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2023年3月28日 · 現代人有許多身心困擾找不出原因，原來問題就出在自律神經與荷爾蒙的作用，作者富永康太針對控制食慾、講究「體內恆定」的概念，分享從自律神經的角度下手，成功減肥而且不復胖的健康概念！ 你也有身心困擾找不到原因嗎？老是減肥都不成功？
2019年8月13日 · 1.減脂一族首選「健康輕盈系列」：以地中海飲食「高纖、高鈣、抗氧化」概念設計-炭烤雞肉之【地中海雞肉豐收沙拉】，吃得到大量生菜、芝麻葉、抗氧化水果之王－葡萄、天然穀物等，以及特別選用＂超級食物＂紅藜麥之【蒜味帕米森藜麥沙拉】，是均衡飲食一大幫手。 健身輕盈系列餐點豐富 (圖／景點家Asami) 2.增肌一族必須「高蛋白健身系列」：此系列選用健身族兩大熱愛蛋白質來源－雞肉、牛肉，如【哈里薩炭烤雞肉蝴蝶蝦】低脂高蛋白的雞肉以炭烤方式製作，清爽無負擔。 另外因為牛肉包含「鋅」、「鎂」是有助於蛋白質，因此牛排系列則有兩種提案－【沙朗牛排BBQ風味飯】將8oz.沙朗牛排碳烤至七分熟，搭配青椒、紅椒及經典 BBQ風味飯。
2015年3月20日 · 文／MOOK景點家旅遊生活網編輯部整理報導. 春天到來，因為年節期間的放縱不忌口導致體重仍然居高不下，如果想要消耗屯積的熱量嗎？ 出門踏青是不錯的方式，臺北市走有許多美麗的林間「打肪」步道，讓遊客們恣意地走進山林，一邊欣賞美景，一邊消滅脂肪，帶著健康滿滿的活力體態迎接一整年！ 虎山親山步道夜景。 (圖片來源／台北市大地處) 首先推薦交通便捷的信義區象山親山步道，由靈雲宮登山口順著石階往上走，沿途的攝手平台、六巨石、攝影平台，都是賞景好所在。 象山親山步道全長1450公尺，走完全程約需1小時30分，消耗熱量890大卡，約相當6片土司麵包的熱量。 象山親山步道夜景。 (圖片來源／台北市大地處) 大崙頭尾山親山步道。 (圖片來源／台北市大地處) 大崙頭尾山親山步道。 (圖片來源／台北市大地處)
2023年8月17日 · 現場共有6大粉絲必拍亮點，包括高達2.5米高的「運動賺健康」充氣胖虎，還有認真舉著啞鈴的「超夯胖虎」、訓練臉部肌肉的「咀嚼肌打卡」、胖虎吃力的「胖虎挺舉中」與健身完開心收操的「胖虎伸展中」。 「超夯胖虎」打卡牆。 咀嚼肌打卡牆。 「胖虎挺舉中」打卡牆。 我不是胖虎,台中,草悟廣場,景點 可愛又療癒的人氣插畫《我不是胖虎》，自8月23日起現身台中草悟廣場！ 現場打造了2.5米高的「運動賺健康」充氣胖虎、「胖虎挺舉中」等6大必拍打卡點，另有70款新品周邊粉絲們必逛必買！ 逛累了還可以大啖3款胖虎造型雞蛋糕與4款消暑清涼的汽泡飲，好拍又好買的胖虎健身主題快閃店粉絲們不可錯過！
2018年6月5日 · 全台首間7-11健身房門市 買飲料X練重訓新型態複合店. 健康是現代人最重視的一環，上健身房運動更是許多人的日常習慣。. 台灣超商龍頭7-ELEVEn看準這樣的趨勢，打造首間「7-ELEVEn X BEING fit運動複合店」，不僅買飲料還能運動，設點在商辦混合的松江路、行天宮 ...
2022年12月22日 · 目前為止，JR東日本集團以日本國內的車站為中心，開展了健身房事業為首的健康促進產業領域的事業，今後除了在日本以外也將根據各國的需求，發展各式的健康促進事業。. 其中，日式健身俱樂部「JEXER・FITNESS＆SPA」將於2023年夏天在台灣開業，提供日 ...
2018年5月2日 · 便利商店除了打造特殊外觀外，設施與服務也越來越廣。. 日本的全家便利商店與連鎖健身中心Fit & GO合作，打造24小時的運動空間，讓超商不再只是購物與飲食的地方，同時還能健身。. 日本全家打造健身房門市 (圖／日本全家Fit&GO，以下同) 這間結合健身房的 ...
