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2021年2月22日 · 1. 粉紅櫻花海：阿里山櫻花季. 因為高海拔關係，幾乎是全台最晚開花的賞櫻勝地，今年的阿里山櫻花季將於 3 月 10 日至 4 月 10 日登場，在阿里山全區都可看見緋寒櫻、八重紅枝垂櫻、牡丹櫻及普賢象櫻等櫻花，還可乘坐小火車體驗一趟櫻花鐵道之美。 但今年因防疫之緣故，每天有限制入園人數喔！ 圖片來源：截自 交通部觀光局阿里山國家風景區管理處 官網. 2. 抹茶冰淇淋山：聖母山莊步道. 在登山界本來就相當出名的「聖母山莊步道」，在旅台日本攝影師小林賢伍在 IG 上發表照片，並下了一個暱稱「抹茶冰淇淋山」，瞬間讓這條步道爆紅。 位於礁溪五峰旗山，海拔並不高，但是來回一趟需要 6 個小時以上喔！ 圖片來源：Elsie Hsieh 提供. 3. 靛藍星空：澎湖沙灘.
- 村落經歷搬遷及人口外移漸失活力 以藝術創作帶動新氣象
- 一群留鄉青年們自勉是在地方種藝術的農人 關懷在地與地方共好
- 讓村落成為遊戲小島 無隔閡的空間設計活化聚落環境
大崎村落創藝基地共同創辦人小偉分享，大崎村外潭的官田 100 年前其實是在烏山頭水庫裡面，1920 到 1930 因建造烏山頭水庫，日本政府要求居民遷出，大崎居民因不想離開熟悉之地，因而前往現在地造就今日的大崎村落。 大崎的農家主要以種植芒果為大宗，冬天出產柳丁，也因為與台南藝術大學相鄰，在聚落周遭有許多不同領域的藝術工作者，讓這裡充滿農村草根生命力與藝術氣息相互交織的所在。
於 2020 年開張的農藝團隊在一連串的老屋改造行動中，特別將社區閒置的碾米廠改造成在地農產、文創手做公益的直賣所，讓遊客認識在地、停歇的問路站，希望透過老屋的活化經營，讓更多人認識大崎歷史。 體驗基地座落於臺南官田的大崎里，相鄰「烏山頭水庫」及「臺南藝術大學」，團隊透由老屋改造及景觀活化，營造「村是遊戲小島」，定期於週末舉辦親子手作活動及寒暑期兒童營隊。 透過體驗服務設計，推廣親子休閒、聚落宜居、青年培力、孩童陪伴、物產行銷及地創聯盟；周末還會舉辦親子體驗活動、寒暑假兒童營隊、移地手作體驗、社區體驗設計工作坊等，希望藉此帶動在地創生。
小偉說，因本身為建築與藝術相關科系，可以發揮專長將聚落老房子活化，但若只是單純修繕而未善加利用，最終還是會成為蚊子館，所以導入體驗服務的設計，在翻修之後成為親子遊客體驗的據點，同時也是在地孩子可以運用的學習空間。 這裡與一般觀光據點最大的不同之處就是「圍牆」，將大崎村落打造成開放式領域，能與在地生活融合，除了賦予老房活化機會，但也不能忘記留下來的居民，讓彼此間沒有邊際與圍牆的隔閡，在村落裡探索也能有更完整的體驗。 至於村落裡的居民對於改造計畫也相當認同，不僅是環境上的美化，或是對外觀光價值的提升，都是希望能帶動在地經濟，同時讓聚落生活更美觀，打造更適合居住的環境。 文 / 許筑婷 圖 / 楊紹楚 延伸閱讀 : 台南「隆田 CHA CHA 文化資產教育園區」超豐富沈浸式體驗！在玩樂中學習的好去...
