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2023年5月8日 · 保健食品怎麼選？. 醫：健字號小綠人標章有保障 3大指標都要過關. 2023/05/08 22:00:00. 評論. 這篇文章提供了許多關於選擇保健食品的建議，其中最 ...
2021年10月30日 · 目前市售的健康食品，可宣稱的保健功效包括調節血脂、胃腸功能改善、護肝、免疫調節、骨質保健、不易形成體脂肪、抗疲勞、輔助調整過敏體質、調節血糖、延緩衰老、牙齒保健、促進鐵吸收、輔助調節血壓等13項，未經審核通過具有上述功效的食品，不能稱為「健康食品」。 食藥署表示，目前政府公告許可的健康食品保健功效共有13項。...
2023年1月13日 · 保健食品怎麼吃才有效？ 營養師曝吃錯方法恐對身體造成傷害. 2023/01/13 14:03:00. 本文為「名家專欄」授權文章及圖片，以上言論及圖片不代表本台立場. 按此投稿. 文／每日健康....
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2023年10月20日 · 市面上販售多樣的保健食品，現代人為了健康，有時會吃保健食品補充營養，營養師彭逸珊列出保健食品建議食用時機，應了解自己需要什麼，不是吃得越多代表越好。 營養師彭逸珊在臉書粉專《愛健康營養師 珊珊》發文整理「保健食品建議食用時機」，她提醒大家，要吃，就要吃對時間。...
2015年9月22日 · 據《蘋果日報》報導，目前台灣較受歡迎的保健食品包括維他命、鈣片、葉黃素、魚油及益生菌等，雖然安全上沒有疑慮，但由於市售保健食品多半含抗氧化劑，建議一天不要吃超過八種，就怕得不償失造成反效果。 藥師受訪表示，現代人使用3C產品的時間越來越長，常服用葉黃素顧眼睛，但每日吃30單位即可達到保健視力的效果，無須額外多服用。...
2021年10月27日 · 2021/10/27 09:42:00. 生活中心／張家寧報導. 現代人生活繁忙，有時候沒辦法攝取完整營養時，會購入保健品，用最簡單的方式攝取營養，不過，市售的選項相當多種，許多民眾買完後也會忘記究竟該何時吃下肚。 對此，有營養師就在臉書上列出8種保健食品的最佳食用時機，「吃對時間讓效果更加分」。 各種保健食品食用時間點有所不同。...
2023年1月10日 · 健康食品的「護肝」認證是確保食用安全及功效的第一步，針對喝酒、熬夜、藥物、化學傷害甚至是高脂、高糖飲食，需要保健成分及改善方向也不同，就讓我們一起來看看，每種護肝保健食品的不同之處及適合對象。 蜆精. 功效成分：肝糖、胺基酸。
