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2024年10月6日 · 這兩大類人最常看功能醫學. 醫師也分享,現在實際有在看功能醫學的族群可以分成兩類。 第一類就是先前提到,可能身體有些小毛病,但是去醫院看診很容易被認為小題大做,比如說疼痛、便秘、容易疲憊、腸胃不好等問題。 像「疲憊」不僅是睡眠不足或工作壓力大,體內的壓力像是吃太少、營養不均衡、慢性發炎、能量供給不均衡等也會導致疲憊。 睡眠問題則像是:越睡越累、睡眠不深、中間易醒、難以入睡等都很常見,腸胃問題如消化不良、脹氣、便秘也很常見,腸胃道不好還會伴隨皮膚長痘痘、過敏、濕疹等症狀。 當這些小症狀出現時,就可以考慮尋求功能醫學的幫助,調整飲食和生活形態。 第二類就是已經很有健康意識的人,這些人希望自己可以更穩定地處於最佳狀態,或者是隨時知道自己的營養狀態,所以就會像做健檢一樣,每年都會檢視自己的身體功能。
2024年10月19日 · 霜降是二十四節氣中的第18個節氣,代表著天氣逐漸變冷,也是寒冬來臨的前奏,今年的霜降則是在10/23。
2024年10月8日 · 不論是粉底液質地的《絕對完美粉底精粹》、新品《絕對完美玫瑰氣墊粉餅》,或是粉凝霜質地的《絕對完美精粹粉凝霜》都是資深美妝迷回購不斷的單品,最後點綴《絕對完美精粹蜜粉》定妝,散發金緻光澤的高級感底妝立現。追求輕薄裸妝感?
2024年10月11日 · 被讚譽為「自然捲、毛躁亂翹髮救星」的縮毛矯正到底是什麼?. 不只能燙直、竟然也能燙捲?. 想要燙完縮毛矯正後維持更長久的漂亮秀髮該怎麼做?. 美麗佳人這回專訪經驗豐富的兩大髮型師,幫你一次搞懂縮毛矯正能夠迅速崛起躍升美髮人氣王的秘 ...
2024年10月18日 · 安全性高、結節率低 不怕變成饅化塑膠臉. 一般人提到注射美容難免還是有點擔心,害怕變成不自然的整形臉或是有殘留位移風險, 這點 Juvelook 喬雅露很讓大家安心,採用的聚雙旋乳酸不僅具有高度生物相容性 ,更通過美國 FDA 核准並廣泛用於醫藥界 ...
2024年10月23日 · 其中最直接的,便是透過黛咪.摩爾的狀態,展現出容貌、身材與年齡焦慮等問題,並透過丹尼斯.奎德(Dennis Quaid)這個彷彿融合了川普(Donald Trump)與哈維.溫斯坦(Harvey Weinstein)的電視製作人角色,帶出演藝圈,甚至是整個社會與此有關
2024年10月16日 · 節目中他也帶來自己煮泡麵的秘訣,大家以為他會拿出什麼豪華食材煮泡麵,結果檯面上僅僅只有一包泡麵、雞蛋、蔥以及一個神秘的盒子四種食材,甚至「蔥」只是裝飾用!最大的秘訣則是盒子中兩顆烤到焦糖化的蒜球。