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1. zh-tw.facebook.com › BIKEfun › postsBIKEfun拜訪單車 - 騎車減肥、控制體重是很棒的方法，不過...你 ...

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   2019年8月5日 · 騎車減肥、控制體重是很棒的方法，不過...你要用對方法！ 為健康生活而騎！為生活樂趣而騎！ Enjoy your cycle life. BIKEfun blog精選文章： [騎出健康] 騎車很可以！ 陪伴你一生的運動 自行車...

2. zh-tw.facebook.com › IFit333 › postsiFit 愛瘦身 - 【＃瘦知識】 最近在家騎健身車減肥 ‍♀ 結果 ...

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   2019年2月17日 · 【＃瘦知識】 最近在家騎健身車減肥 結果越騎腰・越・痛 登愣 原來騎車不能靠著椅背 ＃都騎錯了 ＃難怪腰痛 ＃正確騎乘方式請見內文 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 保暖服飾季末下殺 輕塑刷毛 & 纖型鍺系列 任選兩件最高激省破 500 元！

3. zh-tw.facebook.com › SportsNote › posts運動筆記 - 什麼！一年減了 30 kg 不跑了不跑了，跑了兩三年還胖 ...

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   2020年9月24日 · 一年減了 30 kg 不跑了不跑了，跑了兩三年還胖了好幾公斤⋯⋯ 誰也是跑了之後，反而變胖的來舉手～你並不孤單 － ＃這個沒接業配 ＃健身環減肥你敢信 ＃當我跑步塑膠就對了

4. zh-tw.facebook.com › permalink弘達自轉車 - BASSO車架騎乘心得分享，看完都想要入手了! - Facebook

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   2016年9月20日 · BASSO車架騎乘心得分享，看完都想要入手了! 對！我身高178cm要騎53的車架才會適合,當時我試騎的Diamente是51的尺寸 也只稍為調高坐墊而以…大約試騎了約5公里上下坡各佔一半,因為車重只有6.5kg所以試騎前就已設定好回程上坡還是維持大盤設定(CT盤)。

5. zh-tw.facebook.com › ksthegym › videos瘦下來的方式 | 羽琳學生心得： 以前的我一直嚷嚷著要運動 但都 ...

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   2022年5月9日 · 羽琳學生心得： 以前的我一直嚷嚷著要運動 但都動不起來，也覺得運動是件很累人的事根本不想動！ 直到有一天我朋友找我一起去健身房！我才開始有動力去。

6. zh-tw.facebook.com › Supermoto8 › postsSUPERMOTO8 - 想不到騎車除了會讓人感到快樂之外，還有一點點的 ...

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   2021年10月7日 · 想不到騎車除了會讓人感到快樂之外，還有一點點的減肥效果呢！ SUPERMOTO8 - 想不到騎車除了會讓人感到快樂之外，還有一點點的減肥效果呢！ Facebook

7. zh-tw.facebook.com › worldgymtaiwan › posts【一年瘦12公斤！想減肥成功就靠「超慢跑」】... - World Gym健 ...

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   【一年瘦12公斤！想減肥成功就靠「超慢跑」】 超慢跑，究竟有哪些不為人知的好處？ 乳酸不堆積，肌肉不疲累 一般的快跑屬於無氧運動，超慢跑卻是有氧運動，兩種運動的區別，在於運動時是否會產生乳酸。