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2019年1月11日 · 魚肝油 則是魚肝臟的萃取物， 主要成份為維生素A和D ，維生素A有 預防乾眼症及夜盲症作用 ，維生素D則是 有助於鈣質吸收 ，有助於骨骼及牙齒發展，補充維生素D有預防骨質疏鬆及預防佝僂症的效果，要注意的是維生素A和D都屬於脂溶性維生素，不同於水溶性維生素可藉由尿液排出， 攝取過多 的 脂溶性維生素 最後 多半會沈積在肝臟 ，對肝造成一定程度的影響及傷害，因此 魚肝油的攝取量不宜過多 。 那究竟多少的量算是多呢？
2021年4月12日 · 兒童、青少年非必要應避免使用精油與化妝品。 避免使用香味濃郁的洗潔、護理用品 （洗髮精、沐浴乳、洗衣精等）。 上一代的環境賀爾蒙暴露，當心禍及三代 門診常見家長細心呵護孩子，給孩子吃最好、用最好的，但偏偏性早熟還是發生在孩子身上。
- 食物購買
- 食物保存
- 個人衛生習慣
- 延伸閱讀
◎購買食物時選擇外包裝良好，有信譽商家的產品。當然也要注意一下保存期限。 ◎採購時，生食和熟食就分開放，以免包裝在路途中不小心破損時造成交互污染。 ◎罐裝食品貯放在倉庫或賣場時是暴露在空氣中的，且運送過程中或許有老鼠昆蟲等 爬過，因此罐頭或罐裝食品，開封前應清潔容器外表，以免倒出食物時被外罐污 染。 ◎在戶外不要隨便採集不認識的野生植物食用。
◎需冷藏或冷凍的食物，不要脫離低溫太久，盡可能減少儲藏環境溫度的改變。室溫解凍時間也應盡可能縮短，或是置於冷藏慢慢解凍。 ◎炎熱夏季裡，最好食用熟食，易受污染的蛋奶類，盡量煮熟，否則便要慎選信譽良好供應商並挑選品質好的產品。加熱食物也要徹底，大腸桿菌、曲狀桿菌、沙門氏菌這些菌都怕高溫，只要好好加熱，便能殺死這些致病菌。 ◎加熱後的食品應防止二度受污染，意即，加熱完的食物最好立即食用。如果沒吃完，下次食用前又需要再做一次殺菌動作。 ◎生食熟食要分開保存，尤其生食放冷藏解凍時一定要包好，以免解凍時的血水滴漏，污染到其他熟食，也污染冰箱。 ◎吃剩的食物不要長時間置放在室溫下，應盡速放回適宜的溫度下。 ◎在戶外用餐，需冷藏的食物應盡速吃完，不要放在太陽下直射，並最好攜帶保冷袋存放。
◎用手拿取食物前一定先徹底洗手，這是最後一道防線。 ◎在戶外時，選擇有乾淨水源附近區域野餐或露營，並攜帶濕式紙巾以防萬一。 ◎加強飲用水的衛生，無論水源或貯水容器都要避免受到污染。有疑慮時，未殺菌過的水（例如山泉/溪澗水）煮沸後再飲用是保險作法。 ◎上完廁所或接觸動物或大腸桿菌等患者後，必須使用肥皂洗手。 燦爛夏日，美好暑假，希望大家都能健健康康地享受歡樂夏日，別讓食物中毒破壞假期興致了。
Glamping 這個坑好大，進去就出不來了！用這 3 種高 CP 值小物打造高質感「豪華露營」 露營是最好的教育方式！除了讓孩子認識大自然，還能培養「公德心」 曖昧期約會別去電影院了，「野餐」能創造怦然心動的 3 個瞬間！ （本文經合作夥伴 OUTSY 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為〈【戶外咖】杜絕掃興：快樂出遊竟然食物中毒？那怎麼行！〉。圖片來源：Visual Hunt）
2020年9月29日 · 親子餐廳其實也能裝潢得很美。 位在內湖的「Money jump」，請來設計團隊爲室內裝潢融入不一樣的流線造型，讓視覺上更輕鬆。 座位上方也設置了液晶電視，轉播遊戲區的即時畫面 ，大人可以隨時觀察孩子，更放心地用餐。 除了有球池、科技互動體驗、家家酒、幼齡專屬遊戲區等這些親子餐廳常見的設施外， 室內的旋轉木馬可不只是裝飾，小孩大人都可以坐上旋轉木馬（體重限制：80kg以下） ，在這夢幻的空間內上上下下旋轉，體驗置身童話的氛圍。 店內空間。 圖片來源： Money Jump官方網站. 設有液晶螢幕可以觀察孩子遊玩狀況。 圖片來源： Money Jump官方網站. 地址：台北市內湖區民善街127號2樓. 營業時間：
2016年12月27日 · 你可以把你的魚油吃起來了，或者其它含 Omega-3 的健康產品也行。這是因為 Omega-3 裡面有一種重要成分叫 EPA，它可以幫助平衡皮膚的油脂分泌。 5. 要注意四肢的保濕，避免毛囊角化病
2018年7月26日 · 推薦閱讀： 這些孩子超有創意，居然能在 101 上拍下一個 101 呢！ （本文經合作夥伴 媽媽經 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 隋棠想讓Max嚐鮮引論戰，小孩能吃半熟蛋嗎？
2021年11月15日 · 照護線上 2021-11-15. 【為什麼我們要挑選這篇文章】 近幾十年來，異位性皮膚炎的盛行率逐年上升，每八個孩童中，就有一位異位性皮膚炎。 而冬天氣溫降低、空氣濕度不足，異位性皮膚炎更是容易復發，看見孩子皮膚發癢半夜無法入睡，當媽媽的心裡也覺得十分心疼。 中國醫藥大學兒童醫院院長王志堯醫師表示：建議孩童注意保濕，並接受適合的藥物治療，才有機會擺脫惱人的搔癢與紅疹。 （責任編輯：洪蜜禪） 文/ 照護線上編輯部. 「醫師，小寶的皮膚狀況越來越差，整天都一直抓、一直抓，到了晚上，又會癢得更厲害，很難入睡，也睡不安穩。 」林媽媽心疼地說。 就讀幼稚園的小寶，四肢、背部都有一片片的紅疹，分布面積廣，已屬於重度異位性皮膚炎。
