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2021年9月15日 · 這次八方雲集為了和布丁狗的聯名活動，特別推出新品「布丁豆漿」，招牌的豆漿加上滑嫩的布丁，一喝就能感受到滿滿幸福滋味～更同步推出了含有10顆招牌水餃／鍋貼、一款任選30元的小菜及布丁豆漿的「布丁套餐」，從即日起到11/30止，都能在八方雲集吃到！ 圖片來源：八方雲集. 八方雲集從現在開始也會漸漸將外盒、飲品更換成布丁狗主題的造型包裝，可以看到布丁狗化身八方的小廚師，真的超級可愛呀！ 圖片來源：八方雲集. 八方雲集X布丁狗聯名限定周邊10/1起上市. 而這次八方雲集X布丁狗聯名活動，也推出了布丁狗肩背包、布丁狗餐具組、布丁狗化妝包及布丁狗保鮮盒，四款限量版布丁狗聯名商品，從10/1起就能以消費滿118元加價購一件，236元則可加購2件，以此類推，各位布丁狗粉絲千萬不能錯過！ 圖片來源：八方雲集.
- 連鎖速食低熱量餐點：麥當勞
- 連鎖速食低熱量餐點：摩斯
- 連鎖速食低熱量餐點：漢堡王
- 連鎖速食低熱量餐點：Subway
- 連鎖速食低熱量餐點：八方雲集
>> 義式烤雞沙拉、麥香魚、麥克雞塊（6塊）
出門在外、甚至出國時候不知道吃什麼，很多人會選擇麥當勞，快速又好吃！麥當勞其實也有針對喜歡吃輕食的女生們，推出僅248大卡的義式烤雞沙拉，嚴選各種新鮮食材，包含當季原葉生菜、五色蔬果，再搭配吉事片與獨家香料醃製入味的鷄腿排，好吃又低負擔。 如果是常態餐點，330大卡的麥香魚與270大卡的麥克雞塊（6塊）也是好選擇，點餐時候可以選擇去醬/不沾醬，熱量又會更低唷！
>> 番茄吉士蛋堡、摘鮮綠炸蝦堡、藜麥杏鮑菇珍珠堡
小編減肥時期超愛吃摩斯！特別是早餐的番茄吉士蛋堡，少少的280大卡使用了新鮮蕃茄、雞蛋、吉士片組合而成，吃得飽又清爽可口、不怕胖。常態餐點則可以挑選「海鮮與蔬菜」為主食的漢堡，像是233大卡的摘鮮綠炸蝦堡，與332大卡的藜麥杏鮑菇珍珠堡，都是外食族減肥減脂期首選。
>> 華鱈魚堡、小華堡、吉士火烤牛肉堡
琳琅滿目的漢堡與速食，怎麼挑怎麼吃才不會胖呢？首先「主餐肉」很重要！一般來說，海鮮與雞肉這類白肉的熱量都較低，其次是牛肉、豬肉、羊肉，最後才是培根、火腿與香腸這類加工肉品。 第二要參考烹調方式，炸物往往熱量最高，煎與炒的熱量合理，水煮與清蒸最適合減脂。最後是醬料，清澈的醬料像是和風醬、醬油，熱量都會比美乃滋、千島醬這類濃稠醬來的低。 那以漢堡王來說，最低熱量的常態餐點自然就是以魚肉為主角的華鱈魚堡（338大卡）啦！其次是 357大卡的小華堡，與354大卡的吉士火烤牛肉堡。
>> 火雞胸肉、活力鮮蝦、鮮食蔬菜
SUBWAY是外食族的減肥最佳夥伴！掌握好「選白肉不易胖」的技巧，火雞胸肉潛艇堡（290大卡），與活力鮮蝦潛艇堡（266大卡）便成為低熱量的好選擇。不過編輯提供的是6吋全麥麵包、不加起司不加醬的熱量，如果有額外加料，熱量是要再往上疊加的唷。 素食者也可以挑選鮮食蔬菜潛艇包，只有不到250大卡的熱量呢！
