搜尋結果
2024年9月5日 · 70歲教授衣品前衛，意外成為時尚偶像. 現年70歲的史雷德（Lyn Slater），過去是美國福特漢大學社工系的臨床副教授，擁有社會福利博士學位。 史雷德私底下也是個穿搭達人，長年對服裝設計、搭配懷抱熱忱。 獨特的衣品，還曾讓她被誤認成時尚圈內人，引來記者跟群眾矚目。 「我的穿搭常常出人意表，非常前衛，崇尚極簡主義的黑白造型，也很愛穿三宅一生、山本耀司這些日本設計師的作品。 」史雷德說：「我穿搭都是憑感覺的，這是我傳達身分認同的方式。
2024年9月6日 · 心理師：勇敢面對並討論「安全界線」，比迴避更有效. 當伴侶出現婚外情，該如何應對？. 外遇有辦法預防嗎？. 心理師指出，與其避而不談，倒不如先設定好彼此的安全界線。. 什麼情況下算是外遇或出軌？. 這往往因人而異。. 每對伴侶對外遇的定義 ...
2024年9月11日 · 4方法讓你化解面對新環境的焦慮. 狀況1：主管不重視我的表現，忽視了我的努力. 不知道自己的表現如何而心生不安，幾乎每個新鮮人都曾有過這種心情。 不過1995至2010年出生，被媒體稱為「Z世代」的年齡層，是目前職場的最新生力軍。 他們成長於強調愛與鼓勵的教育環境，一旦做完事沒有被肯定就容易忐忑不安，並質疑自己「是不是哪裡出錯了？ 」、「我有哪裡沒有做好嗎？ 廣告 - 內文未完請往下捲動. 由於找不到具體的答案，就選擇向內歸因者覺得自己不夠好，或對外歸因者覺得主管對自己有意見、不欣賞自己、前輩不幫忙而萌生挫折感。
2024年9月13日 · 10個運動迷思一定要避開. 你是否常覺得自己明明有運動，卻仍瘦不下來？ 關於「增肌減脂怎麼運動最有效」？ 有許多看似有理、實則錯誤的運動迷思，一定要認清。 2024-09-13. ．文 ／ 蕭捷健. ．責任編輯 ／ 林慧淳. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 來聊聊10個運動迷思！ 回想當年還在急診室上班時，我整個人看起來又瘦又憔悴，就像一根竹竿。 到健身房運動時也常因為不太會用健身器材，每次都覺得尷尬又緊張。 當時就有人熱心建議我「要吃胖一點再去練，才能把肥肉練成肌肉」。 現在回想，還好當時沒有聽信這些不正確的Bro science (兄弟科學），不過，現在相信這些道聽塗說的人還是不少，奉上幾個運動迷思，幫大家破除一下。
2024年9月12日 · 《夏天的滋味》這本繪本描述了夏天裡的許多滋味，有艷陽高照、雷陣雨、綠野蟲鳴……等，這讓我想起了奶奶家的香甜西瓜、外婆家手作綠豆冰、突然一陣午後雷陣雨、和國中同學偷偷跑去海邊玩的時光，還有充滿蟬叫聲的離情依依，一幕幕小時候單純、快樂的回憶浮現腦海中，真的是平凡中的幸福。 記憶中的夏天，是與三五好友吃著冰，吹著海風的滋味。 圖片來源 / JC繪. 《夏天的滋味》最後寫道：「與你共度的這個夏天，是每件事都不想忘掉，每天都好捨不得的滋味」。 是的， 我不要再擔心無法掌握的明天，而是要用心經營、享受可以掌握的當下，用來和家人好友製造「每件事都不想忘掉，每天都好捨不得」的回憶，就像是今年暑假，我們共度這幾次美好且充滿意義的癌友團體活動。
2024年9月12日 · Threads平台崛起，微整形討論成新風潮 在眾多社群媒體平台中，年輕世代的喜好正在迅速轉變。 根據大數據(股)公司提供的數據，Threads這個新興的社群平台在微整形手術的討論度上展現了爆發性的成長。
2024年9月1日 · 從壓力、變胖到臉變圓需要一段時間，並不是像網紅所說的直接受到皮質醇濃度影響。 不過，這些網紅還是提醒網友健康生活的重要，如果他們能提醒網友諮詢專家意見就更好了。
