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4 天前 · 美麗佳人編輯部. 2024-04-12. LIFESTYLE 美食. 台北10間必吃雞白湯拉麵推薦！. 大火熬出的美味，叉燒糖心蛋點綴其中. 你是拉麵控嗎？. 最喜歡的湯頭是哪一種呢？. 今天我們要介紹10家主打雞白湯拉麵的拉麵店，快來收進口袋名單～. 美麗佳人編輯部.
4 天前 · 「只要願意動起來，都很好！ 選擇適合自身情況的運動。 」例如你其實已經是慢跑老手了，那就無需再降低強度來做超慢跑了；如果是本身連走路都還不穩 (或是急性受傷)，先把身體調理好，步伐穩了再練超慢跑；而當原地超慢跑練到熟練、輕鬆自在了，也可以跑出戶外，舒壓效果會更優。 Q：肥胖的人也能超慢跑？ 因為體重過胖，一運動跑起來經常氣喘吁吁，還得擔心膝蓋負荷重，超慢跑只要能維持正確姿勢來跑，就能提高心肺耐力，對膝蓋的負擔也小，還可以減脂瘦身。 超慢跑五個訣竅. 1、跑前跑後簡單暖身拉伸. 雖然超慢跑沒甚麼時間地點的限制，但做的前跟後，如果能夠搭配進行簡單拉伸暖身緩和，身體對於運動的協調度與適應度會更好. Q：光腳跑 or 穿運動鞋跑？
5 天前 · 美麗佳人編輯部. 2024-04-08. LIFESTYLE 熱門話題. 2024北美大日食登場！. 直播平台＆8大禁忌一次看，天狗吞日恐有地震發生. 2024北美大日食將於北美時間4月8日登場，整個日食過程長達5小時11分，雖然台灣不在日食帶上，所以台灣的民眾無法用肉眼觀測到這次的奇景 ...
2 天前 · 孫仙不只仙氣逼人，凍齡美貌真的一點都沒變. 歐逆孫藝珍出道至今超過20年，累積的戲劇作品更是不少，帶大家一同回顧孫藝珍的5部經典韓劇造型：. 美麗佳人編輯部. 2024-04-16. FASHION 時尚放大鏡. 跨越時空定格永恆愛意！. Tiffany & Co. 蒂芙尼以《愛，始於1837 ...
5 天前 · 2024夏季短髮造型推薦：Hydro Bob 水感鮑伯，完美融合經典和前衛. 過去我們介紹了許多鮑伯短髮的變化，這證明了這款經典髮型相當成功的引領了潮流。. 精靈短髮、Soft Cut、法式鮑伯等，今年春夏將由水感鮑伯接棒。. 美麗佳人編輯部. 2024-04-11. BEAUTY 潮流髮型.
5 天前 · 大苑子2024必喝菜單｜芒果季4款飲品. 代表著夏天的芒果季提前開跑！. 大苑子4～6月使用的是屏東枋山、枋竂在欉紅的新鮮愛文芒果，6、7月則是選擇台南產區的愛文芒果，鮮甜多汁的芒果打造愛文芒果冰沙、愛文翡翠、愛文蜜朵朵、愛文鮮果咖啡，每一口都是 ...
5 天前 · 單身貴族的專屬節日，這天原來要吃韓式炸醬麵？. 4/14黑色情人節要來了！. 沒錯，除了白色情人節外，居然還有黑色情人節，關於這一天的由來是什麼，當天要幹嘛，一起來為你解答！. 白色情人節 剛過，又迎來4月14日黑色情人節（Black Day），而黑色情人節 ...
