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2023年10月23日 · 解釋文. 鼻子過敏吃益生菌有用？ 益生菌迷思破解、過敏兒家長必看！ 據衛福部資料顯示，全台約有20~40%人口有鼻子過敏的困擾，2017年因過敏而就醫者更高達341萬人，其中15歲以下的孩童便佔75萬人，如此高普及率幾乎可稱「國民疾病」。 為改善孩子的過敏問題，不少父母嘗試給小孩吃益生菌，或是標榜含有益生菌的優酪乳，但益生菌對於改善過敏，尤其是鼻子過敏，是否真的有效？ 《Hello醫師》為你打破最常見的2大益生菌迷思，告訴你 益生菌的作用與治療過敏的最佳方法。 益生菌是什麼？ 益生菌 （Probiotics）泛指有益於腸道健康的「好菌」， 能夠阻礙致病菌，也就是「壞菌」在腸道內繁殖生長。
兒童當然可以吃益生菌，益生菌並沒有嚴格的年齡限制。 一般腸道好菌的豐富性越高表示腸道較健康，反之腸道菌相失衡，壞菌太多導致腸道發炎，引發便秘、腹瀉、脹氣、過敏等症狀，兒童補充益生菌有 2 大益處： 好處 1 ： 食物消化吸收完整，營養滿分. 益生菌能酸化腸道的環境，不利壞菌生長並提供好菌喜歡的 pH值，促進腸道蠕動及營養素吸收，該怎麼知道消化狀況良好呢？ 可觀察排便的形狀 （光滑長條狀） 為佳，且無惡臭，而且食慾也會變好喔。 研究發現 ，若想改善腸道消化問題，可以選擇嗜乳酸桿菌（Lactobacillus acidophilus） 和比菲德氏菌 （Bifidobacterium species） 。 好處 2 ：輔助調整免疫力，緩解過敏.
2020年5月8日 · 益生菌改善過敏性鼻炎的機制，是透過抑制Th2細胞、降低會導致過敏的IgE的產生，進而幫助舒緩多種 【鼻過敏 & 其它類型的過敏症狀】 ，其改善範圍包括： 可改善PEFR (尖峰呼氣流速)，尤其 夜間改善效果 更佳. 改善兒童 氣喘 及 過敏性鼻炎 的主要症狀 (包括鼻部症狀與眼部症狀) 改善 塵蟎 或 灰塵 引起的過敏性鼻炎症狀，並減少藥物使用頻率. 但要注意的是！ 針對鼻過敏的菌種，跟一般幫助排便的菌種是不同的，因此務必要 選對菌種 才有效. 哪些菌種對於. 過敏性鼻炎有幫助？ 市面上宣稱可『幫助調整體質』的菌種主要有 12 種，包括： 加氏乳桿菌 A5. 唾液乳桿菌 A6. 副乾酪乳桿菌 LP33. 副乾酪乳桿菌 LCW23. 副乾酪乳桿菌 BRAP-01. 副乾酪乳桿菌 NTU 101
2017年4月19日 · 此外，益生菌之於過敏的關係是「預防勝於治療」，徐世達醫師指出，若能在以下3個黃金時期補充益生菌，孩子遠離過敏的機會比較大！ 世界過敏組織指出，媽咪在懷孕35周以後（或是更早亦可）補充益生菌，有助於降低新生兒的過敏機會。 1. 媽咪懷孕 ...
2021年10月1日 · 常見的過敏問題是Th2 過亢而Th1 較低弱，而益生菌就有讓Th1 變強的功能，降低Th2 之後，可舒緩過敏的症狀。 但是市面上的益生菌實在琳瑯滿目，很多時候會讓消費者不知從何選起，原則上還是以有經過人體試驗的菌種較為安全。
2023年8月9日 · 小兒內科. 益生菌抗過敏，吃對了嗎？ 徐世達醫師：3個黃金時期效果好. By 華人健康網 記者黃曼瑩／台北報導 2023年8月9日 15:00. 關鍵字： 懷孕 過敏 免疫力 益生菌 魚油 徐世達. 台灣過敏兒人數多，每3個兒童就有1個是過敏兒；常出現皮膚癢、眼睛癢、咳嗽、氣喘等症狀，不但孩子難受，爸媽照顧起來也辛苦！ 只好不斷尋求舒緩過敏的各種方法，而補充「益生菌」一直以來都是詢問度最高的一種。 那麼，吃益生菌到底有沒有效呢？ 《文章目錄》 母體自然呈現過敏免疫力，確保胎兒成長. 過敏體質易遺傳，後天環境也重要. 台灣塵螨空汙多，保持衛生配戴口罩. 益生菌調節免疫力，長期適量補充有幫助. 三大黃金時期補充益生菌，遠離過敏. 關鍵1000天，選擇安全益生菌. 選對嬰兒奶粉，幫助減少過敏.
2022年1月13日 · 雖然兒童益生菌對孩子有一定效果，但資深耳鼻喉科 李宏信 醫師提到「鼻子過敏益生菌就算吃了，幫助也不大」，建議透過正規治療才能減輕症狀。 而本篇將教你挑選合適孩子症狀的兒童益生菌，才能改善問題，抵抗力UPUP！ 孩子能吃兒童益生菌嗎？ 2大好處報你知. 孩子當然能吃兒童益生菌，年齡上並沒有嚴格限制，但如果想讓出生6個月內的寶寶補充兒童益生菌，建議先請小兒科醫師評估後再做決定。 以下為兒童益生菌的2大好處： 1.幫助食物吸收消化完全. 如果孩子大便不是光滑長條狀、有惡臭，還有食慾不佳的情形時，可適時補充兒童益生菌，因益生菌能酸化腸道，有利好菌生長，可促進消化與營養吸收，還能增進食慾。 2.調節免疫力，改善過敏.
