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2021年11月20日 · 中醫教你穴位食療紓緩大法. 個人增值 15:00 2021/11/20. 分享：. 一陣季候風吹來，氣溫頓時下降不少，轉天氣除了容易患上傷風感冒，不少人也飽受鼻敏感之苦。. 打噴嚏、流鼻水等症狀相當困擾，但又難以根治。. 註冊中醫師許懿清表示，鼻敏感多因臟腑 ...

2018年12月16日 · 中醫認為睡眠與心關係密切，只要心出現虛證或火熱擾心，皆可引起失眠。 要治癒失眠，其關鍵是要判別症狀是他病所致。 若你正面對失眠問題，註冊中醫師盧文健教你

2021年3月20日 · 你可能係病態嗜睡！ 中醫師有三大建議 - 香港經濟日報 - 理財 - 個人增值 - D210320 瞓極唔夠？ 你可能係病態嗜睡！ 中醫師有三大建議 個人增值 13:00 2021/03/20 分享： 若每日睡覺超過12小時，醒來後仍覺睏倦，想繼續睡，或是無論工作還是日常生活，一坐下來就會入睡，這些都屬嗜睡現象。 註冊中醫師徐思濠認為，嗜睡的原因源於腎精不足，導致無精神。 嗜睡的人當中，一種為先天不足導致腎精虧損，因身體虛弱而易累、無神，另一種則因脾胃吸收功能差，導致精的生成不足，因而體虛及氣血不夠，常常疲累想睡。 飲食與情緒也可致嗜睡 除了上述因素，飲食、情緒和工作習慣也是導致嗜睡的成因。 若常常過於勞累，即使獲得充足的腎精，又會因消耗過度而致虧損不足，常常都想睡。

2020年2月1日 · 理財資訊 11:00 2020/02/01. 分享：. 想增強免疫力？. 中醫教煲保健中藥茶. 今年春季受肺炎的陰霾影響，衞生防禦工作相信大家都不敢有一刻鬆懈。. 要預防上呼吸道的傳染病，除了咳嗽或打噴嚏要用紙巾掩住口鼻、勤洗手外，亦要保持良好的生活習慣 ...

2019年9月28日 · 近年茹素風氣愈吹愈盛，有人認為素食一定較自然和健康，是比肉食更好的飲食方式。. 但其實選食材、如何煮都有技巧，中醫為大家一一解釋當中的要點。. 註冊中醫師陳俊傑茹素近20年，他指無論肉食、素食者都能吃得健康，無分哪種飲食方式特別好 ...

2019年5月13日 · 高血壓年輕化 用中醫防治有咩好？. 理財資訊 10:00 2019/05/13. 分享：. 高血壓在香港非常普遍，並有年輕化趨勢。. 衞生署一項調查顯示，15歲以上約有27%的人血壓偏高。. 筆者身邊也有不少人時常會問起：「怎麼預防及治療高血壓？. 」. 高血壓是一種以 ...

2021年12月11日 · 分享：. 【健康增值】化驗師歷盡艱辛克服類固醇反彈 中藥治療濕疹「長期戰」靠家人支持. 香港有不少人受濕疹困擾，每逢轉季乾燥或太潮濕都會導致反覆復發，並持續出現紅疹、水腫、脫皮及痕癢灼痛等症狀，令患者苦不堪言。. 任職醫務化驗師的吳 ...

2021年12月25日 · 至於食物注意及調理方面，由於中醫理論「肺主皮毛」及「肺喜潤而惡燥」，飲食應避免辛辣煎炸等刺激性食物，以免誘發肺熱內熱，引致皮膚炎症痕癢復發。

2019年4月28日 · 子宮肌瘤為常見的婦科病之一，亦有年輕化的趨勢。由以往好發於40歲或以上的女性，現在20至30歲的女性身上亦有機會發生。一般女性應該如何面對肌瘤問題？註冊中鄭雅丹醫師一一為你解答疑難。 1. 痛經情況嚴重＝有肌瘤？ 鄭醫師：未必。

2019年5月27日 · 張琛指出，中醫講究天人合一，人生活在天地之中，生活作息就應該順應「春生、夏長、秋收、冬藏」等自然運作的規律。 中醫亦有「春夏養陽」之說，大家不妨因應一年四季氣候變化，配合不同運動，強健體魄。

2022年2月3日 · 在中醫角度，人體有寒底和熱底之分，楊醫師指酒亦可分為寒熱兩大類：紅酒、米酒、燒酒等偏溫，如果人本身燥熱，易上火，易生暗瘡、唇瘡，不太適合飲用；至於啤酒則屬於寒涼。