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2024年2月23日 · JUN LI // Getty Images. 新冠病毒持續變異，世界衛生組織（WHO）於2023年5月針對COVID-19疫苗抗原組成提出聲明，建議使用 單價XBB.1衍生譜系（如XBB.1.5） 作為新疫苗抗原成分，以提升對抗主流病毒株的免疫保護力。...
2023年10月6日 · 為讓民眾得以藉由流感疫苗來自我防範、增強免疫力，衛生福利部疾病管理署日前宣布， 2023年度公費流感疫苗分2階段開打，第一階段已於10月2日開打，第2階段則將於11月2日開打。 至於自費流感疫苗，則將於10月6日於各縣市衛生所、醫院與診所開打。 考量到近幾年呼吸道傳染病猖獗，今年度流感疫苗有更多廠牌可供民眾選擇。...
2023年11月16日 · Frazer Harrison // Getty Images. 快走運動重質不重量. 既然走路減重，取決於 「走路的時間」和「走路的速度」，因此BAZAAR建議大家， 只要快走運動時速達到7公里左右，心跳速率達到最大心跳率的70%（等於 (220-年齡)ⅹ70％ ± 5）、並持續10分鐘以上，就相當於有氧運動，並能有效達到消耗熱量的運動效果！...
現年39歲的韓國男星李東健與女星37歲趙胤熙於今日（28日）傳出離婚消息，結束3年婚姻！ 兩人育有兩歲多的女兒李羅亞，過去李東健專訪時，只要談及有關女兒的話題，就會滔滔不絕變成「女兒傻瓜」，這次兩人面對離婚協議，女兒的扶養權又會歸誰所有呢？ KBS....
- eachen.lee@hearsttw.com
- Digital Editor
2022年6月7日 · DR. 最近因防疫長時間配戴口罩，導致臉部痘痘滋生，求診皮膚科醫師的病患人數增加了；就連回診患者，先前較為轉好的痘痘與膚況，在長時間戴口罩後也變得難以控制，不免因此感到相當困擾和沮喪.......。 為什麼痘痘反覆長不停？ jevelin // Getty Images. 痘痘成因主要有四個，包含：表皮代謝異常、皮脂分泌旺盛、痤瘡桿菌感染及賀爾蒙的影響。...
以下由台灣營養基金會執行長吳映蓉、健營養學系博士翁德志、國立臺北大學營養師李芷薇在《天然植物營養素，啟動健康正循環，打造人體最強 ...
2023年8月30日 · courtesy unsplash. 嘴饞、想吃甜食、炸物是「減脂期」的大剋星！ 不過你知道嗎？ 其實，嘴饞代表身體正在向你發出信號，提醒你體內正缺乏某種元素，例如：想吃巧克力是因為缺「鎂」、想吃油炸食物是因為缺「鈣」。 根據營養師的建議，其實你並不需要真的去吃那些高熱量的食物才能得到救贖！ 本篇告訴你「6種嘴饞的原因及一些相對低脂、健康的平替食物」，值得好好筆記，讓你的減脂期效率更加倍！...
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