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2023年6月15日 · 群益投顧：生技產業看好「健康減重」題材 半導體中長線表現佳. 李瑞瑾｜Yahoo財經特派記者. 更新時間： 2023年6月14日. 台股近期受惠輝達所帶動的AI浪潮，在5月展開了一波快速且強勢的上漲，接連突破萬六、萬七2大整數關卡。. 展望2023年下半年投資 ...
2023年5月2日 · 減重亦是增加減重成功率的關鍵，嫚嫚營養師指出，飲食控制搭配運動，可增加1倍體重減輕成功率；隨著運動時間增加，減重的成效也會增加。...
2019年8月21日 · 宋明憲營養師提出健康減重三個原則：1）每天減少500大卡：三餐定食定量，養成均衡飲食的健康飲食型態十分重要。 建議每天熱量控制在1200至1800大卡之間、或每天減少500到750大卡，並均衡攝取六大類食物。...
2023年9月12日 · 1. 專注控制熱量： 適合嘴饞、有吃點心習慣、不想認識食材營養的人，能減少熱量達到減重效果。 2. 注重健康飲食： 適合三餐定時定量、對食材有初步理解的人，能攝取足夠營養素。 無論以哪一種方式當成減重第一步都沒問題，但必須改變。...
2023年6月26日 · 2023年6月25日. 三大重點 找出自己的致胖因素. 「談減肥之前，要先看是什麼讓你胖！ 」營養師趙函穎說，減肥有需多方法，但在減肥前，一定要先把握3個大重點，找出造成自己肥胖的真正原因。 ˙飲食篩選是否正確？ 要確保吃進去的飲食是健康的，會胖的食物在減肥期間避掉。...
2023年6月15日 · 藥局販售的減重燃脂產品，基本上都屬於食品類，減肥保健食品只要經食藥署、衛生局等認可就可上市使用，但效果、副作用等都有待商榷. 有些商品參雜中藥成分，這些複方藥使用上要格外小心，須詢問藥師. 使用一般藥物（如：甲狀腺素、抗利尿劑）的副作用來控制體重並不好，短期效果雖然明顯，但長期來說其實對身體是種慢性傷害....
2022年11月9日 · EBC東森財經新聞. 廣告. 第一銀行積極落實ESG，而為提升員工自主健康管理意識，更連續4年舉辦減重比賽，今年共有1804位同仁參與，7個月下來，合計減重達4600公斤，其中一位體重破百的行員，一口氣剷肉26公斤。
