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2017年9月22日 · Yaya 蔡宜芬. 台灣近年最受矚目的新銳時裝設計師之一。. 南投人，實踐大學服裝設計系畢業，曾於「WOWBRAVO & FUNKYRAP」擔任設計師，2012年成立個人品牌「 if&n 」。. 擅長以簡潔的線條勾勒出當代女性獨有的優雅率性。. 除了做衣服，最喜歡的就是貓了 ...
- Miki Wei
- 認識自己
- 更清晰的人生方向
- 專注力與效率提升
- 幹勁
- 能屈能伸適應力
- 健康愉快人際關係
「個人發展」可說是提升自我意識（Self-awareness）的基本營養素，因透過認識自己，你才會奠定專屬你自己的信念、價值觀、人生目的，而不是隨波逐流，為別人的想法而活。 那些你希望過的生活，不想遇上的處境，種種願景，每日可能也海量地在腦中打轉；但腦內一個又一個的信訊，到底有沒有被你注意，並且作出回應，往往是由個人情感，以及對事情的落差牽引著。當你懂得問自己：「這是我不想要的，那麼，我想要的是甚麼？」或者：「我擁有可改變狀況的資源了，到底想作出甚麼轉變？」諸如此類的提問，意味著「自我意識」正在操作中，這種加深認識自己的過程，會使你明白，活著為的是甚麼。
當自我意識提升後，對於人生想成就些甚麼，就有了眉目；在取捨目標時，也容易得多。可是，不少人會視 to-do list、做人目標愈多愈好，因他們以為，這代表著：人生將更豐富更多采多姿。 其實，以這種思維模式定立目標，只會適得其反，令自己的世界變得更細；因你之後會為那些不必要的所謂 goals，疲於奔命。經一事，長一智，與「個人發展」緊扣著的人生「方向感」，在這時就會站出來，使你認清：重質不重量之重要性。與其將精力耗在一大堆與大方向無關痛癢的事情上，不如用心做好一個任務。有了這大方向後，你每日就會過得更開心更充實。
當「個人發展」再邁進一步，人生有了明確方向和目標，做事時，就懂得緩急前後秩序，此時，「專注力」和「效率」亦同步出場。 可是，達標前，出現「分心」情況，是人之常情，在所難免，因「個人發展」這回事，不是一時三刻可完成的快閃行動，而是個漫長旅程。但別擔心，只要在成長過程中，拿捏好「逐一擊破」攻略，在漫漫長路上，逐步將一小件任務完成，你將學到，甚麼事情應優先處理，甚麼任務，對自己的成長更為有利；那麼，專注力就會重投你身邊；因你見到，自己的決定與努力，是對的，當中的成就感，會推動你有更多進步，包括良好的組織能力。
既有清晰的成功路線圖，只要盡力付諸實行，一定可修成正果；即使途中有沙石，只要跨得過困難，理想就在前面。誓要達標的幹勁與強烈意志，都因「個人發展」，聽命於你，「有志者事竟成」成為了你的座右銘。 但在努力達標的途上，「個人發展」有時也被焦急、不設實際的貪念蒙蔽：因期望過高，以致失望愈大。避免這種結局的做法，是別急於一步登天，而應逐一小步，向目標進發。當各項小目標陸續完成後，自信心自然變得更強；那麼，與你想達成的終極大目標，所距不遠矣！
正所謂人生不如意之事，十常八九，當逆流出現時，未有能力阻止逆境出現的「個人發展」，是會挺身而出，指引你如何抗逆。那些加強版的自信、彈性處理問題能力、人際關係技巧等，在「個人發展」號召下，將組成大聯盟，為你解窘。 由此看來，「個人發展」簡直是人生中，神一樣的隊友！但原來，有些事情，有些變數，就算你有「個人發展」中煉成的超強自信和辦事能力，亦未必可扭轉形勢；這時，就需要有冷靜頭腦，以及具靈活性、能屈能伸的適應力，讓你面對不愉快事情，助你抗逆；這也是個人成長中，至為重要的一課。
不斷進步的「個人發展」，會令你深明，「近朱者赤，近墨者黑」的交際核心價值。成熟的你學會向別人伸出友誼之手，但不是每個人也可以成為莫逆之交；你會懂得界定，甚麼是「友善」，甚麼是「友誼」；寶貴的時間，只會花在真正而永恆的友情上，而非 hi & bye 泛泛之交。因為志同道合的真正朋友，才可令雙方共同成長。 整體而言，「個人發展」或「個人成長」，就是一項投資在你自己身上的長線「藍籌股」；雖然它的好處無法用數據量度，但回報率之高，往往超乎大家想像。
2019年1月24日 · Uniqlo x Ines de La Fressange 系列轉眼間原來已經來到第 11 季，今次 春夏系列 靈感來自法國蔚藍海岸上的聖特羅佩 （Saint-Tropez），這是 Ines 出生及渡過愉快童年的港口城鎮，系列體現了永恆的法式時尚格調及聖特羅佩陽光燦爛的一面，休閒西裝外套、麻質襯衫、碎花 ...
2019年1月4日 · By. Katie Yip. / Jan 4, 2019. 很想根治拖延症？ 買新手帳後，不擅長妥善整理記錄？ 想提高工作效率？ 那麼近年在歐美超火紅的「子彈筆記術」可能是你的救星！ 什麼是 Bullet Journal? 其實 Bullet Journal 是一種筆記本記錄方法，由紐約設計師 Ryder Carrol 在 2013 年所創立。 根據他的描述，就是以簡潔又高效率的方式「回顧過往、整理現在、計劃未來」。 View this post on Instagram. A post shared by Ryder Carroll (@bulletjournal) on Oct 3, 2018 at 11:42am PDT. Bullet Journal 的好處.
2019年7月31日 · 有看過《The Lion King》（獅子王）的話應該對一開首的《The Circle of Life》不感到陌生，雄壯的聲線同時間為電影揭開序幕，非常切合獅子王的氣勢。 《The Circle of Life》的概念看過歌詞的話都應該非常清楚，但歌曲開首最雄壯的歌詞卻是以非洲 Zulu 語所唱出來，你又想過這幾句的意思嗎？
2019年4月15日 · Marrknull Studio 以出神入化的自嘲方式將中國文化呈現出另類風格，成功吸引英國傳媒 Dazed 的報導，相信「Made in China」會被重新定義！. fashion design 時裝設計 中國品牌 Chinese Brand Marrknull Studio Made in China 中國大媽 大媽時尚. 大媽文化走上國際舞台！. 中國 ...
2021年4月25日 · Ellen Wang. / Apr 25, 2021. 看著前幾年時尚污染的議題在新聞報導裡漸漸佔據了版面，除了有不少大品牌願意挺身而出做出改變，想辦法減輕地球的負擔之外，也多了許多新品牌把永續、環保等關鍵字作為理念，好比先前向大家介紹過的 小眾手袋 Cafuné 、好評回歸 Simple Shoes ，還有來自台灣的 FYNE。 在 Instagram 查看這則貼文. FYNE（@everydayisfyne）分享的貼文.
