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2021年6月1日 · 2021/06/01 14:40. 〔記者李依純／台北報導〕家醫科美女醫師陳欣湄，近期斜鋼作家出書，這分享正確的減肥知識。 曾以為減重不難的她，接下減重門診才驚覺，「原來減重一點都不簡單」，自接觸功能營養學後，陳欣湄發現每個個案的自身體質狀況差異，會讓減重方法不盡相同，一旦落入「減重可以速成」、「熱量等於體重」的迷思，通常會越減越肥，只有用對方法讓身體恢復平衡，才能自然健康瘦下來。 家醫科醫師陳欣發表新書，傳遞正確的減肥知識。 （TVBS提供） 談起首次接下「減重門診」的機緣，陳欣湄表示，當時任職的醫院，需要安排醫生看健康體重控制門診，她身為家醫科醫師，自然被長官交付這項任務。
2024年3月31日 · 怎料大蛇丸2023年8月影片流量大幅下滑，網友討論得出1關鍵原因，原來是大蛇丸體重過重，導致健康狀況不佳，間接影響觀看數。 大蛇丸規劃了減重計畫，除了飲食控制外，也積極健身，短短半年竟減掉了30公斤。 （翻攝自YT） 大蛇丸已經可以硬舉110公斤的槓鈴，進步相當神速，令無數網友改觀。 （翻攝自YT） 受到觀眾批評後，大蛇丸也規劃了減重計畫，除了飲食控制外，他也積極健身，短短半年竟減掉了30公斤。 有明顯瘦身成果的大蛇丸仍持續努力中，近日他曬出健身畫面，配文 表示：「不停的挑戰身體極限潛能！ 」畫面中只見 半年前毫無基礎的他，已經可以硬舉110公斤的槓鈴，進步相當神速，令無數網友改觀。
2021年9月10日 · 2021/09/10 13:32. 〔記者許世穎／綜合報導〕TLC旅遊生活頻道在《沉重人生現況追蹤》節目中，記錄了曾參與節目減重的兩位主角馬雅與賈斯汀後續的旅程，包括在完成減重手術之後，他們能否展開全新生活、用身心擁抱睽違已久的自由，或是在心魔的糾纏下重蹈覆轍，再次走回被體重困住的人生泥淖中。 生活全繞著食物打轉的馬雅，在即將手術時突然感到焦慮不已，甚至感到徬徨。 （TLC提供） 其中，生活全繞著食物打轉的馬雅，對於男友與家人有著強烈的依賴感，這讓她始終學不會為自己的健康狀況負起責任，在離開波特蘭前往德州參加納查拉登醫師的減重計畫後，因為搬家與這輩子首次獨自生活的壓力而遲遲無法達成醫師為她設定的減重目標，在男友離她而去後甚至因暴飲暴食而出現了復胖的情形。
2019年9月10日 · 廖慧珍體型圓潤，肥胖基因加上多囊性卵巢症候群，瘦身本就不易，上節目還被命理老師說「天生注定是胖子」。 直到去年，家人因肥胖健康亮紅燈，媽媽脊椎開刀、哥哥中風，她下定決心減重，請私人教練教重訓，加上戒澱粉，3個多月從110公斤瘦到92，跟18公斤贅肉說掰掰。 廖慧珍靠重訓跟飲食控制甩掉18公斤。 b（記者陳奕全攝） 她說曾有減肥機構開出7位數找她代言，但她不願接受侵入性方式減重，只能忍痛把鈔票往外推。
2021年5月15日 · 2021/05/15 18:55. 神童從116kg減到83kg。 （翻攝自earlyboysd IG） 〔即時新聞／綜合報導〕韓團Super Junior成員神童以親民、喜感身形受到喜愛，被譽為不需要減肥的偶像，之後體重一度破百，他狠下心減重，從116公斤減到83公斤。 近日他在節目中透露，最怕的不是復胖而是「酸民」，引發熱烈討論。 神童透露比起復胖更怕酸民。 （翻攝自SBS） 神童近日到《Jjeondangpo（쩐당포）》節目作客，談及減重原因，他表示曾因過胖導致顏面神經失調，「發生口眼歪斜的症狀，醫生說四十多歲就可能死亡。 」為了身體健康他開始減肥，「減肥前是116公斤，可說是高度肥胖者，現在已經鍛鍊成83公斤了。
2019年9月10日 · （記者陳奕全攝）記者粘湘婉／專訪廖慧珍透露，家人都跟她一樣是肉肉的，去年媽媽脊椎軟骨磨損開刀，她在病榻旁照顧，要幫媽媽扶起身都要 ...
2021年3月9日 · 〔即時新聞／綜合報導〕藝人翊萱2年前靠著堅強的意志力成功甩肉20公斤，現在的她開始接業配，代言活動也越來越多，每次只要有活動，她就會開啟自己的7項「備戰SOP」，提前半個月進入狀態，保持窈窕身材，在鏡頭前面展現最好的自己。 翊萱去健身房重訓。 （翻攝自Facebook／陳翊萱Amily） 身高168公分的她，體重曾經一度到達人生巔峰73公斤，也曾因骨架大被稱為「大隻佬」，她坦言其實從16歲就開始減肥，但初期減肥時方法錯誤，導致體內脂肪越來越多，有次量體脂肪時被數字嚇到，竟高達39多，至此才下定決心要用健康的方法瘦身。
