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臥式健身車. 台北市各大運動中心絕對有這兩台. 總是非常搶手. 常常沒有空車可用. 老實說,很久以前我也不知道使用這兩台的差別? 更不懂與飛輪車差別在哪? 首先,我想強調飛輪運動的優點. 跑步不是很多女生喜愛. 尤其前胸負擔太大的,很不適合. 這是真的,你看跑步選手很少胸前偉大的女性. 飛輪運動,對於女性入門運動相對簡單. 增強有氧心肺功能,減重減脂肪,也能鍛鍊肌肉. 1. 核心. 2. 大腿肌. 3. 臀肌. 4. 耐力. 5. 爆發力. 請先記著,至於瘦身減肥. 要看你扎不扎實的使用這項運動 (虐不虐自己 ) 否則,可能跟也沒什麼效果. 臥式/立式健身車.
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首頁. 運動. 室內健身. 有氧/重量訓練. 有氧健身器材. 健身腳踏車/橢圓機/彈簧床. 16 件商品. 熱門程度優先. DOMYOS 成人款健身彈跳床 (直立把手款) $2,999. DOMYOS 健身器材墊 (四片巧拼) $499. DOMYOS 兒童體操彈跳床. $1,299. DOMYOS 成人款健身彈跳床. $1,499. DOMYOS 健身自行車 (3公斤飛輪) $3,999. DOMYOS 3公斤飛輪交叉橢圓機 (滑步機) $4,999. DOMYOS 成人款高階健身彈跳床. $4,499. DOMYOS 健身飛輪車 (12公斤飛輪) $7,299. DOMYOS 健身飛輪車 (18公斤飛輪. $14,999. DOMYOS 6公斤飛輪交叉橢圓機 (滑步機) $7,999.