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2024年5月4日 · 強震丟下師生逛菜市場！. 嘉縣女校長又爆「狂打包午餐剩飯菜」塞爆辦公室冰箱. 周刊王CTWANT |謝佳娟. 2024年5月4日. 嘉義縣溪口鄉某女校長遭爆 ...
5 天前 · 先來了解地瓜的基本熱量，地瓜的熱量會因爲大小和烹調的方式而有所不同，中等大小的地瓜重量約為150-200克、熱量約在130-180大卡，大約等同於「七分滿」白飯熱量。 建議如果當餐有吃地瓜的話，白飯就要減量！ 地瓜拿去冰熱量竟直接砍半 「抗性澱粉」增加有利於減重. 至於不同顏色的地瓜，熱量是否有差別？ 營養師 張語希說明，不同顏色的地瓜營養成分上有些許差異，但熱量差異不大。...
2024年5月13日 · 2024節能家電補助重點更新！. 哪些家電可補助、補助時間一次看 日立冷氣最低價$19,990 大容量冰箱免2萬再享補助最高$4200. 電費確定調漲，不少民眾 ...
2024年5月4日 · 豆芽菜是低卡高纖的減肥聖品，李婉萍營養師介紹，100g的豆芽菜熱量只有16大卡，不僅富含維生素C，皂苷還能在腸道中與膽固醇結合，進而排出多餘膽固醇。 事實上，吃豆芽菜也是不少藝人、名人的瘦身妙招。 不僅金馬影帝黃秋生、型男主廚蔣偉文都曾靠豆芽菜減肥法瘦了超過10公斤，就連日本男神木村拓哉也在節目分享私房豆芽菜食譜「燒肉豆芽沙拉」，表示他會靠這道料理維持身材。...
5 天前 · 存款救星！. 「3菜」烤鴨腿便當只要65元 網見菜色驚：根本佛心價. 記者官有紘／綜合報導. 通貨膨脹的年代，物資皆漲，唯獨薪水沒漲，自助餐多數 ...
2 天前 · 小滿天氣溫逐漸上升，許多人會想吃些冰涼的飲料和食物來消暑，但生冷食物過量容易導致腸胃不適，或是心血管快速收縮，體弱或是小孩老人需要注意。 避免熬夜： 配合夏季晝長夜短的日照，人們容易晚睡早起，但要維持足夠的睡眠時間，作息規律並避免熬夜，以免導致體內燥熱上火，除了容易感到疲累煩躁之外，也容易引發便祕、口腔潰瘍、咽痛等上火症狀。 小滿時節暑氣漸濃，氣候越來越濕熱，令人心煩氣躁、容易發怒。...
2024年5月7日 · 回老家照顧病母，卻被怒扔飯菜？. 照顧者必知「長照暴力」3招自保. 在照顧的過程中，如果覺得「被照顧者＝需要保護的人」，甚至「如果我不 ...
