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近來超慢跑超夯,還能逆轉脂肪肝與糖尿病。減重醫師蕭敦仁分享,有位47歲男子來找他減重,安排檢查後,他發現男子除肥胖外,還有脂肪肝與糖尿病的問題,他請男子每天進行1個小時的超慢跑,在「1顆藥都沒用」的情況下
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