耐用，使用無疑慮，但如果預計要在戶外使用大量棧板的人，必須做好完善的防潮、防蟲措施，以利後續保養照顧。」據了解，目前小木屋花園還不算完工，除了持續加強防潮措施外，也不斷改善、擴增中！
2020年3月8日 · 1,433. 發佈時間: 2020-03-08 09:20. 手指謠是什麼？ 「手指謠」是指節奏輕快、並搭配手部動作的童謠，是在引起幼兒學習興趣上，非常適合的一個互動方式，而其中手部的動作與童謠的語文特性，還能夠促進幼兒在手部的精細動作、大腦及語言上的發展。 簡單易學的手指謠，不僅讓爸爸媽媽在家能夠以此與寶貝增進感情，帶領手指謠也是幼教老師經常應用在教學與轉銜活動上的互動型態。 到底手指謠有多好玩呢？ 十首0-6歲幼兒適合的手指謠，和0～2分鐘的教學參考影片，邀請您帶著寶貝一起手指搖一「謠」！ 一、小小地、種小花. 小小地 種小花. 灑灑水 開小花. 長大了 長大了 波！ 中中地 種中花. 灑灑水 開中花. 長大了 長大了 波！ 大大地 種大花. 灑灑水 開大花. 長大了 長大了 波！
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