搜尋結果
我就先吃了。 媽媽總是說等一下， 等久了，她就不吃了。 那包米吃了好久了，還是那麼多， 還多了一些象鼻蟲 。 媽媽知道你不回來吃飯， 她就不想燒飯了。 她和大同電鍋也都忘了， 到底多少米要加多少水？ 我到今天才知道， 媽媽生下來就是為你燒飯的。
給爸媽的私房話. 季節交替之際,小朋友很容易生病,感冒、發燒、流鼻涕,幾乎天天都有。. 面對孩子生病,最焦慮、緊張的是家長,甚至有家長抱怨:「念華德福學校,不是最注重飲食、運動,為什麼孩子還是常常生病。. 」每次遇到這樣的問題,我都會啼笑皆非 ...
三、學習方法的指導與鼓勵 良好的學習效果，除要有良好的學習習慣和正確的學習態度之外，學習方法 的指導與精神的鼓勵，也是相當重要的。學習要有好方法、用要領，才會有效果，才能事半功倍。在課前，指導孩子如何預習與蒐集資料；在課後，指導孩子
精神科醫師陳豐偉常建議患者早午晚和睡前各練10分鐘腹式呼吸,如果不方便躺下,坐著也可以,只要動作正確,持之以恆,就能享受放鬆感。 有些人因為自律神經失調而引起焦慮,晚上易失眠,多做幾次腹式呼吸,即可放鬆心情並改善睡眠障礙。 其實練習氣功、打坐、太極拳,也是藉由調形、調息、調心的方式,達到心靜的效果,使身心都能鬆、靜、定,這不但有益身體,且當生理系統的功能獲得改善與強化後,更有助安定心神。 2. 用食物保養神經的作用穩定. 大腦中有許多神經細胞,靠神經傳導物質當「傳令兵」,幫忙傳達指令,身體各部位一收到訊息,就會有所反應。 神經傳導物質有上百種,其中和情緒、壓力有關的包括多巴胺、正腎上腺素、血清素等。 好消息是,一些食物可以增加神經傳導物質的濃度,維持神經的作用穩定,不妨適量攝取。
14. (3) 花生與下列何種食物性質差異最大？ ①核桃 ②腰果 ③綠豆 ④杏仁 。 15. (4) 如貯藏不當易產生黃麴毒素的食品是 ①蛋 ②肉 ③魚 ④花生 。 16. (3) 因存放日久而發芽以致產生茄靈毒素，不能食用之食物是 ①洋蔥 ②胡蘿 蔔 ③馬鈴薯 ④毛豆 。 17.
雖然腸病毒的傳染力強,但可透過簡單的衛生保健動作,有效降低感染的機會,其預防的方法如下: 一、勤洗手,養成良好的個人衛生習慣。 二、均衡飲食、適度運動及充足睡眠,以提昇免疫力。 三、生病時,應儘速就醫,請假在家多休息。 四、注意居家環境的衛生清潔及通風。 五、流行期間,避免出入人潮擁擠,空氣不流通的公共場所。 六、儘量不要與疑似病患接觸,尤其是孕婦、新生兒及幼童。 七、新生兒可多餵食母乳,以提高抵抗力 八、兒童玩具(尤其是帶毛玩具)經常清洗、消毒。 九、幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。 肆、 腸病毒消毒注意事項. 一、消毒工作重點: (一)應進行全面環境清潔及重點消毒工作,包括:電梯按鈕、手扶梯、門把、手推車及附設兒童遊戲設施等,均要以消毒劑進行清潔與消毒。
新進館藏書籍介紹. 作 者:呂嘉紋 分類號:528.18 出版社:遠流. 閱讀甜甜圈. 師鐸獎得主呂嘉紋(紋紋阿桑)在教育現場16年的寶貴經驗,設計出「閱讀甜甜圈」讀書會指導工具書。 活動的座位排列方式,是在帶領人旁邊圍成一個大圓圈,整個過程充滿了樂趣,可以讓人彷彿吃了鬆軟可口的甜甜圈一樣,留下齒頰芳香的好味道,所以,才會把這個共聊讀書會的名稱,取名為「閱讀甜甜圈」。 在舉行共讀聊書會的時候,我們一定要清楚知道──這是一個觀念溝通、想法交流、集思廣益和創意激盪的美好過程,而不是一種思想的複製、知識的灌輸或是某種知識信仰的獨尊,更不可能像長官對部屬、大人對小孩的訓話一樣,強勢的一方,不斷讓言語像滔滔河川一樣不停的怒吼,而較弱勢的那一方,只能唯唯諾諾、不敢吭聲的低頭默默承受。
