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- Celine Lin
- 2021瘦身App推薦01：MyFitnessPal。MyFitnessPal是一款很實用的減肥工具，支援iOS與安卓系統，裡面包含了 300 萬個全世界食物資料庫，只要輸入身高、體重就能幫你計算每天可以攝取的卡路里有多少，再透過記錄三餐，即可有效控管你的熱量，就連外食族的便當、套餐資料也都找得到。
- 2021瘦身App推薦02：徐緩地瘦身-體重管理用App。為了讓減肥時保持心情愉悅，小編想特別推薦這款「徐緩地瘦身-體重管理用App」有可愛的卡娜赫拉圖案，搭配體重紀錄、日記與生理日管理功能，超過100種貼圖，讓人有種莫名想搜集的動力，不知不覺就會養成紀錄體重的習慣了！
- 2021瘦身App推薦03：Window - 間歇性斷食追蹤器。這幾年間歇性斷食真的超夯！忙碌的生活當中，不知道該如何調配時間進行斷食，可以透過Window-斷食追蹤器App幫你加以控管，一目瞭然的圖表，搭配多種斷食計畫，非常適合減肥新手入門。
- 2021瘦身App推薦04：30天居家健身鍛煉挑戰。每次花了大錢上健身房，還是難以養成運動習慣？不妨可以透過「30天居家健身鍛煉挑戰」App讓身體慢慢進入狀況，當中包含了手臂、腹部、臀部及全身訓練，分為初級到高級3個等級，只要跟著動畫與教練指示就能輕鬆上手！
2021年3月17日 · 黃金比例臉部公式2：頭身比. 第二點則是頭身比！. 通常來說，頭部長度和身高的正常比例為7.5頭高，身長8.5頭高則是公認的好看比例，而9頭高的話則是非常優秀的超模比例。. 假設身高為165公分的人，標準臉長為19.5–22公分，而黃金比例的臉長則是18–19.5公分 ...
生命靈數範例：. 假設一個人是2021年01月18日出生，那麼生命靈數就是2+0+2+1+0+1+1+8=15，再得出1+5=6，他的生命靈數就是6號. 另一種算法則是不拆成單數，直接加總，以2021年01月18日為例，就是2021+01+18=2040再得出個位數2+4=6，生命靈數也是6號.
2024年4月23日 · Netflix又一部刺激的生存遊戲韓劇來襲，《The 8 show》由柳俊烈、千瑀嬉、朴正民主演，講述8人參加「時間積累就會賺錢」的甜蜜卻危險的真人秀時發生的故事，改編自大熱漫畫《金錢遊戲》並由「忠武路」名導韓在林擔任編劇+導演，讓人不想看都難。今天小編就在開播前為各位整理出《The 8 show》8大 ...
2023年11月20日 · 4+2R菜單、執行方式、注意事項，4個月養出瘦子體質！. 2023-11-20 15:00 於 4個月前 更新 編輯團. 斷食總是無法成功執行嗎？. 不如試試看更無痛調整體質的「4+2R」飲食法吧！. 由王姿允醫師提出的「4+2R代謝飲食法」可以達到內在抗老，不捱餓吃出瘦子體質。. 那麼 ...
2023年5月9日 · 將你出生的西元年、月、日，全部數字加總即為你的生命靈數，如果得出的是二位數，將這兩數相加，直到成為個位數，那就是你的生命靈數，不過其實也有兩種算法、都是一樣的，可以往下看範例： 生命靈數範例： 假設你是2022年10月01日出生，那麼生命靈數就是2+0+2+2+1+0+0+1=8，他的生命靈數就是8號，另一種算法則是不拆成單數，直接加總，以2022年10月01日為例，就2022+10+01=2033再得出個位數2+3+3=8，生命靈數也是8號。 算完了嗎？ 接著下滑看分析！ 生命靈數「第一印象」大公開. 生命靈數1號人. 生命靈數2號人. 生命靈數3號人. 生命靈數4號人. 生命靈數5號人. 生命靈數6號人. 生命靈數7號人. 生命靈數8號人. 生命靈數9號人.
2021年6月21日 · 你知道自己適合穿褲裝還是裙裝嗎？又該注意哪些穿搭技巧，才能修飾身材缺點，穿出又高又瘦的視覺效果呢？以下編輯為大家帶來造型師判斷穿衣風格小技巧，同時詳解怎麼穿可以有效修飾假跨寬、屁股大等困擾身材，展現前凸後翹的完美曲線唷！
