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2019年7月29日 · 1.多吃含鈣食物 在飲食方面，營養師建議可以讓小朋友的早餐多元攝取富含鈣質的食物，例如，喝牛奶、鈣強化牛奶、加起司、吃水果優格。
2022年9月7日 · 早餐，是一天活力的開始，對於兒童來說尤其重要，吃對早餐才能夠有足夠的營養。
2023年3月5日 · 台灣人的早餐充滿多樣性，許多孩童都喜歡吃培根、雞塊或熱狗等食物當早餐，有時候還會來碗香甜的牛奶玉米片，雖然看起來很豐富，但卻不是 ...
其他人也問了
早餐怎麼吃才健康?
幼兒園早餐可以喝豆漿嗎?
一天三餐中早餐是最重要的嗎?
2020年9月24日 · 據「Heho健康」YOUTUBE內容指出，早餐要吃得健康，各年齡層的需求大不相同，因此，特別整理出3大族群的最佳早餐吃法，讓讀者吃好也吃巧。
2017年3月30日 · 早餐應該怎麼吃、什麼時間吃最好呢？. 專業的營養師說，早餐最好在起床後7點到9點間吃，而且要攝取少油、少糖、少加工的食物，盡量要以蛋來 ...
2016年6月20日 · 台北市衛生局今（20）日公布了最新的「學童早餐習慣調查」發現，學童最愛吃的早餐前3名，分別為高麗菜水煎包、飯糰及炸雞漢堡，全都是高油脂 ...
2019年5月28日 · 據《早安健康》報導，目前不少大學生吃早餐，都隨意打發，甚至直接不吃早餐，北京中醫藥大學教授李志剛表示，不少患者就讀大學之後，坐下來 ...
