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2022年11月30日 · 對此，營養師余朱青提醒，平常愛熬夜、過量喝酒、不運動及過胖，都會造成肝臟疲勞，除了保持健康生活習慣和定期健檢之外，平時的飲食也非常 ...
2023年4月13日 · Heho 營養師提醒，民眾在透過補充保健食品來「保肝」功效時，可以先看清楚該成分的功效訴求是否符合自己的需求，因為市面上相關保健食品，有 ...
2021年4月20日 · 肝病可以說是台灣人的國病，因此市面上販售許多宣稱保肝的健康食品，不過挑選時千萬要小心，因為部分保肝食品其實也是靠肝臟來分解，過度攝取反而容易造成肝臟的負擔。 林惠珍衛教師強調，肝炎不可怕，謹記定期追蹤最重要，務必依醫生建議定期接受追蹤、積極治療。 肝臟修復能力好 遠離壞習慣守護肝....
2023年3月24日 · 2023-03-24 19:31:00. 【健康醫療網／記者鄭宜芬報導】現代人普遍營養過剩，加上攝取大魚大肉、運動量不足，恐養出脂肪肝。 我國脂肪肝盛行率約33.3%，體重過重者更高達70%有此疾患，若不及早發現，恐引起心血管疾病、肝硬化甚至肝癌。 林新醫院胃腸肝膽科主任張瑞旻提醒，不是只有肥胖才會引起脂肪肝，飲酒過量、快速減重、吃素飲食不均衡，都有可能形成脂肪肝。...
2023年8月25日 · 小. 中. 大. Heho健康. 2023-08-25 01:01:30. 根據統計，全球約四分之一人口有脂肪肝，亞洲地區約 27.4 %的人罹患脂肪肝，根據肝病防治基金會的檢查推估高達 55 %的台灣民眾罹患脂肪肝。 為避免脂肪肝轉成肝炎、肝纖維化，甚至是肝硬化、肝癌，推薦 6...
2016年4月25日 · 能夠「護肝」的健康食品範圍，再擴大至酒精性肝炎、脂肪肝！ 衛福部食藥署今（25）天公告修正「健康食品之護肝保健功效評估方法」，在過去 ...
2022年9月22日 · 營養師建議，平日多攝取護肝的好食材如 綠茶、鮭魚、十字花科等保持肝臟健康，而食用過量酒精和糖分則會增加脂肪肝的風險！
