保健食品 相關
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葡萄糖胺為人體可自行合成的胺基酸單醣，有著潤滑、緩衝的作用，有助於維持人的行動力與靈活度。 MSM是維持活動的重要營養，添加於行動力保健食品中，有助於緩解活動不適感，維持靈活行動力。
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2021年5月5日 · 營養師提醒保健食品的不同，適合服用的時間也不同，挑對正確時間，吸收更有效率；圖為情境照。（圖取自freepik） 〔健康頻道／綜合報導〕台灣人愛吃保健食品，結果買了一堆，記不住服用時間，有的人習慣在飯後吃，有的人一口氣全在早上吃，結果浪費錢還沒效用；營養師佛心來的，一次整理 ...
2024年6月25日 · 1.魚油＋葉黃素 兩者皆屬於脂溶性營養素，葉黃素有助於預防黃斑部病變，魚油則可緩解乾眼狀況。 2.膠原蛋白＋維生素C 維生素C可促進膠原蛋白生成，也具有抗氧化能力。 3.鐵＋維生素C 維生素C可以促進鐵的吸收。
2022年2月17日 · 本文特別訪問保健食品專家 雷小玲營養師（現任臺北醫學大學講師）、以及專科醫師 陳佑誠，告訴讀者如何輕鬆挑選保健食品。 保健食品≠健康食品，首選有健康食品認證 「保健食品」及「健康食品」這兩個詞常常被混淆使用，但是在專業上，這兩個詞是代表截然不同的意義。
2023年8月4日 · 現代人越來越注重飲食對健康的影響，保健食品已成為大家關注的焦點！保健食品是一種具有特定營養成分的食品，旨在補充我們日常飲食中可能 ...
2023年10月9日 · 台灣人愛吃保健食品，尤其對於三餐外食、營養不均衡的上班族來說，缺乏的營養素就從保健食品補充。營養師張家榕透露，門診前來飲食諮詢的人中，10位有8位都有攝取保健食品，如何讓吃下肚的產品發揮最大功效？她推薦「8大組合」搭配，可發揮1＋1＞2的效果，營養更加分。
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