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2020年4月24日 · 早前上海復旦大學附屬華山醫院感染科主任張文宏表示，面對新冠肺炎肆虐，兒童的早餐要多吃營養豐富及高蛋白質食物，早餐不要吃粥。 張文宏的建議意外地引
2020年12月2日 · 對亞洲人來說，白飯是主要糧食，差不多每天都會吃。 不過，哈佛醫學院（Harvard Medical School）研究顯示，經過高度加工的白米，可能會使血糖水平升高，不但會讓人越來越胖，更有機會帶來各種
2019年6月6日 · 1. 海鮮含有高蛋白、低脂肪及豐富的不飽和脂肪酸，而當中 Omega-3 脂肪酸可維護腦部健康，但研究亦指如食魚油營養補充品，卻無法獲得相同的效果。 2. 莓（Berry） 莓類的水果如士多啤梨（Strawberry）及藍莓（Blueberry）均含有大量抗氧化元素，可有效預防腦退化症。 3. 牛油果中所含有的植物脂肪對大腦相當有益處。 4. 菠菜能減慢腦退化，而除了菠菜之外，任何深綠色的蔬菜也有此功效。 5. 堅果. 只需 30mg 的堅果，就有效對抗腦退化，當中它更含有蛋白質、礦物質和纖維。 6. 可可 / 朱古力. 可可（Cocoa）早已被公認有著保護神經的作用，亦即表示它可修復、重新製造神經系統的細胞，有助預防腦退化。
2020年8月25日 · 每天都餵她進食大量如漢堡、炸雞、可樂等高熱量食物，成功吸引大批網民觀看。 結果，佩琪在 2 歲半體重已經升至 25kg，到 3 歲的時候升到 35kg（約 77 磅），雙腿更開始變形。 有網民開始擔心佩琪的健康狀況，紛紛留言呼籲不要強餵。 但佩琪父母竟反罵：「不愛看別看！ 」，又不顧佩琪抗拒進食持續哄騙她進食。 最後有網民直接向當局投訴舉報，整個頻道才被封鎖下架。 有中國父母不斷強迫餵食 3 歲女童，讓她成為吃播網紅賺錢，女童 3 歲時體重已升至 77 磅，雙腿更開始變形。 【相關報導】 內地杜絕浪費餐廳竟推「秤重點菜」！ 不夠重竟沒資格食紅燒肉？ 【相關報導】 葉璇不忍浪費食鄰桌二手餸！ 夠「惜食」成功爆紅？ （有片睇） Source： 澎湃新闻.
2018年10月2日 · 不知大家小時候有否做過有關「我最喜歡的活動」的功課呢？有做過類似功課的朋友，或者會答喜歡看書、打籃球之類的答案，不過大家或者想不到的是，原來答「喜歡食蕉」是會被老師判定有錯，兼要家長簽名。近日有網友出
2019年6月26日 · 雖然不少人視早餐為整天最重要的一餐，總想在家安心飽吃一頓才上班，但因為跟睡魔大戰 300 回合也是一天重中之重的事情，因此在取捨之下，人們最終是會想多睡一會而捨棄早餐的。之不過，吃個豐富早餐，跟多睡一會，其實也可兩者兼得的。
2022年9月23日 · 研究主作者，來自中國武漢科技大學的主要作者 Xiaying Li 認為，有關結果是令人興奮，因為當中表明人們只要做一些簡單事情，例如日喝 4 杯茶，就可減患 2 型糖尿病的風險。. 【相關報道】 研究發現吸煙危害心臟健康程度遠超想像. 【相關報道】 法國研究指 ...
