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2022年2月5日 · 此外，如果不習慣穿襪子就寢，也可以靠食補保暖，樓中亮推薦自製下列2種湯品或茶飲，可幫助調理身體。 一、自製雞精： 1.土雞一隻，將內臟取 ...
2023年1月7日 · 天冷許多人四肢冰冷，為了避免寒冬因腳冷睡不著，有些人習慣穿襪子睡覺，讓身體暖起來，更容易入睡，不過中醫師表示，並非每個人都適合穿襪睡覺，體質虛寒的人適合穿襪子保暖睡覺，但若是天生手腳發燙，喜歡將腳放在被子外，就不適合穿襪子睡覺。 中醫師樓中亮在其 臉書專頁《樓中亮中醫博士》...
2023年11月24日 · 17:40 2023/11/24. 中時新聞網. 李珮妘. 醫師表示，不是多穿上幾件衣物就可以保暖，一旦穿錯甚至可能導致失溫。 （示意圖／達志影像） 字級設定： 小 中 大 特....
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2024年1月25日 · 另有網友說，最省錢的方法就是，睡覺的時候先在床上鋪一層毛毯或法蘭絨毯子，然後蓋棉被前，先蓋一層毛毯，這樣睡就會很暖，手腳冰冷的人可以穿厚襪子睡，其他時間在室內怕冷，就穿刷毛的褲子和外套還有厚拖鞋。 冷氣開26度取暖！ 他急問可行否 專家揭真相. 還沒冷完！ 連2天「輻射低溫」周末變天轉雨. 寒流叫外送「等2hr沒收到」他求怎退款 內行一招神解. # 寒流...
2020年12月19日 · 林毅. 氣溫驟降，暖暖包成為許多人出門的必備之物。 (圖／達志影像) 字級設定： 小 中 大 特. 近日氣溫溜滑梯，北台灣更是又濕又冷，讓許多人苦不堪言，隨時準備暖暖包保暖，但如果只有一個暖暖包該放在哪個部位？ 對此醫師也給出答案，表示放在腰部是最佳選擇。 日本醫學博士福田千晶著作的《暖活：手腳冰冷隱藏著可怕的危機！...
2021年1月13日 · 09:13 2021/01/13. 中時新聞網. 康健雜誌. 保暖善用「紅豆暖暖包」 中醫提醒：女生常露的「兩塊肌」更要防護。 (示意圖/Pixabay 康健雜誌提供) 字級設定： 小 中 大 特. 很多人可能都有過這樣的經驗：冬天寒流來襲，手腳凍得睡不著，只好懷裡揣個暖暖包帶進被窩，或者乾脆整晚用電毯。...
2016年1月25日 · 天氣冷的時候一定要注意保護腳心，不要光著腳，對人體的陽氣的升散是有好處的，冬天不少人有穿襪子睡覺的習慣，把腳捂熱就不怕凍著，人們常 ...
