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2012年10月18日 · 10月2日初診，給予白虎加人參湯加味，10月9日回診告知服藥恐慌症已大為改善，西藥在減量中，大汗出、手足熱、心動悸、門牙刺痛、失眠諸症悉減，10月16日再回診，表示恐慌症持續改善中，大汗出、手足熱、心動悸、門牙刺痛、失眠諸症基本消失，持續調治中 ...
圖左二 Gluteal stretch臀部肌肉伸展，仰躺屈膝，將要伸展側的腳跨另一腳膝蓋上 (翹腳狀)，雙手交握於膝蓋後，將大腿往身體方向拉，直到臀部、大腿有伸展感，每次30-60秒後放鬆，共5次。. 圖右二 Iliotibial band stretch (standing)圖示伸展左腳，將左腳伸直交叉於右腳 ...
2022年6月11日 · 是不是常常手腳無力？. 根據衛福部統計，近年來，台灣65歲以上長者中，長者失智症盛行率近5%，肌少症盛行率約7%，失智症與肌少症成為民眾極度關注的疾病預防議題，當長者大腦不靈活，常會發生忘東忘西的情形時，就可能具有罹患失智症的風險；當手腳 ...
文章內容. 前言：陽光、空氣、水是宇宙動植物生命的基本元素，三者相依互存。 陽光、空氣的稀厚濃度、可以決定水之質量，而直接影響動植物之生機。 如月球、火星、地球之南北極因陽光空氣稀薄，不是乾硬如鐵及凝結若冰塊，寂靜如死地。 地球上今約六、七十億的人口，及無法計數的動植物，皆須仰賴水而生存。 自古人類農牧亦是逐水而居。 水的學問則是博大精深，非我們目前可以完全了解，僅「本草備要」記載之水就夠我們玩味無窮，如（逆流洄瀾水、急流水、甘瀾水、井泉水、百沸湯、陰陽水、黃 水、露水、臘雪水、冰、地漿水），水在人體組織約佔百分之八十，比例多寡優劣及調解情況直接關係人體之健康，諸多例子如斷絕食物多日然因有適量的水飲用而存活（本人曾為西班牙籍門生求健康斷食，僅飲適量的水經十日安然無恙）。
圖左二 Gluteal stretch臀部肌肉伸展，仰躺屈膝，將要伸展側的腳跨另一腳膝蓋上 (翹腳狀)，雙手交握於膝蓋後，將大腿往身體方向拉，直到臀部、大腿有伸展感，每次30-60秒後放鬆，共5次。. 圖右二 Iliotibial band stretch (standing)圖示伸展左腳，將左腳伸直交叉於右腳 ...
step 1 解尿時，練習把小便一點一點解掉，便可感覺出是那些肌肉參與這個運動，再把這些肌肉用力收縮或快速放鬆，即可做到快速禁尿或解尿。. Step 2 平時洗碗、等紅綠燈時或買東西排隊時，都可重複練習。. ‧次數：每次做10下，可逐漸加至每次60下. c.作法二 ...
服務院所. 張瑞樹中醫診所. 文章內容. 咽喉脈証之通治法則. 喉者為生氣出入之門戶，受病則危須臾迫不及待須明辨病源及患者之虛實痰火寒熱之毒，依四診之望聞問切分辨，更可藉由脈象為依據來區別用藥。. 1. 脈洪大而實，其人氣粗而躁，此為有餘之證，用藥 ...
