冷凍減脂有效嗎 相關
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- 冷凍減脂效果，主要是 透過低溫技術選擇性地減少身體特定部位的脂肪細胞 ，從而實現 局部瘦身和雕塑身形 的目的。 這種方法不需要手術，治療後脂肪細胞會逐漸被身體代謝並排出體外，使得治療部位的脂肪層變薄，改善身體輪廓。 效果通常在幾周到幾個月後逐漸顯現，取決於個人體質和被治療的脂肪層厚度。
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2023年8月31日 · 上立皮膚科診所院長林上立說明，冷凍減脂原理是讓治療部位的脂肪處於7°C～-15°C的溫度，實際溫度依據機器不同而有差異，大部分介於-8°C～-10°C，持續45分鐘～1小時左右，脂肪細胞會開始凋亡，免疫細胞進而將這些脂肪細胞吞噬、清除，達到減少脂肪的目的。 冷凍減脂屬於非侵入性治療，市面上還有一種常見的非侵入性減脂是肌動減脂，近年也相當受到關注，但原理和冷凍減脂完全不同。 肌動減脂是透過磁力讓肌肉進入運動模式，以增加肌肉和改善肌肉線條為主，達到一定的運動程度才會開始進入脂肪燃燒的過程，因此次要功能才是減少脂肪，即便新一代機器有合併電波能量，強化減脂效果，皮下脂肪偏厚的族群可能還是不適合。 推薦閱讀：肉毒有什麼功效？ 肉毒多久打一次？ 頻率、副作用一次看. 冷凍減脂效果如何？
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2024年2月27日 · 冷凍減脂是一種 非侵入式的瘦身技術，它利用低溫讓脂肪細胞凋亡，再透過身體自然代謝排 出，適合用於局部身形雕塑。 這個過程中，脂肪細胞在低溫影響下結晶化，然後自然死亡並隨時間被身體清除，從而達到減少脂肪層厚度的效果。 因為是非侵入式，所以比起傳統抽脂來得安全，恢復期也更短。 透過這種方式，冷凍減脂能夠幫助減少特定部位的脂肪層厚度，從而達到塑形的效果。 但記得，這種方法更適合 局部雕塑，而不是全身性的減重 。 冷凍減脂原理.
冷凍減脂適合消除難以透過飲食及運動減少的「 」，以酷塑冷凍減脂為例，於腹部、側腰、背部、大腿內外側 (馬鞍肉)、下巴等位置，可捏起厚度大於2.5cm的皮下脂肪團塊皆適合使用。 用於皮膚重度鬆弛、內臟脂肪，或是無多餘脂肪團塊的部位。 市面上的減脂療程好多樣化，到底減的是哪個部位的脂肪，哪個才適合我呢？ 市面上有多種不同的減脂療程，存奕美學診所特別列出「 酷塑冷凍溶脂 、 EMBODY增肌減脂 、消脂點滴、 抽脂手術 」，可依想要改善的脂肪類型、傷口、風險，以及希望的術後效果，與專業醫師諮詢建議，找出最適合您的產品與療程方案，幫助您順利減脂雕塑體態。 全文參考資料來源： K Tuomisto et al. (2019).
- 肌動減脂和冷凍減脂差在哪？
- 肌動減脂、冷動減脂適合哪些人？哪一個效果比較好？
- 肌動減脂、冷凍減脂會有副作用嗎？
- 肌動減脂、冷凍減脂做完需要飲食控制嗎？該如何搭配？
- 肌動減脂、冷凍減脂費用昂貴嗎？去健身會不會更划算？
- 非侵入式減脂有什麼優缺點？真的看的到效果嗎？
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市面上的肌動減脂儀器，屬於非侵入式、療程中不需麻醉、也沒有恢復期，主打可以完成自主運動無法做到的「超極限肌肉收縮」，讓肌肉產生高強度的擴張及收縮，刺激肌肉生長同時也燃燒皮下深層的脂肪，鎖定現代人最煩惱的「腹部」肥胖問題，短短30分鐘就能讓肌肉收縮2萬次，透過鍛鍊、增加肌肉強度來提升基礎代謝率，燃脂的效果也會提升，達到增肌減脂的療效。 冷凍減脂能針對局部肥胖脂肪進行治療，利用脂肪細胞不耐冷、會自我凋零的特性，用 -10 ~ -5度的低溫冷卻脂肪細胞，低溫只破壞脂肪，不破壞周遭組織，等到脂肪凋亡後，再被身體代謝排出體外。冷凍減脂療程後1-3個月，脂肪細胞會重新排列及壓縮，達到身形雕塑的效果。 根據醫學臨床研究證實，接受肌動減脂完整的療程後，平均可以增加16%的肌肉量，脂肪量則減少19%。而接受一...
1、沒有運動習慣、肌肉量不足者 2、有重訓、健身習慣者 3、產後媽媽腹直肌分離 4、想改善鬆垂臀部者 5、追求身材線條者 增加肌肉量、分解脂肪都需要一段時間才能看見明顯效果，建議兩周內做完4次肌動減脂療程，最後一次療程結束後2-6周可以看見明顯效果。維持時間則因人而異，一般可以維持6-12個月，若維持規律生活作息與飲食習慣，並持續運動、訓練、補充適量蛋白質，可維持更久的治療成效。 1、想改善蝴蝶袖、腰腹部、背臀部、大腿內外側等局部肥胖者 2、想瘦身但害怕手術風險以及術後疼痛恢復期者 3、生活忙碌沒時間運動，想快速雕塑曲線者 4、運動及節食無法消除脂肪的局部肥胖者 冷凍減脂需要讓凋亡的脂肪細胞，通過新陳代謝後才排出體外，做完的當下並不會馬上看到效果，通常在療程後的4-6周，才會逐漸看見治療效果...
