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如何挑選保健食品?
什麼是保健食品?
每天吃保健食品好嗎?
保健食品的銷售通路有哪些?
2023年2月20日 · 保健品牌排名誰拿下冠軍？ 此篇2022雙12台灣保健食品（魚油／益生菌／葉黃素）品牌排名與消費者行為分析，引客數據一次幫你整理好！ 透過<Google新聞> 追蹤風傳媒. 2022年雙12購物節銷售成長17% 疫情影響人們生理與心理，強化保健食品市場的需求。 引客數據根據「消費者實購數據」進行分析，將保健食品市場拆解成「購買人數」與「人均金額」，...
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2019年7月1日 · 綜合維他命是外食族、營養不均衡的人最常挑選、購買的保健食品，本文即整理綜合維他命的介紹、建議攝取量、吃法，以及整理比較市售5款熱銷的綜合維他命推薦給大家。
本篇文章，小編將會透過專業營養師的建議，跟各位分享 18 個市面上常見的保健食品成分以及該成分所能夠帶來的保健功效，此外，小編也透過自身多年來使用保健食品的經驗，再結合網友們的評比推薦，幫各位統整出了 10 大台灣最值得推薦的保健食品品牌 ...
2023年2月17日 · 屈臣氏整理了今年保健食品的銷售排行，其中包括了維他命C、膠原蛋白、葉黃素等等，一起來看看大家都買了些什麼，以及有沒有你需要的那個保健 ...
營養師監製女性荷爾蒙保健食品推薦排行榜【2024最新】. 一般健康女性每天都會分泌必要的女性荷爾蒙，然而年齡增長、壓力、飲食失調等原因，都可能造成 雌激素等荷爾蒙不足的症狀。. 考量透過食物所攝取的含量往往不足，不妨藉由女性荷爾蒙保健食品作為 ...
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- ・緩解更年期不適可選雌馬酚、大豆異黃酮與瑪卡等成份・改善經期不順或補充孕期營養，都務必先諮詢醫師判斷是否需要補充荷爾蒙・膠囊與錠狀較能完整被人體吸收，飲品或果凍好吞咽但多有添加物>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
- 「女性荷爾蒙」對於女性身體來說是非常重要的物質，其中可細分成許多種類，而主要以雌激素（estrogen）及黃體素（progesterone）兩種在掌管女性的生理週期。當荷爾蒙分泌量下降時，不僅會帶來不適，更年期女性還可能出現熱潮紅、夜間盜汗、皮膚乾燥、陰道炎、失眠焦慮與脾氣暴躁等現象。論及缺乏...
- 副作用需視個人的身體狀況而定。舉例來說，有癌症風險的人可能因雌激素過高而引發乳癌，可見有婦科疾病或癌症疑慮的人務必先請醫生評估，並依照建議用量食用，過量恐會出現嘔吐、過敏等狀況。至於會對豆類過敏的人，則要避免萃取自黃豆類的大豆異黃酮。>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
- 植物中的大豆異黃酮有助於補充女性荷爾蒙，如黃豆類製品、豆漿以及芝麻等等。但除了飲食之外，也應保持正常規律的生活作息，並留意身心健康以及運動習慣，才能充分平衡體內的荷爾蒙。>> 看更多詳細資訊>> 看更多排名
2022年2月17日 · 健康食品跟保健食品最大的差異在於，健康食品是經過產品安全性、功效性評估試驗，且經過科學實驗證實，具有保健功效。 它經過衛福部審核通過，依照建議的攝取量是安全又有效的，是有政府在一旁把關監督的產品。
2022年10月19日 · 蕭醫生建議大家可以多補充的保健食品包括了：蛋白質、膳食纖維、B群、維生素C、鈣、鋅和鎂。
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