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2024年5月5日 · 據《TVBS》報導,有人說:「飯前一口湯,腸胃不受傷」,中醫師林佩蓁提到,飯前喝湯的好處在於潤滑消化道、具開胃效果,當人處在飢餓狀態時,胃酸濃度較高,飯前喝湯會稀釋胃酸,並讓分解食物的能力降低,因此,她建議飯前20分鐘喝湯最好,分量別
2024年5月4日 · 作者:大偉醫生2024-05-04 21:32:00. 每天三餐,我們都面臨着一個看似簡單但實際上影響深遠的選擇:是在吃飯時就開始喝湯,還是等到飯後再喝?. 這個問題可能看起來微不足道,但其實它關系到我們的消化健康,甚至整體的身體狀況。. 吃飯時喝湯和飯後喝湯 ...
2024年5月2日 · 另外,用餐時,建議先喝湯再吃固體食物,避免餐中配湯或飲料;每餐7分飽,睡前3小時不進食。 鄭芸庭在臉專粉專「 澄觀中醫診所-台中 」發文指出,現代人生活壓力大,常犯下傷胃的飲食誤區,像是咀嚼次數少;吃飯不定時;吃飽就坐著不動,如讓賁門鬆弛 ...
2024年5月10日 · 高血壓不敢喝湯,專家教「簡單2方法」防血壓暴衝!. 1食物多吃也有助降血壓. 如何「減少吃高血壓藥」以及如何「預防高血壓中風」等疑惑,如今 ...
2024年5月10日 · 因此,先別急著把高湯、醬油通通拋棄,控制高血壓的同時,也要顧及好吃!自煮料理 有 3 招建議 對此,胡廷岳分享,「同時好吃又能減鹽」的一般人也做得到的健康建議,讓你享受美食的同時,血壓還是穩如山。第一招、用替代品調味
2024年5月14日 · 午餐喝湯還是晚餐喝湯? 請問一下午餐喝湯還是晚餐喝湯? 查看详情 飯前喝湯好還是飯後喝湯好 有很多人吃飯的時候,喜歡點一份湯,不管是飯前飯後都可以喝一點,那麼飯前喝湯好還是飯後喝湯好。 查看详情
2024年5月11日 · 標題. [閒聊] 會期待等等的歐美頂尖對決嗎?. 中午12點是EU#2對上NA#1 大家會期待看到甚麼內容嗎?. 像是NA達成最快回家紀錄 還是TL APA大爆發虐歪FNC 中路 或者是雙方的醜狗大戰 討論一下吧?. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 101.10.109.91 (臺灣) ※ 文章 ...