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搜尋結果
2018年5月3日 · 微笑本周帶大家好好了解常見市售保肝產品中所含的成分及用途。 目前市面上有各式各樣，足以讓人眼花撩亂的保肝食品，既然不斷強調須掌握「認證」及「天然」才是保肝之道，那到底最常見的護肝食品有哪些？...
2023年1月30日 · 助肝硬化患者防肝癌. 網友推薦的咖啡，也真的具有護肝的作用。. 王文倫說，歐洲的研究發現咖啡具抗發炎效果，每天只要喝1杯咖啡就能減少 ...
2022年11月30日 · 在飲食方面，應少吃加工食品，多吃原型食物，包括深綠色蔬菜、蘆筍、薏仁、黑芝麻、蛤蜊、葡萄柚、莓果類、蕃茄、紅棗、大蒜、堅果、優質蛋白（豆腐、白肉、魚肉）、好的油脂及綠茶等。 另外，最常見的8種保肝食品，包含藻褐素、薑黃素、芝麻素、樟芝、靈芝、朝鮮葪、五味子及蜆精。...
2019年8月8日 · 薑黃與乳薊草：薑黃具有抗炎與抗氧化的功能，也能幫助體內雙酚A的排出；乳薊草增加肝臟的膽汁分泌量，降低膽固醇。 益生菌、酵素：增強腸道黏膜下的免疫系統，並減少肝臟每天必須應付的細菌與酵母菌毒物，增加對肝臟的健康。...
2018年5月8日 · 2018年5月8日. 【華人健康網文／微笑藥師網提供】目前市面上有各式各樣，足以讓人眼花撩亂的保肝食品，既然不斷強調須掌握「認證」及「天然」才是保肝之道，那到底最常見的護肝食品有哪些？...
2024年3月9日 · 用沙拉油、大豆油烹調的油炸食物都要盡量避免，如鹹酥雞、雞排、炸魷魚、炸薯條等，民眾如有吃宵夜的習慣更要減少攝取。 肉罐頭： 製作時大多戶會加入玉米澱粉；而玉米澱粉這樣的碳水化合物，結合肉類的脂肪與蛋白質將會引起「糖化」，容易堵塞血管動脈，進而影響肝臟等器官。 玉米片（基改玉米）： 玉米片使用的基因改造玉米粉，含有除草農藥及不好的油脂來源。...
2016年3月29日 · 也難怪市面上保肝相關的保健產品琳瑯滿目成千上百種，除了服用保健品來保肝外，其實有很多食物是極佳的保肝聖品，例如： 檸檬： 檸檬含有豐富的有機酸、檸檬酸，以及抗氧化功效的水溶性維生素C，能改善血液循環、增強免疫力；同時，由於檸檬中含有「檸檬烯」的成分，會增加肝臟解毒酵素的活性，有助肝臟將體內的毒素排出。 白蘿蔔 ：...
