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2021年8月20日 · 健康管理師就像是專業醫療人士與客戶間的「溝通橋樑」，負責與醫療人員和健康產業的專業人士（包括醫師、護理師、 營養師 、 物理治療師 、運動教練等等）搭配，跟客戶說明不同專家的建議。 健康管理師會從客戶的目標、時間、精力、預算作為切入點，幫助客戶理解專家們的觀點，同時把專家的醫囑或建議整合後，用個人化、碎片化的方式放進客戶的生活裡，變成可以在生活中執行的方案。 因此，健康管理師可說是協助每個人在生活中獲得身心健康的重要角色！ 舉個實際例子幫助大家理解，若醫師只告訴你要「減肥」，你可能會在心裡想說：「我當然知道要減肥呀！ 但我就是不知道該怎麼做！ 」，在減肥的過程中，客戶可能會遇到以下問題： • 醫生說我不要吃太多肉，但是健身教練叫我要多吃一點肉才會長肌肉，到底該怎麼辦？
- 健康管理師跟營養師有什麼不一樣？健康管理師與營養師最大的不同是，營養師屬於醫療人員的一環，主流營養師的工作比較偏向疾病治療或預防的營養食譜規劃、營養分析、營養衛教等等。相較之下，健康管理師更像是不同領域專家與客戶之間的溝通者以及陪伴的角色。
- 健康管理師證照有用嗎？根據人力研究統計，健康管理師將會是未來醫療保健市場主流，是畢業生最想做的工作前10名。 健康管理師證照只是就業的第一步，學會這些基礎知識和技巧之後，其他更多的醫學知識、溝通能力或是商業技巧，都要靠自己不斷地學習，累積實戰經驗。別忘了，健康管理師不只是一份職業，更有可能是改變客戶一生的契機，既然...
- 健康管理師培訓課程怎麼選？市面上開課單位很多，不同內容和級別的健康管理師證照報考資格和難易度都不同，若想要成為健康管理師的一員，建議選擇課程規劃詳細並同時擁有實作機會的專業課程，而非以產品銷售為導向的課程。在學習到專業知識後立刻實作，才會更清楚知道自己的盲點、培養更扎實的實務經驗！
- 健康管理師出路有哪些？健康管理師常見的職涯路徑，像是醫院、診所、社區醫療站、健康管理顧問公司、健康照護產業、醫療保健服務等與健康有關的領域、企業，都很需要健康管理師的投入。此外，像是人壽保險公司、生物科技公司，重視員工健康福利的上市上櫃公司、證券期貨業，通常也配有健康管理師服務喔！
- 本規則依職業安全衛生法（以下簡稱本法）第六條第三項、第二十條第三. 項、第二十一條第三項及第二十二條第四項規定訂定之。
- 本規則用詞，定義如下： 一、特別危害健康作業：指本法施行細則第二十八條規定之作業（如附表. 一）。 二、第一類事業、第二類事業及第三類事業：指職業安全衛生管理辦法第. 二條及其附表所定之事業。 三、勞工總人數：指包含事業單位僱用之勞工及其他受工作場所負責人指. 揮或監督從事勞動之人員總數。 四、長期派駐人員：指勞工因業務需求，經雇主指派至其他事業單位從事.
- 事業單位之同一工作場所，勞工總人數在三百人以上或從事特別危害健康. 作業之勞工總人數在一百人以上者，應視該場所之規模及性質，分別依附. 表二與附表三所定之人力配置及臨場服務頻率，僱用或特約從事勞工健康. 服務之醫師及僱用從事勞工健康服務之護理人員（以下簡稱醫護人員）， 辦理臨場健康服務。 前項所定事業單位有下列情形之一者，所配置之護理人員，得以特約方式.
- 事業單位之同一工作場所，勞工總人數在五十人至二百九十九人者，應視. 其規模及性質，依附表四所定特約醫護人員臨場服務頻率，辦理臨場健康. 服務。 前項所定事業單位，經醫護人員評估勞工有心理或肌肉骨骼疾病預防需求. 者，得特約勞工健康服務相關人員提供服務；其服務頻率，得納入附表四. 計算。 但各年度由從事勞工健康服務之護理人員之總服務頻率，仍應達二.
