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1. 頭條新聞

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     減重也適合 醫推「5低GI」水果 柳丁也入列 - 健康

     減重期間需限制熱量、糖類食物攝取，有些人連水果也不敢吃，對此，減重專科醫師吳榛槿表示，減重期間可以吃水果，但是要選擇低GI、低熱量的水果，避免攝取過多果糖，推薦可吃芭樂、奇異果、藍莓、柳丁與蘋果。吳榛槿

     中時電子報

     7 小時前

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     三立新聞網

     身分遭冒用怕了！名醫邱正宏出面打詐：曝遵守健康「4口訣」就能減重

     4 天前

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     天下雜誌

     責任感強，通常瘦不下來？變胖別再怪年紀！想減重，醫師6大心法｜天下雜誌

     5 小時前

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     自由時報電子報

     健康網》減重可以吃水果！ 醫推「5樣」低GI、低熱量 - 自由健康網

     12 小時前

   • 中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞

     影/不再失眠的方法找到了 減重名醫宋晏仁曝光5招讓你一覺到天亮 睡好整個人都好了

     3 小時前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     小黃瓜愈吃愈瘦！百克只有13大卡、抑制脂肪生成 涼拌前要先汆燙，加2物更有效

     1 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     換季全身就癢爆！蕁麻疹不能吃什麼？10大地雷食物別碰 多吃4營養素降組織胺

     3 天前

   • 自由時報電子報

     健康網》當水蜜桃成熟時 農糧署：蒂頭周邊變這色快吃 - 自由健康網

     2 小時前

   • cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞

     熱量赤字是什麼？減重就靠「熱量赤字」，10個一週不重複減脂早午餐搭配提案，這樣吃才300卡！ | 柯夢波丹

     2 天前

   • 台視新聞

     地瓜拿去「冰」熱量減半？ 營養師曝「2時間吃」更有利減肥-台視新聞網

     5 天前

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2. news.post76.hk › 2023 › 11Amazfit Balance 全方位監測身心狀況的智能穿戴品 | 智能家居資 ...

   news.post76.hk › 2023 › 11

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   2023年11月27日 · Amazfit Balance的健康資訊可以與自家的智能手機應用程式Zepp進行同步，也可以與Strava、Fitbit和其他健身應用進行連接，實現全方位的健康管理。 通過Zepp應用程式，可以查看詳細的健康數據報告、睡眠質量、運動紀錄和呼吸練習歷史，並設定個性化的健康目標。

3. news.post76.hk › 2021 › 01Toshiba 低醣電飯煲「一加一減」減肥唔使再捱餓!【健康家電實測 ...

   news.post76.hk › 2021 › 01

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   2021年1月31日 · 前者為易被人體吸收，產生葡萄糖。. 簡單來說就是「致肥」的其中一個原兇；後者則是難被轉化成葡萄糖，令血糖上升速度降低之餘，亦帶有飽肚感。. 所謂的「一加一減」即「增加百分之 58」飽肚感的同時「減少百分之 35 」的糖份吸收。. 這個方法可做到 ...

4. news.post76.hk › 2024 › 02Samsung Galaxy Fit3 全天候運動健康助手智能手錶 – ...

   news.post76.hk › 2024 › 02

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   2024年2月22日 · Galaxy Fit3 集多項健康管理功能於一身，支援超過100種運動模式，精準識別不同的運動類型，並監測心跳率、血氧水平以及睡眠質量，提供相應的建議和提醒，助您更好地維護身體健康。 無縫連接，智能控制. Galaxy Fit3 與Samsung智能手機無縫連接，實時同步靜音和請勿打擾模式，還可作為手機的遙控器，掌握相機和音樂播放功能。 支援血氧檢測功能和跌倒提示功能，為用戶的健康和安全提供了更多的保障。 Samsung 近日宣佈推出全新智能手錶Galaxy Fit3，以其纖薄時尚的外觀和多功能的健康管理功能吸引了眾多消費者的目光。

5. 其他人也問了

   減肥藥真的能減重嗎?

   • 減肥藥雖然也許可以幫助您減重，但是可能帶來的危害也不容忽視，減肥藥中大多含有瀉藥成分，瀉藥長期作用於腎臟，會破壞腎臟的過濾功能，長期大量服用減肥藥物會對腎臟和肝臟造成暫時或長久的損傷，因此副作用還是很多的唷！

   【2022年市面上健康減肥產品整理】10款女孩們超喜愛的瘦身輔助食品 …

   blog.xinmedia.com/article/195598

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   台灣數位精準健康發展如何?

