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  1. 1 天前 · 世界健身-KY(2762)公布第一季合併營收23.36億元,年增5.71%,稅後純益9,432萬元,EPS 0.86元。展望第二季營運,世界健身-KY財務長謝如菁表示,由於 ...

  2. 2 天前 · 南韓健身網紅WONY(워니)是一名瑜伽老師,擁有凹凸有致性感曲線和甜美的外貌,時常大方放送鍛鍊時的火辣照片。今(9)日她在IG上更新一段,坐 ...

  3. 22 小時前 · 今(11日)中午12時30分許,高雄旗津區踩風大道發生一起交通意外,17歲蘇姓男子無照騎乘普通重機,載著同行的18歲蔡男,自北往南行駛,因擦撞一 ...

  4. 2024年4月28日 · 以運動強度來看,220減掉年齡括弧乘以0.6~0.7是最大心跳率,也就是最適合每個人的運動強度,且是燃燒脂肪區間最旺盛的心跳,超慢跑5至10分鐘後的心跳,差不多就介在這個區間,跑起來也最不費力。 徐棟英說,大家為什麼那麼討厭跑步? 因為不舒服。 什麼處方最適合你? 跑起來不痠不痛不硬不喘,堅持久的才適合你,超慢跑就是這樣運動, 徐棟英說,他認識一位15年跑了300場全馬的教授,結果呢?...

  5. 2 天前 · 1周騎單車3小時恐不舉!醫:選自行車注意2 關鍵 減重醫師實測早餐用211餐盤 8個月狂甩22kg # 益生菌 # 腸道A菌 # B菌 # LP菌 ... 推薦 閱讀 吃菇類增強 ...

  6. 5 天前 · 雞蛋:1顆雞蛋含有7克蛋白質,百搭各種料理。 鮭魚:100克鮭魚,含有20克蛋白質,且富含Omega 3,是抗發炎好物質。 天貝:100克天貝,含有19克蛋白質,非常好的植物性蛋白。 豆腐:嫩豆腐一盒含有14克蛋白質,便宜又方便。 牛排:100克牛排含有20克蛋白質,且富含鐵質、維生素B12,營養又美味。...

  7. 4 天前 · 奧運會即將到來,也讓眾多奧運概念股鳴槍起跑,電視及螢幕面板的友達、群創,成衣製鞋、紡織、運動用品的寶成、鈺齊、豐泰、儒鴻下半年營運 ...

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