2024/02/14. [Podcast] 糖尿病前期還有救嗎？ 把握先機逆轉糖尿病！ 更多消息. 我想做檢查. 我想變健康. 如何到中心. 影音專區 Videos. 更多影音教學. 相關連結 Links. 本中心強調「早期發現，早期治療」的健康理念，不再僅止於疾病或重大疾病之篩檢，進一步增加退化性疾病的風險預測，以預防醫學實證來設計各項檢查項目，並透過精密儀器與專業診療服務，檢查解讀身體的狀況，掌握健康、管理健康、促進健康。
- 概觀
- 基本介紹
- 簡介
- 存在問題
- 定義
- 科學基礎
- 健康管理特點
- 實施意義
- 權威預言
- 個人健康管理
健康管理是指一種對個人或人群的健康危險因素進行全面管理的過程。其宗旨是調動個人及集體的積極性，有效地利用有限的資源來達到最大的健康效果。在我國，健康管理服務由具有執業資格的"健康管理師"來提供。我國十三五之後提出“大健康”建設，把提高全民健康管理水平放在國家戰略高度。根據“規劃”，民眾健康將從醫療轉向預防為主，不斷提高民眾的自我健康管理意識。
•中文名：健康管理
•外文名：Managed Care
•提出國家：美國
•提出時代：20世紀50年代
•集中人群：經濟收入較高的人群
•目的：提高生命質量
健康管理是20世紀50年代末最先在美國提出的概念（Managed Care），其核心內容醫療保險機構通過對其醫療保險客戶（包括疾病患者或高危人群）開展系統的健康管理，達到有效控制疾病的發生或發展，顯著降低出險機率和實際醫療支出，從而減少醫療保險賠付損失的目的。美國最初的健康管理（Managed Care）概念還包括醫療保險機構和醫療機構之間簽訂最經濟適用處方協定，以保證醫療保險客戶可以享受到較低的醫療費用，從而減輕醫療保險公司的賠付負擔。
隨著實際業務內容的不斷充實和發展，健康管理逐步發展成為一套專門的系統方案和營運業務，並開始出現區別於醫院等傳統醫療機構的專業健康管理公司，並作為第三方服務機構與醫療保險機構或直接面向個體需求，提供系統專業的健康管理服務。
健康管理在我國還是一個新概念，健康管理的服務對象較狹窄，主要集中在經濟收入較高的人群，公眾的認知度還不高，健康管理的一些理念尚未被公眾所接受。
比如，有些人一年抽菸能花費上萬元，而花幾百元做個健康管理在他們看來卻是“太貴了”，一旦生病，他們只能花費巨資尋求專家名醫，而事實是健康管理提早預防可以讓他們少花這筆冤枉錢。
健康管理是以預防和控制疾病發生與發展，降低醫療費用，提高生命質量為目的，針對個體及群體進行健康教育，提高自我管理意識和水平，並對其生活方式相關的健康危險因素，通過健康信息採集、健康檢測、健康評估、個性化監看管理方案、健康干預等手段持續加以改善的過程和方法。
健康管理是對個人或人群的健康危險因素進行全面管理的過程。其宗旨是調動個人、集體和社會的積極性，有效地利用有限的資源來達到最大的健康效果。健康風險評估是健康管理過程中關鍵的專業技術部分，並且只有通過健康管理才能實現，是慢性病預防的第一步，也稱為危險預測模型。它是通過所收集的大量的個人健康信息，分析建立生活方式、環境、遺傳等危險因素與健康狀態之間的量化關係，預測個人在一定時間內發生某種特定疾病或因為某種特定疾病導致死亡的可能性，並據此按人群的需求提供有針對性的控制與干預，以幫助政府、企業、保險公司和個人，用最少的成本達到最大的健康效果。
疾病特別是慢性非傳染性疾病的發生、發展過程及其危險因素具有可干預性，健康管理的科學基礎。每個人都會經歷從健康到疾病的發展過程。一般來說，是從健康到低危險狀態，再高危險狀態，然後發生早期病變，出現臨床症狀，最後形成疾病。這個過程可以很長，往往需要幾年到十幾年，甚至幾十年的時間。而且和人們的遺傳因素、社會和自然環境因素、醫療條件以及個人的生活方式等因素都有高度的相關性。其間變化的過程多也不易察覺。但是，健康管理通過系統檢測和評估可能發生疾病的危險因素，幫助人們在疾病形成之前進行有針對性的預防性干預，可以成功地阻斷、延緩、甚至逆轉疾病的發生和發展進程，實現維護健康的目的。