   • 台灣數位精準健康發展可區分為醫療健康資訊、行動醫療及個人化醫療三大領域，台灣在物聯網；雲端、大數據、AI剛起步的時期，即著手將病歷和醫護設備電子化；各產業注意到醫學數據潛藏的價值，掀起跨領域合作風潮；此外，智慧醫材和居家檢測皆是行動醫療發展的成功項目，目前也已形成一條產業鏈。

   臺灣精準健康產業 - 數位科技篇 - KPMG Taiwan

   home.kpmg/tw/zh/home/insights/2021/06/tw-precision-health-industry-digital-technology-report.html

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   成功瘦下 20 公斤後又執行 168 斷食維持多久?

   • ）成功瘦下 20 公斤後，又執行 168 斷食維持 2-3 年，發現不但讓體重控制變得很簡單，甚至發現自己的精神狀態和工作效率都有所提升，也建議適合這個飲食法的人可以當作一種長期的生活方式，也鼓勵想嘗試的人可以找專業醫師及營養師評估自身狀況，搭配最適合且可以長期執行的飲食方式。

   168斷食沒瘦下來身體先變虛？減重名醫宋晏仁：每天一杯鹽水補足水 …

   heho.com.tw/archives/182284

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   台灣食藥署核可作為減重藥物使用的嗎?

   • FDA目前所認可具減重適應症的藥物有五項，分別是Bupropion/Naltrexone、Liraglutide、Lorcaserin、Orlistat和Phentermine/Topiramate。 而其中台灣食藥署核可作為減重藥物使用的，只有Orlistat。 1999年FDA准許上市，2000年台灣食藥署核可上市。 為胰脂酶抑制劑（pancreaticlipase inhibitor），脂肪需要經由胰脂酶分解成脂肪顆粒後才能被人體吸收，抑制胰脂酶能使食物中的脂肪無法分解，進而減少脂肪的吸收並經腸胃道排出體外。 常見的副作用有排便次數增加、忍不住的便意、油便、脹氣。

   減重藥物介紹與療效比較

   web.csh.org.tw/web/cshmagazine/?p=885

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6. post76.hk › thread-348810/1/1「年少日記」喊足大半場 - 電影討論 - Post76.hk - Powered by ...

   post76.hk › thread-348810/1/1

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   2023年11月20日 · 如果想睇到更多76師兄嘅分享，快啲登入成為會員啦！ 您需要 登入 收看或下載更多內容。 還未成為會員？成為會員 本帖最後由 Kin導 於 2023-11-20 20:46 編輯 年少日記 近期又一套睇完非常沉重而又值得反思嘅電影 大部分觀眾喊足大半場，有些觀眾更喊全身抽搐，可見套戲嘅感染力有幾強勁（尤其是 ...

7. post76.hk › thread-18951/1/1改善音質的初步 - 避震 (轉載) - 入門小知識 - Post76.hk - Powe ...

   post76.hk › thread-18951/1/1

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   2009年8月30日 · 本帖最後由 wil-wil 於 2009-10-29 01:24 編輯. 轉載自: http://forum.mymaji.com/thread-19600-1-1.html. 音響系統講究沉穩和厚重. 音響系統的各個環節上，都講究沉穩和厚重，譬如說：要買擴大機和喇叭前，先看它們重不重。. 其實這論點是有理論根據的，針對擴大機而言，此論點 ...

8. post76.hk › forum家庭影院 | 藍牙耳機 | 音響 | 智能家居 | 數碼產品 | 遊戲電玩 ...

   post76.hk › forum

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9. news.post76.hk › 2024 › 01Sennheiser MOMENTUM Sport ：音樂體驗新高度 運動中的心率數據 ...

   news.post76.hk › 2024 › 01

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   2024年1月12日 · MOMENTUM Sport 融合了 Sennheiser 的頂尖音效技術，搭載了實時生物計量反饋功能，結合光電反射式脈搏傳感器和體溫傳感器，可向健體設備和應用程式輸出關鍵數據，提供更全面的運動體驗。. 這項創新技術使 MOMENTUM Sport 的心率數據能夠無縫整合至多個普及的運動 ...