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2009年7月21日 · 現行內臟脂肪率標準為： 正常：1 - 9 、偏高：10 - 14 、高：15 以上 (有人說，建議男生為4，女生為3，但其實1-9都在標準之內) 在這裡，大家也發現，既然內臟脂肪是以腹部脂肪截面積作為標準， (量測電阻的方式，量測的是內臟脂肪率，比較不精確，CT截
2021年1月16日 · 之前重的很誇張的時候，因為沒有概念也沒常識，內臟脂肪多到很誇張的程度 後來開始減重，也開始在YT訂閱一些人之後開始注意到怎麼健康攝取食物，讓身體不要累 積脂肪 指數從14降到目前的8，目標是5以下 不曉得大家目前的內臟脂肪指數多少呢？
2020年8月6日 · 目前最大的疑慮在如何降低「內臟脂肪指數」，因為這個是肥宅大叔目前比較在意的， 其它數據都有慢慢的在下降中，唯獨內臟脂肪就是不動如山，一直在11~12之間跳動著， 是因為飲食的關係嗎？還是有其它因素造成的？飲食方面有改善的建議嗎？
2010年6月21日 · 另問，正常肝脂肪指數是多少?門市小姐和我說1.5左右 ，然後我有點超過，但是我看起來怎麼不是超過一點啊! 我今天的量出來 的結果是"9"(我還和小姐確認過她寫的是什麼數字，有沒有寫錯)，我用關 鍵字/肝查過，有提到可以看醫生照超音波，請問要掛什麼科呢?
2021年8月20日 · : 目前最大的疑慮在如何降低「內臟脂肪指數」，因為這個是肥宅大叔目前比較在意的， : 其它數據都有慢慢的在下降中，唯獨內臟脂肪就是不動如山，一直在11~12之間跳動著， : 是因為飲食的關係嗎？還是有其它因素造成的？
2018年6月21日 · 各位大大好 小弟前陣子有在減肥 減完後內脂指數從4到3 本人173公分,60公斤 但現在沒有特意去減 只是飲食習慣繼續維持 不再吃消夜，少喝飲料 會算熱量，少吃一些 但都不會讓自己餓到或特別忌口 一週運動兩次 但今天一量發現指數變成2 雖然有可能是誤差，但有點嚇
2024年8月26日 · 推 wen12305: 內臟脂肪是指數，沒有%數的吧 08/27 10:24 推 GetSeasick : 我之前也是因為健檢有輕微脂肪肝去掛號就能照了 08/27 10:50 → blue1204 : 健檢有疑慮去一般診所給看報告都能用健保追蹤啦 08/27 10:57
2022年9月6日 · 默默潛水好久，學到很多，最近實踐之下有一點收穫，所以來報告一下XD 情況是這樣的~ 這兩年由於壓力山大， 暴飲暴食狂吃泡麵手搖飲＋睡眠差晚上醒個五六次＋運動量驟降， 一口氣胖了15公斤，內臟脂肪從6來到10，各種衣服穿不下，濕疹冒出來
2011年6月6日 · 這家店使用的機器是HBF-370，比起往年活動使用的HBF-356多了身體年齡的測定功能。 大概附上測出的數值：基礎代謝率1611Kcal／體重69公斤／體脂率19.6%／內臟脂肪5 本人身高178。量出來的數值跟平時相比，體脂稍微高一點，但也還好。
2013年2月5日 · 請配合服用 精華區：z-13-2-2-8-1. 內臟脂肪與體脂 有空也可以增加量個腰圍及腰臀比！ 腰 圍：WC （waist circumference） 的肥胖判定標準 男性腰圍超過90公分 （約35.5吋） 女性腰圍超過80公分 （約31吋） 表示 腹部的臟器脂肪及皮下脂肪過度堆積。