在西方，健康管理計畫已經成為健康醫療體系中非常重要的一部分，並已證明能有效地降低個人的患病風險，同時降低醫療開支。美國的健康管理經驗證明，通過有效的主動預防與干預，健康管理服務的參加者按照醫囑定期服藥的幾率提高了50%，其醫生能開出更為有效的藥物與治療方法的幾率提高了60%，從而使健康管理服務的參加者的綜合風險降低了50%。
健康管理不僅是一套方法，更是一套完善、周密的程式。通過健康管理能達到以下目的：一學，學會一套自我管理和日常保健的方法；二改，改變不合理的飲食習慣和不良的生活方式；三減，減少用藥量、住院費、醫療費；四降，降血脂、降血糖、降血壓、降體重，即降低慢性病風險因素。
具體而言，健康管理可以了解您的身體年齡，判斷患病傾向，由醫生向您提供健康生活處方及行動計畫。長期（終生）跟蹤您的健康，最大限度減少重大疾病的發生。同時，及時指導就醫，降低個人醫療花費，提高您的保健效率，最終達到提高個人生命質量的目的。
健康管理是指一種對個人或人群的健康危險因素（health risk factors）進行檢測、分析、評估和干預的全面管理的過程。主要有以下三個特點：
一、健康管理是以控制健康危險因素為核心，包括可變危險因素和不可變危險因素。前者為通過自我行為改變的可控因素，如不合理飲食、缺乏運動、吸菸酗酒等不良生活方式，高血壓、高血糖、高血脂等異常指標因素。後者為不受個人控制因素，如年齡、性別、家族史等因素。
二、健康管理體現一、二、三級預防並舉。一級預防，即無病預防，又稱病因預防，是在疾病（或傷害）尚未發生時針對病因或危險因素採取措施，降低有害暴露的水平，增強個體對抗有害暴露的能力預防疾病（或傷害）的發生或至少推遲疾病的發生。二級預防，即疾病早發現早治療，又稱為臨床前期預防（或症候前期），即在疾病的臨床前期作好早期發現、早期診斷、早期治療的"三早"預防措施。這一級的預防是通過早期發現，早期診斷而進行適當的治療，來防止疾病臨床前期或臨床初期的變化，能使疾病在早期就被發現和治療，避免或減少併發症，後遺症和殘疾的發生，或縮短致殘的時間。三級預防，即治病防殘，又稱臨床預防。三級預防可以防止傷殘和促進功能恢復，提高生存質量，延長壽命，降低病死率。
三、健康管理的服務過程為環形運轉循環。健康管理的實施環節為健康監測（收集服務對象個人健康信息，是持續實施健康管理的前提和基礎）、健康評估（預測各種疾病發生的危險性，是實施健康管理的根本保證）、健康干預（幫助服務對象採取行動控制危險因素，是實施健康管理的最終目標）。整個服務過程，通過這三個環節不斷循環運行，以減少或降低危險因素的個數和級別，保持低風險水平。
生活方式包括飲食結構、工作、睡眠、運動、文化娛樂、社會交往等諸多方面。過重的壓力造成精神緊張，不良的生活習慣，如過多的應酬、吸菸、過量飲酒、缺乏運動、過度勞累等，都是危害人體健康的不良因素。
例如，對於長期從事辦公室工作的人來說，長時間坐位、運動不足、長期使用計算機等，可以導致頸、腰肌勞損、頸椎病、腰椎間盤突出、便秘、痔瘡、皮膚損害等，飲過量咖啡、濃茶、酒、吸菸、工作緊張、壓力大、睡眠不足、睡眠質量差等，也都會不同程度地導致健康受損。長此以往，可以出現各種各樣的病症。
現代醫學研究也表明，不少疾病病因主要不是生物因素引起的，而是由不良的生活方式、心理因素、環境因素等引起的，這種新的醫學觀念被稱為“生物、心理、社會醫學模式”。
健康管理就是運用信息和醫療技術，在健康保健、醫療的科學基礎上，建立的一套完善、周密和個性化的服務程式，其目的在於通過維護健康、促進健康等方式幫助健康人群及亞健康人群建立有序健康的生活方式，降低風險狀態，遠離疾病；而一旦出現臨床症狀，則通過就醫服務的安排，儘快地恢復健康。
健康管理不僅是一個概念，也是一種方法，更是一套完善、周密的服務程式，其目的在於使病人以及健康人群更好地恢復健康、維護健康、促進健康，並節約經費開支，有效降低醫療支出。
