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2018年12月29日 · 余莓莓是野百合世代的中生代，敗選後的民進黨不但未能痛定思痛反躬自省，政務體系還繼續不斷再出包再出錯，執政團隊所表現的整體政治情勢已讓她力不從心，結果只能用「慟哭」來宣洩？ 套句吳乃仁 (乃公)不久前憤然退黨退流時才剛說過的話：「大家碰到權力時，都默不作聲。 」那種心情不難理解！...
2019年3月12日 · 周玉蔻開新節目，首集擬邀蔡英文2019-03-12 18:29:14觀點投書：余莓莓們的憤怒和眼淚2019-01-01 06:00:01 訂閱華爾街日報 VVIP會員 支持風傳媒 會員專區 ...
2023年12月19日 · 蔓越莓富含多種維生素和礦物質，提供類似天然抗生素的保護作用，不只養顏美容、改善便秘，還能幫助排出體內毒素及多餘脂肪，對此，國際營養期刊一篇研究也指出，每日吃100公克的蔓越莓，3個月後竟有效加強記憶力，因此降低失智風險。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知. 不是蘋果、藍莓！ 醫師曝1水果防失智「吃3個月就見效」...
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蔓越莓是原產於北美少數地區，有時候你聽到別人也稱它為小紅莓(cranberry)，因其健康價值極高，因此還有「北美的紅寶石」的美名。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知 但由於蔓越莓果實本身非常酸澀，難以生食，因此一般多經由加工後才在市面販售，常見的形式為果汁、果乾、果醬或保健食品等等。
前面有提到，因蔓越莓本身果實太酸難以生食，因此一般市面上常見的形式為果汁、果乾、果醬或保健食品等等，而多數人為了方便通常選擇蔓越莓膠囊/錠。 若針對私密處保養來說，蔓越莓中的有效成分是原花青素 (PACs)，根據最新科學研究指出：每天要攝取 36 毫克以上的蔓越莓原花青素 (PACs)，較能達到私密呵護的功效。 至於食用的時間，因為蔓越莓膠囊/錠的本質仍較為偏酸，所以會建議可在三餐飯後30分鐘擇一方便時段來食用，比較不會對胃部造成刺激。
1. 符合足夠劑量才能發揮功效 針對私密處保養來說，蔓越莓中的有效成分是原花青素 (PACs)，且建議要每天要攝取 36 毫克以上的蔓越莓原花青素 (PACs)，較能達到私密呵護的功效。 因此建議大家在挑選各品牌蔓越莓膠囊/錠時，要特別留意其原花青素(PACs)的含量是否足量，才能讓自己吃的有感。 2. 劑型的挑選也很重要 如果常看 Jamie 老師文章的人應該都知道， 我常說錠劑其實需要添加較多的人工化合物才能製作，而錠劑也是保健食品製作成本最低的劑型。 所以蔓越莓錠 = 蔓越莓粉 + 賦形劑 + 黏著劑 + 化學合成物 因此會更建議選擇以膠囊、粉包形式為主的劑型為佳。 3. 搭配複方效果加乘 (e.g. 維他命C、益生菌…等等) 蔓越莓膠囊/錠若搭配複方，可發揮更好的綜合功效，比較具研究...
2022年10月18日 · 2022-10-18 15:03. 人氣. 現正熱映中. 花青素最被重視的，就是它的護眼功效，但其實花青素對於腸胃、肝臟及泌尿道等也助益良多。 （示意圖／取自すしぱく@pakutaso） 許多護眼保健食品都強調含有「花青素」，並指花青素可以改善視力與避免眼睛疲勞，甚至宣稱具有提升免疫力、改善血管與泌尿道健康的功效。 究竟花青素是什麼，好處竟如此多？ 哪些食物含有豐富的花青素？...
2023年4月16日 · 2023-04-16 10:00. 人氣. 喝蔓越莓汁就能預防尿道炎？ 疏忽「這件事」可能越喝越嚴重！ （示意圖／取自photo-ac） 許多女性喜歡喝蔓越莓汁來預防尿道炎（或「泌尿道感染」，Urinary Tract Infection，UTI），不過若含有「這個成分」恐使感染加劇。 而除了蔓越莓汁之外，多攝取2大類食物也有助於預防。...
2015年11月8日 · 絕不能錯過！ 讓人垂涎三尺的美味蛋糕（圖/Joyce食尚樂活） 鮮紅欲滴的草莓、如同寶石般閃爍誘人，不管是藍莓、蔓越莓、草莓，各式莓紅紫藍的莓果，吃起來酸酸甜甜，有種初戀滋味感覺～OpenRice蒐集了全台美麗的莓果甜點，讓你在適合拍照打卡的下午茶時光，也可以和朋友一起分享酸酸甜甜的繽紛滋味！ [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知. Ponpie...