>> 蔬菜水餃
說到減肥，很多人會直覺選吃水餃，畢竟是透過水煮的烹調方式，總不會那麼容易變胖吧？但細節就在為了香氣與口感，水餃的豬肉內餡往往會額外加入豬油來調味，所以招牌的豬肉水餃絕對不會是減肥好選擇。 相反的挑選蔬食內餡，好比說韭菜、田園蔬菜、玉米水餃口味，熱量都較低。另外因為烹調方式，同樣口味的鍋貼又會比水餃多約5大卡，像是一個田園蔬菜鍋貼約43大卡、田園蔬菜水餃36大卡。酸辣湯因為內含大量勾芡，一碗湯的熱量約是660大卡，是減肥時期的NG選項唷！
2021年6月11日 · 高檔吃到飽餐廳「饗饗」、「旭集」、無菜單日式料理紛紛推出超奢華「浮誇系便當」，讓你在家也能大啖頂級特選海鮮丼，更能撫慰成天待在家煩悶的心，融合馬糞海膽、松葉蟹的極致奢華享受，好好犒賞在家WFM的自己吧！
2021年10月31日 · 這道料理第一口是微微的甜味，咀嚼的過程會咬到蒜粒，口感豐富有層次，最後辛辣的醬汁在嘴裡爆開，讓人驚艷的東北味道，不僅備料簡單，只需要5分鐘就能完成，喜歡拌飯的人，除了韓式石鍋拌飯，現在多了新選擇，在家也能試試這道老式東北拌飯啦～ 圖片來源：小紅書＠ 拥簇云朵. 食材： 1. 雞蛋1顆. 2. 大蒜5顆、辣椒適量. 3.
2022年10月4日 · 每一顆雲吞裡都有一隻白蝦蝦仁，吃起來超過癮～食用方式只需加冷水到碗內的水線，在微波加熱2分鐘即可食用，真的超方便，懶人必囤貨！ 10/7～10/11日憑LINE優惠條碼活動享優惠價69元喔。 鮮蝦雲吞湯，NT$79。 圖片來源：BEAUTY美人圈. 7-11「冷凍美食」推薦：日本7PREMIUM蜜糖地瓜. 7-11這款日本進口的「蜜糖地瓜」超夯，經常一上架就馬上被搶光！ 這款從冷凍櫃拿出，退冰15分鐘就能直接享用，香甜的地瓜內層很綿密，搭配外層的蜜糖，增添脆脆的口感，吃起來很像拔絲地瓜，真的超唰嘴！ 遇到這款絕對要趕緊手刀搶起來～ 日本7PREMIUM蜜糖地瓜，NT$109。 圖片來源：BEAUTY美人圈. 7-11「冷凍美食」推薦：日本7PREMIUM大阪燒.
2022年7月1日 · 除了基本單點品向外，王品也祭出雙人、四人套餐，從韓式部隊鍋、酥脆炸雞、石鍋拌飯都有，整桌滿滿的份量保證能吃得過癮，而且雙人套餐吃下來1500有找，四人套餐又更划算，喜愛吃韓式料理的人真的該來嚐鮮一下！ 圖片來源：王品集團. 不醉不歸！ 王品「初瓦」夜間限定菜單搶先看. 更厲害的來了！ 王品初瓦還推出晚上9:00後才會有的夜間限定菜單，有燒酒乾杯派對塔、罪惡的起司熔岩爆鍋蒸蛋、開胃春川辣炒雞等，皆為單點形事，當然還有重頭戲燒酒，各種經典的韓國水果燒酒、啤酒、瑪格利酒，就是要滿足各位無酒不歡的心！ 圖片來源：王品集團 未滿18歲請勿飲酒. 初瓦 韓式料理.
2021年12月26日 · 台北必吃泰式料理推薦1：老麵攤. 愛吃泰式料理的人對這間「老麵攤」一定不陌生！. 老麵攤位於捷運松江南京站1號出口，走路約十分鐘可以抵達，平價又多樣的餐點成為不少人的最愛，因此每天都非常多人排隊，菜單上不只有泰式，台式的貢丸湯蛋花湯在這裡 ...
