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2024年3月21日 · 中國經濟困境下的存錢熱潮:互不相識的年輕女性結伴打卡強制儲蓄. 這篇文章可以用聽的. 點擊播放. 00:00 00:00. 2019年,小卓的媽媽被查出癌症; 不久後,她又發現自己懷上了二胎。. 疫情期間,她和老公的年終獎金也沒了。. 她說,幾年下來,家庭經濟 ...
2024年3月20日 · 過年期間看完一本書《失控的正向思考》,剖析了正向思考在美國因為商業化,已成為一種迷思,甚至是公司用來處理裁員、停止員工抱怨的工具。 作為執業多年的精神科醫師,看了許多人的人生,許多夢想的幻滅,贊同這本書的結論──負向思考會預料悲慘的結果,扭曲的預期會加深痛苦;正向思考會讓人「感覺美好」,但現實往往是殘酷的。 最好的做法是「想辦法擺脫自己的想法,觀察事物的真實面貌,盡量不要讓自己的感覺與幻想對事實添油加醋,了解世界同時充滿危險與機會」。 因為《祕密》在台灣當年的暢銷,也是很多人討論、甚至深信的。 我想大部分的精神科醫師、心理治療工作者,或多或少都覺得這種過度樂觀有毒,也沒有科學根據。 研究有的發現正向思考可以幫助癌症存活期間、與生活快樂的程度,但是後續更多研究都否定了這些初始的發現。
2024年3月5日 · 富足人生. 2023康健年度5大好書揭曉,開啟你2024年的新希望. 2023即將結束,《康健》出版許多好書,幫助讀者設立人生目標,為自己做出改變。. 今年沒讀過沒關係,趁現在一次補足,開啟你2024年的新希望!. 2023-12-12. 人氣 593. 富足人生. 向大師學投資 股神巴菲特 ...
2024年3月1日 · 00:00 00:00. 頂著一頭銀白色的短髮,下巴則是修整有型的山羊鬍,今年73歲的顏鴻森身分多元,爸爸、爺爺、成大機械系名譽教授、大葉大學前校長,以及重返校園就讀東海大學中文系的「高年級大學生」。 2024-03-01. .文 / 梅緣緣. .責任編輯 / 高儷綾. .出處 / 康健編輯部. .圖片來源 / 陳德信攝影. 字級. 收藏. 分享. 大半輩子在學術界打滾,明明退休後可以遊山玩水悠遊度日,為什麼要再重新花時間考和念大學? 顏鴻森的答案很簡單,就是希望大學可以成為退休後的生活平台。 他笑說當初在60歲規劃退休後生活時,認為自己無法像其他退休教授一樣整天看書,也沒辦法整天打高爾夫球,或四處遊玩。
2024年3月21日 · 2024-03-21. 人氣 3638. BBC News 中文. 中國經濟困境下的存錢熱潮:互不相識的年輕女性結伴打卡強制儲蓄. 2019年,小卓的媽媽被查出癌症; 不久後,她又發現自己懷上了二胎。 疫情期間,她和老公的年終獎金也沒了。 她說,幾年下來,家庭經濟狀況每況愈下,不得不精打細算,但又苦於不得要領。 2024-03-21. 人氣 781. BBC News 中文. 比糖還甜、被視為天然糖漿,蜂蜜對人體有哪些健康益處? 比糖還甜、被視為是天然糖漿的蜂蜜能成為糖類最終的替代品嗎? 營養學家喬‧勒溫(Jo Lewin)探索了這種流行原料的優與劣。 2024-03-13. 人氣 1985. BBC News 中文. 我覺得自己在飛,心中火焰被點燃! 43歲學滑板不嫌晚.
2024年3月4日 · 年終閨密好友相約下午茶,幾個人不受拘束天南地北亂聊,輕鬆自在氛圍卻被突然響起的賀年歌曲打亂,此時話鋒一轉,紛紛聊起各自每逢過年的狀態。 2024-03-04. .文 / 王孝予. .責任編輯 / 劉妤葶. .出處 / Web only. .圖片來源 / PhotoAC. 愛自己≠自私: 懂得善待自己、知悉自己極限,才能讓自己更有彈性的去面對生活中的各種角色與任務。 接納不完美的自己: 過度去追求所謂「好」、滿足他人所賦予期待,只會讓自己在自我批判的漩渦中不斷受傷。 重視自我的每個需求: 無論身為母親、太太或媳婦,本質終究還是一個人,毋須為了角色,而削弱我作為人的存在。 猜你喜歡. 活動看板. 其他人也看.
2024年3月15日 · 心臟疾病. 躺著或活動時覺得喘、易浮腫?. 可能是心臟瓣膜出毛病. 心臟瓣膜疾病是指心臟中的一個或多個瓣膜發生問題的幾種狀況。. 如果不及時治療,心臟瓣膜疾病會導致心臟負擔... 拉筋愈久愈好?. 超過這時間恐加重疼痛. 林先生是年近60的退休教師,在 ...