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2016年3月1日 · 郭 益志、楊 曙嬋、許 文藍、郭 聰敏、洪 瓊娥、戴 宏仲、游 國良、蔣 昕潔、吳 宗翰、許 家嘉、鴻鈞 王、王 婉婷、張 玉芳、吳 阿娥、月瑩 徐、蔡 盈君、李 雅玲、吳 曉菁、姿萱 徐、蔡 惠姍、俐萱 呂、吳 秋男、張 雅貞、廖 婉君、吳 秀美、于芳 曾、鄭 瑾玲
2014年8月30日 · 30 8 月, 2014. 食品知識, 麵新聞. Home - 食品知識 - 抗性澱粉的驚人效果：關於減肥妳所需要知道的二三事. 自然界有很多食材都有抗性澱粉， 其中大家常見的綠香蕉就含豐富的抗性澱粉. 許多人在減肥的時候，第一個想到的就是減少澱粉的攝取以及增加運動量。 跟朋友聚聚會的時候，大家各點一盤的美味餐點一起共享，吃到最後盤子上總是剩下馬鈴薯、米飯等等碳水化合物的主食，雖然說自己很餓但是因為朋友要節食，出於不浪費食物的美德，只好通盤接受，最後搞到自己也投降了。 朋友家人相聚聊天總是少不了大吃特吃. “dinner” by John Walker. 是的，對於減肥的人來說，澱粉無疑是最大的敵人。
2017年6月10日 · 椰子油. 全麥麵條. 準備這一道天然養生全麥麵 做法. 取一湯鍋，沸水下全麥麵煮至7分熟，撈起備用。. 撕開補氣茶包，倒入繼續煮一分鐘後 ，加入紅蘿蔔絲滾3分鐘。. 加入高麗菜絲，並倒入椰子油，加入綠色葉菜。. 煮滾馬上熄火 ，天然養生補氣湯麵即完成 ...
2015年3月9日 · 大家都知道三風麵館鐵板麵拌蘑菇醬或是黑胡椒醬都非常美味!但是今天小編要來為大家介紹，三風麵館鐵板麵也有其他美味的吃法喔!而且製作方法也很簡單又快速~那就是將鐵板麵做成韓式泡菜炒麵!加上開胃的泡菜後，鐵板麵又有不同的生命了~快一起來看看韓式泡菜炒麵的製作方法吧
2017年1月22日 · 三牲：豬肉、全雞、全魚(全鴨) 三牲的擺法：面對神明，豬肉為中牲，左雞、右魚 酒或茶水3杯 鮮花一對 3束紮紅紙麵線 碰柑4個(兩兩疊高) 年糕、發糕 水果3種或5種 春飯(插在供品上) 大年初一祭拜神明所需準備金紙: 刈金、壽金、福金
2017年9月23日 · 洋蔥、紅蘿蔔切絲、高麗菜切小塊，豬肉絲先記得先抓醃，先準備一鍋滾水將西絲全麥麵下鍋川燙4-5分鐘，撈起放旁備用。 準備另一個鍋子熱鍋，加入少許的油將豬肉絲炒至變色後即可盛起備用。 再將洋蔥、紅蘿蔔放入鍋中炒軟後，加入高麗菜略微拌炒。 再加入西絲全麥麵與中濃醬大火拌炒，拌炒過程中記得加入剛剛炒好的豬肉絲，拌炒3-5分鐘即可。 將麵包微微加熱後，擺上炒好的麵條，擠上美乃滋、灑上海苔粉，即可享用美味的日式炒麵麵包。 TIPS 林師傅溫馨提醒. 這道料理可以更換自己喜歡的肉類及麵條口味，配菜也能隨個人喜好添加。 三風麵館還有更多精選文章可以閱讀哦!!趕快去看看. 【日式炒麵麵包】-焗烤炒麵麵包. 【日式炒麵麵包】-日式咖哩炒麵麵包. Tags. # 炒麵.
2015年5月13日 · 13 5 月, 2015. 食品知識, 麵新聞. Home - 食品知識 - 澱粉吃得對，腰圍少3吋！ 根據 BBC的報導 ，斯里蘭卡的研究人員發現，將椰子油加入米飯中 (感覺就很香很好吃的樣子⋯⋯ (☆_☆))烹煮40分鐘冷確後再放入冰箱，冷藏12小時後再食用可以減少熱量的攝取（10%～12%）。 如果使用 特定品種的米 可以減少高達50%~60%的熱量。 而其中的秘密就是裡面的 抗性澱粉 。 抗性澱粉跟一般澱粉可不一樣。 一般澱粉進入身體後，會被拆解成小分子的糖，進而被人體吸收。 而抗性澱粉糖與糖間的鏈結不一樣，要切斷這些鏈結不容易，因此要消化、吸收的時間也會變長。 食用抗性澱粉後的血糖的變化也會相對平穩，也比較不容易餓。