國內外大量預防醫學研究表明，在預防上花1元錢，就可以節省8.59元的藥費，還能相應節省約100元的搶救費、誤工損失、陪護費等。
“二十一世紀是健康管理的世紀”！
一、降低醫療費用的開支
健康管理參與者與未參與者平均每年人均少支出200美元，這表明健康管理參與者總共每年節約了440萬美元的醫療費用。
二、減少了住院的時間
在住院病人中，健康管理參與者住院時間比未參與者平均減少了兩天，參與者的平均住院醫療費用比未參與者平均少了509美元。在4年的研究期內，健康管理的病人節約了146萬美元的住院費用。
三、健康管理是一個慢性過程，但回報很快
個人健康管理是根據個人生活習慣、個人病史、個人健康體檢等方面的數據分析提供健康教育、健康評估、健康促進、健康追蹤、健康督導和導醫陪診等專業化健康管理服務。哪些人士需要得到專業的健康管理服務？
一：健康人群，熱愛健康的群體已認識到健康的重要性，但由於健康知識不足，希望得到科學的、專業的、系統的、個性化的健康教育與指導，並擬通過定期健康評估，保持健康危險處低風險水平，盡享健康人生。
二：亞健康人群，處於四肢無力、心力交瘁、睡眠不好等症狀人群。由於從事的行業不同、受社會競爭以及家庭負擔的壓力，自我明白處於亞健康狀態但不知道如何改善？強烈要求採取措施提高工作效率和整體健康水平。
三：疾病人群，在治療的同時希望積極參與自身健康改善的群體。需要在臨床治療過程中配以生活環境和行為方面進行全面改善，從而監控危險因素，降低風險水平，延緩疾病的進程，提高生命質量。
臺灣健康管理學會. 最新公告. 【課程公告】高階健康管理師證照班－中壢元智班於113年4月13日已確認開課。 轉知－【研討會】2024年福祉科技與服務管理研討會. 【考試結果公告】113年3月23日於中壢元智班初階健康管理師證照考試通過名單公告。 【課程公告】初階健康管理師證照班－113年12月24日中壢元智班現正報名中。 【課程公告】初階健康管理師證照班－113年11月9日台北文大班現正報名中。 【課程公告】高階健康管理師證照班－113年10月26日台北文大班現正報名中。 【課程公告】初階健康管理師證照班－113年10月5日中壢元智班現正報名中。 【課程公告】初階健康管理師證照班－113年9月7日台北文大班現正報名中。
其他人也問了
什麼是健康管理?
健康管理的服務過程為何?
健康產業管理系是什麼?
健康管理師證是什麼?
2020年7月16日 · 2020-07-16. 瀏覽數 58,100+. 圖 / 由圖左至右為，耕莘醫院新陳代謝內分泌科醫師馬文雅、南山人壽產品發展暨精算功能副總經理陳維新、教育部體育署署長高俊雄、衛福部國健署署長王英偉、南山人壽代理總經理范文偉、《遠見雜誌》社長楊瑪利。 新冠肺炎帶來重創，世界各國感嘆公衛與經濟難兩全之際，大家不禁自問︰「如果抗疫必須長期作戰，我們還能做些什麼？ 」從國人自主健康管理行為調查中，提供民眾不同的思考角度。 從運動行為分析︰. 七成民眾選擇戶外運動，健行（含登山、走路或散步）是最大眾化的選擇；年齡層愈低，選擇室內運動及球類運動的比率愈高。 從防疫行為分析︰. 從醫療保險分析︰. 整體來說，約有3成民眾因疫情感到危機感，所以回頭檢視醫療保障缺口。
2021年12月14日 · 做好健康管理 為人生打下穩固基礎. 【中時健康 趙欣／台北報導】2009.06.12. 現代人注重效率，工作與生活要時間管理、薪水入帳要財富管理、經營公司要做企業管理、績效管理。 但是抗老醫美專家潘世斌醫師提醒，健康管理是人體的維修廠，是最重要的管理，忽略健康將使得所有其他的管理歸零。 例如，因急性心肌梗塞病逝的準內政部長廖風德，當時使得許多人警覺到必須去做健康檢查，但時間一久，又淡忘了健康的重要性。 健康檢查跟健康管理不能直接劃上等號，好的健康管理一定要仰賴完整的健康檢查，但健康檢查無法涵蓋健康管理。 透過好的健康管理，由專業醫師設計客制化的健康公式如：抗老療程、醫美療程，讓人由內而外年輕起來，思考比較周密，減少慢性疾病的發生，尤其對於企業領導階層來說更是重要。
