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2021年6月26日 · 應用程式提供更詳盡的健康數據. 在運動模式方面，Fitbit Inspire 2捨棄過於複雜的功能，保留多數輕度運動人士最常使用的基礎模式，目前可偵測包含跑步、自行車、游泳、跑步機、重訓、間歇運動在內共20種項目，對於一般人來說相當足夠，同時也導入 SmartTrack 自動識別功能，透過藍牙連接手機，即可讀取手機GPS，紀錄活動內容，並在應用程式中查看運動細節，例如「跑步」可以查看總運動時長、平均步速、消耗卡路里、平均心率、距離等資訊，搭配活動區間分鐘數，可進行追蹤心肺訓練成效，另也整合進階睡眠工具、全天候心率追蹤、經期健康追蹤、食物、水份攝取及體重記錄等數據分析。
- Shaoyun
2023年5月8日 · 根據衛福部國民健康署調查顯示，國內20歲以上民眾的高血壓盛行率為24%，平均約每4人就有1人罹患高血壓，並且有高達37%的高血壓患者不知道自己血壓過高；因此除了規律的生活型態、減鹽、減重、從事運動，定時測量血壓將能及早發現異常，降低心血管疾病與中風風險，維持身體健康。 ASUS VivoWatch 系列不僅支援血壓量測，以及心電圖功能，還可監測心率、血氧、身心平衡指數、分析睡眠品質，再加上內建游泳、跑步等多項運動管理模式，能詳實量化紀錄穿戴者的每日生理數據。
- 心適能。心適能功能是在提供經科學驗證的最大攝氧量（VO2 Max，即身體在運動中能夠使用的最大氧氣量）估計值，美國心臟協會（American Heart Association）認為最大攝氧量能有力地預測整體健康。
- 心率過高和過低通知。心率過高或過低可能是存在嚴重健康問題的徵兆，而 Apple Watch 可在使用者休息時會在背景自動檢測是否出現不尋常的高心率或低心率。
- 心律不整通知。Apple Watch 上的心律不整通知功能會不時查看你的心跳，確認有無可能是心房顫動（AFib）的心律不整情形。心房顫動是一種心律不整，即心房與心室的跳動不同步。
- 心電圖 App。有心跳加快或心跳漏拍等症狀的使用者，都可透過心電圖記錄心臟的電位變化。運作方式是使用內建於數位錶冠與水晶玻璃錶背的電子心率感測器來記錄，因此，操作時要確定 Apple Watch 已緊貼於手腕上，並在 Apple Watch 上開啟心電圖 App，以及將手臂放在桌上或大腿上，用沒有戴錶的另一邊手指放在數碼錶冠上， 耐心等候約 30 秒後，就會顯示結果並同時傳送至 App 上。
2021年8月29日 · 顧名思義，《健身拳擊》就是款透過拳擊運動進行身體鍛鍊的作品，玩家於遊戲中必須拿起 Joy-Cons，隨著音樂擺動手把並打出指定動作，更可以設定目標以督促自己達成指定的運動量，燃燒卡洛里保持健康。 除了運動、健身兼減重之外，《健身拳擊》最 ...
2023年2月17日 · Asus VivoWatch 5 Aero 開箱評測：輕量設計、24 小時脈波指數量測更重健康，價格3,490 元 | T客邦.
2015年6月22日 · 生活. 現代人不可不知的健康議題：糖分的危機. vermilion 發表於 2015年6月22日 12:00 收藏此文. 工作之餘吃零嘴解饞，喝珍奶甜蜜又滿足，吃大碗飯祭五臟廟，這些都是我們生活的一部分。 然而現代社會卻製造出太多甜食，讓我們暴露在糖分的風險下，輕則降低生活品質，重則帶來慢性疾病，這可不是鬧著玩的。 本文將會討論糖分所帶來的議題與迷思，讓大家對糖分的潛在風險有更具體的認識。
2021年5月27日 · 3C新品. 三星 Galaxy Watch 3 開箱評測：升級導入血氧飽和度與跌倒偵測. Shaoyun 發表於 2021年5月27日 14:48 收藏此文. 作者. PC home雜誌、T客邦產業編輯，前產業情報誌作者，主要負責耳機、音響、家電、智慧家居、按摩椅、電商、電子閱讀器等領域評測報導，並有軟體相關教學。 在T客邦影新聞Youtube頻道負責影音主持。 IG帳號. 三星今年在台推出全新Galaxy Watch 3智慧手錶，主打更完善的健康追蹤功能且強化行動體驗，承襲自家標誌性的實體錶圈，共有45mm和41mm兩種尺寸，此次我們開箱的是適合女性佩戴的41mm版本。