肌動減脂在30分鐘內讓肌肉產生極限收縮，可能會導致肌肉疼痛、暫時性肌肉痙攣、關節或肌腱疼痛或皮膚發紅等副作用，一般來說數天內就會改善症狀。 冷凍減脂藉由低溫讓脂肪細胞凋亡，治療當下的皮膚會呈現粉色，可能會感到寒冷、僵硬、紅腫等狀況，大約在療程結束的2小時後會自行消除，若皮膚較敏感，施作完療程可能產生一點蕁麻疹，不過一樣會隨著時間自行消除，不需過度擔心。
無論使用肌動減脂，在短時間內達到增肌減脂的效果，還是靠冷凍減脂消除脂肪細胞，只要療程結束後，仍一直食用油膩、高熱量的飲食，還是會讓身材走樣，讓療程效果消失。建議可以多補充蛋白質、綠色蔬菜、無糖豆漿，以煎、烤、水煮的方式烹調，並減少調味料攝取來維持體態，延長療程效果。
比起健身房的費用，用肌動減脂或冷凍減脂的方式會更划算嗎？解答這個問題前，可以先評估自己是追求運動的成就感，還是單純只有體態雕塑需求。目前肌動減脂4次療程的市場價為9-12萬，冷凍減脂一個點的市場價為2萬5，腹部通常會做4-8個點，健身房則是要算上月費、教練課的堂數費用，但無綸哪一種方法，都需要同時搭配飲食控制，才會有更顯著的效果。 即刻諮詢
非侵入式療程的優點是不需要動刀，過程幾乎無痛感、不需要麻醉，也沒有術後恢復期，做完療程當下就可以恢復正常生活。缺點是因為採用溫和代謝體內脂肪的方式，要經過3個月，等凋亡的脂肪細胞代謝後，才有辦法看到成效。 肌動減脂透過提高身體肌肉量，增加基礎代謝率的方式，加速燃脂的效果，無論是否有運動習慣，都能夠藉由肌肉收縮、鍛鍊的方式來提升肌耐力和穩定度。不過要特別注意，因為肌肉在脂肪層之下，若屬於皮下脂肪較厚的人，做再多次肌動減脂療程，外觀還是會看不出成效，需要搭配冷凍減脂、超音波溶脂等減脂療程一同施作，先減去多餘的脂肪，再鍛鍊肌肉，才會讓線條感看起來更明顯。 冷凍減脂也是熱門的體型雕塑方法，根據臨床文獻統計，進行一次治療，可以減去20%的脂肪厚度，二次治療可以減去25%的脂肪厚度，主要作用在消除淺層的...
2023年11月24日 · 冷凍減脂是一種非侵入式療程，利用脂肪細胞比身體其他細胞不耐冷的特性，透過機器將身體局部區域降溫到脂肪細胞進行凋亡 (自殺)，但其他細胞卻不受影響的溫度範圍，以減少過多脂肪。 冷凍減脂失敗了?3大造成冷凍減脂效果不好的原因.
2022年9月4日 · 食藥署解釋，「冷凍減脂」簡單來說是利用冷卻造成脂肪組織發炎，再透過免疫反應消除脂肪細胞，是無痛、無侵入性的方式來局部消脂。 難道冷凍時身體部會有任何不適嗎？ 食藥署近一步說明其原理，主要利用探頭把局部的皮膚和皮下脂肪吸附，探頭的兩端將熱量吸出降溫，因脂肪降溫後會形成微結晶，引起發炎反應、細胞溶解，免疫細胞再將其吞噬。 但減脂的效果非短時間就可以看到明顯改變，脂肪的凋亡和代謝沒有辦法在短時間完成，可能需要幾週到幾個月才會有變化，民眾千萬別以為冷凍減脂是塑身神器！ 圖片來源:photoAC. 冷凍減脂只減少「局部脂肪」 冷凍減脂確實比起過往較常見聽到抽脂、消脂針還是有其利處，抽脂這類屬於侵入式醫美療程，民眾得承受麻醉手術所帶來的風險，而冷凍減脂確實大幅減低這樣的問題。
在一些特別情況下，像是脂肪細胞遭遇低溫惡劣環境 (如冷凍減脂)，或者受到嚴重傷害 (如電波熱能破壞)，都可能造成脂肪細胞 死亡 而讓 總數量減少 (一樣會讓脂肪層變薄)。 而細胞死亡的方式又可分為「 細胞凋亡 」跟「 細胞壞死 」 (想知道細節? 可以參考 延伸閱讀: 細胞凋亡與細胞壞死的差異 )。 簡單來說，「釋放庫存但細胞數量不變」，跟「細胞數量下降」兩大方式，都可以造成脂肪層變薄達到局部線條修飾的效果。 但能造成「細胞數量下降」的療程，在 復胖時較能夠維持住 (相對的)線條 (如下圖說明)。 回到索引. 三、 如何讓脂肪細胞釋放出庫存或減少庫存量? 「飲食減重」就是這個情況…當食物攝取減少，身體又得維持必要的消耗，脂肪細胞會釋出庫存的油脂來應付。
