冰糖燕窩功效 相關
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燕窩有美顏養生的功效，是不少女士們的「寶物」。拜年時討好未來奶奶歡心的話，燕窩禮盒保證絕不失手！Yahoo購物精選3大即食燕窩推薦，再分享邊三類人不宜食用燕窩。在新年好好為對方送上逆齡禮物吧！
Yahoo Food
2 天前
燕窩有什麼營養及功效？中醫師拆解燕窩食用禁忌 3類人不宜食燕窩進補！
母親節將至，相信孝順仔女們都會入手不同補品送媽媽作為母親節禮物，而被認為有養生美顏功效的燕窩，亦是好多人的心水禮物之一。不過坊間有傳感冒患者不能食燕窩、燕窩含激素等迷思，究竟屬真屬假？燕窩又有什麼食用禁忌及功效？Yahoo Food請來註冊中醫師郭瑩瑩為大家一一拆解！
Yahoo Food
2 天前
2024年4月18日 · 坊間有傳癌症患者不能食用燕窩，而中醫師郭瑩瑩表示，現今大多數燕窩研究都是由馬來西亞養殖場發表，人類的臨床研究還未有充足證明去證實癌症病患不能食用，所以燕窩暫時都是一種以養生、美顏功效為主的食物。 中醫師提醒，如未清楚自己體質是否適合食用燕窩的話，最好事先詢問中醫師後再食用。 患上感冒的人不宜食用燕窩 (credit: gettyimage)...
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2024年5月3日 · 今晚~我想來點 : 冰糖燕窩 當談到烹煮燕窩時，大多數都推薦添加冰糖而非其他類型的糖，這背後有其文化和健康上的考量。 冰糖在中醫理論中被認為具有滋潤、潤肺和降火的特性！由於它的味道清甜而不膩，冰糖成為了燉煮燕窩等滋補品的理想選擇。
2024年5月2日 · 【1】燕窩燉湯：將燕窩、冰糖、清水扔進燉盅裡，小火慢燉，直到燕窩變成美味的湯品，美味的同時又能起到肌膚補水的作用。 【2】阿膠糕：把阿膠、紅棗、桂圓扔進鍋裡燉，阿膠化了之後倒進模具裡冷卻，每天兩小塊，不僅能讓你紅光滿面，還能讓你的身體強壯如牛。
3 天前 · 冰糖燕窩燉木瓜 將燕窩提前用清水浸泡，通常需要浸泡46 小時，或根據燕窩的品質和大小調整浸泡時間。泡發後，將燕窩中的雜質挑出，清洗乾淨。將泡發好的燕窩放入燉盅中，加入適量清水，水量以剛好沒過燕窩為宜。以小火慢燉，燉煮時間約 ...
2024年5月1日 · 燕窩含多種營養成分，主要是蛋白質，多為水溶性醣蛋白，當中含有唾液酸（sialic acid），而且富含20多種胺基酸，以及鈉、鎂、鈣、鉀等多種礦物質。 中醫認為燕窩的性味甘平，是體質虛弱者優質營養來源。 在現代醫學研究中，燕窩還被指向具有抗衰老、化痰、止咳及抗癌力等，對加速病後、手術後復原也有助益。 關於燕窩的營養和藥理特性，有大量的研究正在進行。 已經是康健訂戶？ 立即登入. 訂閱加贈多功能烤箱 限時$2,180. 掌握全方位的保健知識. 提供最優惠的課程活動. 不受限閱讀官網全文章. 立即訂閱. 查看更多 優惠方案. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 延伸閱讀. 【最新上線】帶著走的AI小百科！ 「糖尿病給你問 」，解答你的各種疑問！
2024年4月29日 · 陸續吃過他們家很多不同種類的燕窩 有些心得來跟大家分享一下 他家燕窩聞起來沒有可怕的腥味，口感偏脆 雖然都有加冰糖保鮮鎖水但都是低糖吃起來幾乎感受不到甜味 所以比較沒有太大身體負擔，可以自己加料變化的空間也蠻大的 【花燕窩70g/瓶 ...
2024年4月24日 · 冰糖：適量. 銀耳：適量（更濃郁，增加飽足感 ️） 枸杞：適量（天然增色，食慾upup！ 做法： 首先，雪梨去皮、去核，切丁備齊。 然後，將滋立燕窩、雪梨及冰糖一起放進燉盅。 加入清水150ml，大概淹過燕窩就好。 最後，燉盅燉煮30分鐘，或是電鍋放入一杯水待跳起後再將其悶20分鐘。 不管是電鍋還是燉盅，一樣可以煮出滿滿的幸福味道. 透過以上文章，您不僅可以學到如何烹調燕窩，還可以了解到雪梨燉燕窩的食譜，讓您的日常餐桌更加豐富多彩。 歡迎在滋立官方網站或社交媒體上分享您的燕窩烹飪體驗，並探索更多關於純淨燕窩的知識。 揭開燕窩烹調秘密，從選擇最佳的食用時機到準備雪梨燉燕窩，幫助您每天早晨享受營養豐富的開始。 加入我們，了解更多燕窩料理的獨特食譜和健康益處，讓您的生活更加精彩。
