搜尋結果
【配方】牛肉500克，甘蔗汁半杯，菜葉數張，酒1湯匙，醬油2 湯匙，沙拉油1茶匙，太白粉1湯匙，油500克。 【做法】 牛肉洗淨絞碎，生菜葉洗淨墊在盤中備用。將牛肉末加沙拉油及 醬油調勻，順同 一方向攪和均勻，再加半杯蔗汁，與太白粉保持同一方向拌成
食物屬性及飲食禁忌. 蕃茄、仙草、愛玉、蘆薈。. 辛辣物：辣椒、大蒜、芫荽、老薑、蔥、沙茶醬。. 刺激性食物：醃漬品、白酒、咖哩、沙茶醬、咖啡、汽泡飲料。. 羊肉爐、麻油雞。. 熱性水果：龍眼、荔枝、芒果、榴槤。. 茄子、花生、有殼之堅果、草莓 ...
牛肉：味甘性平，補中益氣養脾胃，消水腫除濕氣，止渴補虛弱壯筋骨。牛乳：養心肺解熱毒，補虛止渴。 兔肉：味甘性寒，療熱氣治消渴。忌孕婦勿食。 鯉魚：味甘性平，止渴消水腫，黃疸腳氣，治咳嗽氣喘，安胎治懷孕水腫。忌瘡癰、腹脹者勿食。
脂漏性皮膚炎日常生活注意事項：. 1. 從中醫看飲食宜忌：. 以皮膚油膩脫屑為主的脾胃濕熱型患者，飲食盡量清淡，減少油膩的炸物、辛辣食物及刺激性的酒類，因為這些都會加重脾胃濕熱的情形。. 平日可多攝取性味偏於清涼退火利濕的瓜類蔬菜，如絲瓜 ...
文章內容. 肥胖者的飲食控制. （1） 限制碳水化合物的攝入量. 平時我們食用的穀類、麵類等主要含碳水化合物的食物，如果攝入過多，剩餘熱量就會轉化成脂肪，所以必須限制這類食物的攝入. （2） 限制脂肪的攝入量. 主要是限制食用油、肥肉等含脂肪量高的 ...
像是我們所熟知的速食、炸雞、牛排、洋芋片、泡麵、香腸、火腿、可樂…都是含磷較高的食物喔！. 運動不足：運動時，身體的骨頭會透過力學及體重的傳導，促進鈣質沉積到骨頭中，轉變成骨質，所以運動不夠時當然光吃鈣也沒用囉！. 曬太陽不足：我們的 ...
化學合成的食物：糖精、香精等食品添加物，盡量以天然無添加的食才為主。 蛋白質的食物：牛奶、雞蛋、牛肉、羊、鵝肉以及任何不新鮮的肉類等 海產類食物：海鮮類引發濕疹第一名的食物是蝦子，其他包括蛤、蚌、魷魚、烏賊、鰻魚、泥鰍、黃鱔、鹹魚、螃蟹等
