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搜尋結果
2017年12月6日 · 那麼,電腦族應該怎麼樣保護眼睛呢?4個簡單好習慣,幫你保護眼睛!一、調整好在電腦前的坐姿 在電腦前的正確坐姿應該是,雙眼距離電腦螢幕50-60cm,並且讓雙眼與電腦螢幕的中心高度差保持在10-15cm左右,這樣空氣就只能小面積地接觸眼球。
2022年9月2日 · 到達辦公室工位第一件事是什麼?當然是開電腦,然後一坐一整天,對著電腦 伏案工作,或者低頭曲頸打字。長期保持低頭或伏案的姿勢,最受傷的莫過於頸椎,當頸椎的負荷過度,會導致什麼後果呢? 頸椎的正常生理曲度會慢慢變直,從而 ...
2017年8月9日 · “電腦族”如何減少傷害 1、仙人掌(球)可抗輻射 仙人掌和多肉植物有個別稱———“懶人植物”,這一類的植物栽培無須太多的呵護和照料,水培仙人球更是容易養護,由於仙人掌(球)是在日照很強的地方生長,所以抗紫外線等輻射能力特別強.水培仙人球由於清潔環保,無異味。
2022年4月25日 · 學會六個「按摩步驟」你也能成為按摩專家!讓你不用花錢「肩頸」也能輕鬆一整天!學會這些步驟你也能成為按摩專家 讓你不用花錢也能輕鬆一整天!許多人喜歡在工作結束後用按摩來慰勞自己,因此按摩館在街上隨處可見,但是若想按得過癮就必須花上大把鈔票,其實按摩很簡單只要學會簡單 ...
2017年11月14日 · 今天,跟大家聊聊身邊的免費 “長壽藥”,看完記得收藏和分享給親朋好友哦。(source: toutiao) 健步走 講真,世界衛生組織認定走路是最好的運動,近些年也的確開始流行起來了,作為一種保健運動,走路不僅簡單,而且的確保健強身 ...
2017年11月30日 · 眼睛是心靈之窗,是我們與外界交流的重要通道,所以保護好眼睛很是重要。尤其是IT族,您是否常覺得看電腦、電視時眼睛乾澀、痠痛、疲勞?不過現在教大家一個小辦法,貼一張視力保健遠眺圖,看看圖就能緩解眼疲勞,起到遠眺解乏的作用。 ...
2021年10月19日 · 67歲富商小弟弟長年「壞不起來」,手術後讓他「隨時開機」。(示意圖/取自免費圖庫pexels) 亞洲大學附屬醫院男性功能中心主任邱鴻傑表示,李男多年來往返台灣、越南兩地經商,在商場上是呼風喚雨的大老闆,但因高血壓及中風史,使得勃起度不足、無法維持硬度,甚至有早洩的現象,除了 ...