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  1. 2016年6月25日 · 所以喝湯不僅僅喝下肚還要明白喝湯養生的正確方法俗話說:「飯前先喝湯勝過良藥方」。西餐的出菜順序也是先喝湯再用主菜及副餐營養專家表示進湯時間以飯前20分鐘左右為好吃飯時也可緩慢少量進湯

  2. 2020年4月16日 · 四神湯除了5種材料外你還可以放雞肉排骨里肌肉等等都可以讓這道湯品更美味營養如果你是上班族你可以在前一晚先把四神湯材料放進電子鍋以定時的方式煮熟或者煮好放在悶燒鍋中加熱隔天早上就有熱呼呼的四神湯可以吃

  3. 2020年6月4日 · 玉屏風散、生脈散、刺五加茶都是甜的,只有當歸、六黃湯可能稍微苦了些,平時拿來喝,能夠消暑、解渴,還能夠提升免疫能力,喝酸梅湯能夠止渴、減肥,還有冬瓜檸檬茶,白茅根茶、菊花茶。

  4. 2015年8月15日 · 概說. 承氣湯系列出自〈陽明病篇〉全篇。 煎煮很講究,大承氣湯分三階段煎煮:煮厚朴、枳實,次煮大黃,沸後再放芒硝。 如不照此法煎煮,往往不能發揮藥效。 我就有過體認,有一王女士是我同事,畢業於師範大學藝術系,大導演白景瑞先生同學。 由於生活作息非常不正常,從早上匆匆忙忙趕交通車進辦公室,看完報紙已十點多才吃早點。 中午十二時是午餐時間,老大姐用來補眠。 午睡後辦公,四點多才吃午餐,五點多下班開始打牌到晚上十點吃晚餐。 周而復始,經年累月,造成腸胃系統紊亂,因此大便失常、便秘。 我生平第一次用此方就是用在王女士身上,但她服後竟然沒反應,當時我懷疑這位大姐是鐵胃,再查考大承氣湯煎服法才恍然大悟。

  5. 2020年12月17日 · 養中州以灌溉四方,所謂中州就是脾,山藥的功效,對美女們來說,山藥可以益氣養血和暖手腳,抗老化還有美容,像我們這種高年級生來說,山藥補益中氣防感冒,對小朋友來說,山藥是防治腹瀉的好幫手,秋季要多吃山藥。

  6. 2020年2月28日 · 可以用四君子湯六君子湯就是補脾氣氣虛的這種人用它來調理腸胃使身體裡的水氣容易暢通結果身體就不臭了。 平常可以吃平補溫性的食物,例如:山藥、蓮子,我建議脾胃虛的人,要避免吃寒性的食物,例如:西瓜、冰,還有奇異果、哈密瓜、生菜沙拉、火龍果這些都是比較寒涼的,脾氣虛的人吃了,反而讓脾氣變得更虛,以致於濕氣不能夠排除,這就更臭了。 三、火氣大者 多吃利濕食物.

  7. 2020年9月3日 · 南瓜是護眼飲食吃南瓜可預防眼睛黃斑部病變白內障還可增加夜間的視力給大家介紹2種南瓜湯飲一道是南瓜豆漿」,一道是南瓜濃湯」。 如果家中正在升學的孩子,天天讀書讀到很晚,肚子也餓了,這時,媽媽煮一杯「南瓜豆漿」讓孩子止餓,還能緩解眼睛疲勞。 南瓜豆漿作法很簡單,南瓜150公克、豆漿600cc,南瓜去籽,切塊,放進電鍋中蒸熟,再把豆漿加熱,將豆漿、蒸熟的南瓜,用果汁機打成「南瓜豆漿」,味道很可口。 另一道南瓜濃湯的做法,食材有南瓜500公克、牛奶200cc、水100cc、鹽、胡椒少許,一起放到電鍋中蒸熟,再加一點水,倒在果汁機裡頭打成泥狀,取一個空的鍋子中,放入南瓜泥、牛奶,用小火煮10分鐘,關火。 五、南瓜是護胃高手(04:12)