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4 天前 · 以下提供益生菌的飲食建議：. 1. 發酵食品： 發酵食品，像是：酸奶、優酪乳、泡菜、納豆等。. 含有豐富的益生菌，有助於維持細菌叢生態平衡。. 2. 含益生菌乳品： 選擇優質的乳製品，含益生菌的優格或乳酪，是兒童益生菌的良好來源。. 不僅提供豐富的鈣質 ...
2024年4月8日 · 微生物類包含益生菌及其發酵產物、靈芝樟芝等真菌類、蔬果發酵物（俗稱酵素）等原料，台灣在此類別擁有較好的原料產製與研發實力，目前由國內業者生產供應原料之比例亦高於動物類與植物類。 新原料需通過重重考驗才能誕生 能否熱賣則靠時運. 一項具備保健效果的新原料素材，研發過程不容易！ 新原料的開發過程中，需以不同的研究試驗確認功效性、食用安全性，因此要投入不少經費與人力。 在確認功效、安全性後，不代表新原料就此一帆風順，想要成為暢銷原料還須天時地利人和，包含要有好的推出時機、投入大量行銷宣傳資源，教育消費者使其信賴並熟悉原料，才有機會成為熱賣產品。 只不過，對一般消費者來說，要辨別原料是否真「有效」，真的不容易！
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2024年4月16日 · 可見，想要孩子成為學霸，9歲之前是關鍵。而且通過研究發現，“隱形學霸”的孩子身上有3個特質，極強的自律性、龐大的閱讀量、高度的專注力。所以耶魯大學教授表示，若是在孩子9歲前，逼他養成了自律、閱讀和專注這3種習慣，孩子有望成學霸。那該如何養成呢？
4 天前 · 看了很多介紹之後，我以 好喝為主、成份為輔 的基準下，選擇了「Angel LaLa天使娜拉 日本專利森永M1乳酸菌元氣青汁」來試試看， 畢竟如果不好喝而導致不願意喝，那喝青汁對身體好的那些好處也就享受不到了. 讓我來說明Angel LaLa天使娜拉的日本專利森永乳酸菌元氣青汁的五點好： 1. 抹茶控最愛～好喝！ Angel LaLa天使娜拉的青汁添加了伊勢有機抹茶粉，抹茶控的我來說根本就是超好喝～ 也有添加京都宇治煎茶，所以二者綜合在一起就會變成清爽版的抹茶，我非常喜歡！ 所以如果像我一樣，不喜歡菜味的朋友，很建議找有小包裝的先買來喝喝看唷. 2. 成分天然. 選擇無防腐劑、無糖分及低熱量的青汁，才可以確保攝入的營養. 3. 含有綜合植物成分.
2024年4月16日 · 「寶寶怎麼看起來髒髒的？ 」很多新手爸媽會發現，寶寶出生後，皮膚除了看起來皺巴巴的以外，還有黃黃的油膩物，看起來有點髒，很想把它摳掉，黃耀立說，其實這是胎脂，這是小寶寶在胎兒期泡在羊水中，表皮有一層油脂保護，能幫助胎兒預防感染、保溫、保濕，還可幫助胎兒滑順地通過產道。 但是在嬰兒出生後，胎脂要慢慢退掉，但是不會一下子全退掉，所以看起來會有點黏膩，尤其在腋下、脖子和身體連接處，因為寶寶的脖子和手都緊緊黏貼著，爸爸媽媽擔心拉開會傷到寶寶，會覺得這些部位的胎脂很難清，不知道該怎麼辦。
2024年4月11日 · 作者\小P媽咪 最近電視某牌子益生菌狂打廣告，其中「過兒！敏兒！我們會生出過敏兒！」的台詞實在讓我心有戚戚...
2024年4月14日 · 台大醫師解迷思. 元氣網 更新於 2024-04-14. 看留言討論. 作者\元氣網. 許多人吃生魚片時喜歡沾哇沙米一起吃，除了享受嗆鼻的味道，更是因為聽聞哇沙米具有殺菌的作用。 但近日台大醫院兒科醫師吳其穎指出，其實哇沙米並不會殺菌只會「抑菌」，而且哇沙米跟芥末是完全不一樣的東西，破除許多人的迷思。 哇沙米與芥末，根本不一樣！ 日前醫師吳其穎在個人Youtube頻道「蒼藍鴿的醫學天地」分享，許多人會把哇沙米稱為芥末，但其實他們一點關係都沒有，這是人們以訛傳訛，口語上的誤用留下來的結果，哇沙米和芥末（Mustard）是完全不一樣的東西。 吳其穎表示， 日文中的哇沙米（わさび）精確來說是指山葵，它的莖部可以被研磨成山葵泥，也就是最正統、高檔的壽司店所使用的哇沙米。