2021年3月3日 · 號稱全台最大玫瑰園，種植了許多品種的玫瑰花，是雅聞集團所經營的玫瑰園。 鄰近明德水庫風景區，坐擁自然山景，滿山遍野的百年七里香環抱園區形成天然屏障，園區內整年都被花朵、植物圍繞。 圖片來源：截自 雅聞七里香玫瑰森林 粉專. 地址：苗栗市頭屋鄉明德村明德路226號. 文 / 彭幸茹 圖 / 阿巫. 延伸閱讀： 春天是最適合旅行的季節！
2018年6月8日 · Watch on. 水是人體最重要的組成成分，我們體內有60%是水，而大腦就含有75%以上的水量。 大腦正不正常，水是關鍵之一，研究證實人體的大腦功能和攝水量有關，尤其是認知和情緒功能。 當我們體內缺水時，不管是大人還是小孩，注意力、記憶力、反應速度及正向情緒通通都扣分。 一天當中，我們至少需要7杯水。 湯汁、飲料、及茶飲等有味道的液體，都不能取代喝水。 如果喝了就要補充更多的飲水，而補水的原則是「喝一杯脫水飲料，要補回一杯半同等量的純水」。 氣泡水和一般水一樣嗎？ 是不是更健康？ 答案是否定的。 氣泡水不但會讓你感覺更餓，甚至會讓你變胖！ 所以還是喝水最健康。 大部分的人都認為喝熱水比冰水好！ 但我必須要語重心長的告訴你，熱水亂喝可是不行的哦！
2018年5月26日 · 8招實用的消暑法. 每餐不吃到飽、勿吃太快. 吃東西的時候，身體會因為要消化所以會產生更多的熱能，導致體溫會稍微上升。 所以建議在夏天裡的每一餐都不要吃太飽，也不要狼吞虎嚥。 少喝咖啡、酒精. 因為咖啡、酒精或辛辣的食物都會促進新陳代謝，讓體內溫度上升，而且新陳代謝率加快，會導致你越喝卻覺得越渴、越熱，加上有糖份的飲料，會使細胞不易利用水分，所以消暑的最佳飲品就是喝水。 要喝溫涼水才對. 冰水會在喝入口時，讓人會感到清涼，但是會導致體內中心溫度降低，就會啟動升溫的機制，反而喝完冰水之後會覺得更熱。 沖溫水澡才容易散熱.
2021年4月16日 · 怎麼辦？ 我要洗腎洗一輩子嗎？ 」但在震驚過後，接下來也要面對洗腎的選擇，到底應該選擇哪一種透析方式？ 開始洗腎之後，生活上怎麼安排？ 都是可能會遇到的大問題。 洗腎就要洗一輩子嗎？ 洗腎可以恢復腎臟功能嗎？ 腎臟就像是身體的濾水器，一個健康的成年人會有 2 顆成對、蠶豆形狀、大小似拳頭的腎臟，除了製造尿液之外，也會將身體多餘的養分、水分，還有有毒的物質等全部排出體外。 一旦腎臟失去淨化的功能，就必須開始「 洗腎 」，幫助身體維持正常的運作。 俗稱的「洗腎」是指「透析治療」，也就是利用機器設備，幫身體代謝廢物、取代腎臟的功能；但洗腎只是「替代」腎臟的作用而已，沒辦法「改善」腎臟的功能，所以當需要洗腎的時候，其實就代表腎臟已經失去了代謝的能力，才會有「一洗腎就要洗一輩子」的說法。
2023年1月7日 · 台南必訪新地景！ 青鯤鯓扇型鹽田「生命之樹」 5 大周邊景點走透透. 日期：2023 年 1 月 7 日 作者： 許 筑婷. 扇形鹽田是全台唯一的特殊地景，也是重要的國家級濕地範圍，台南青鯤鯓扇型鹽田，近期更投入 8300 萬打造濱海新亮點，以發展旅遊及自然環境教育的基地。 而台南將軍區附近也有許多必去的美麗景點，不妨安排一場輕鬆的小旅行吧！ 鹽田是臺灣歷史人文與經濟發展的印記，將軍青鯤鯓扇形鹽田所在之七股鹽場，是臺灣所設的六大鹽場中最大者，也是鹽業史上最後一個鹽場，近年來因空拍興起絕美景色而備受矚目。 照片來源 : 台南旅遊網. 廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀. 最新打卡點！ 朝著夢想前進的「生命之樹」
