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  1. 2024年4月25日 · 建議是熱菜熱湯可以不要在「非常熱」的狀態下進冰箱,可以先降溫至約莫60度,甚至可以容忍到50度後再趕快進冰箱 (這是手指碰到會感受到「燙」,但不至於燙傷的溫度)。

  2. 2024年4月29日 · 譚敦慈表示,日本研究發現,飯沒吃完,不要放電鍋保溫,因為開開關關達不到65℃以上,建議把飯盛起來放保鮮盒冷凍,隔天再蒸,口感跟現煮一樣好吃。 飯煮好後,熱熱的不用放涼,可以直接,這樣的隔夜飯就用來炒飯。...

  3. 2024年5月8日 · 现在这种温度,放冰箱的最多一天,不放冰箱的隔夜就不要吃了,如果是水份比较多的菜,时间还要再缩短,而且再拿出来吃的时候一定要重新煮沸腾,不微波炉热一下就吃

  4. 2024年4月26日 · 雖然此篇研究指出,隔夜飯放冷再復熱,抗性澱粉依然含量會再度提高,但對於是否可以幫助控制血糖,其實學者也有特別提到在「攝取量是相同」的情況才有可能,且研究結果還有出入,可別因為聽到隔夜飯可控制血糖的傳言就大量吃,這樣反而會 ...

  5. 2024年5月8日 · 不要在冰箱中存放剩飯菜超過3天,重複加熱不超過一次。 【營養與食品】入夏預防食物中毒指南 食物化凍應在冰箱中或冷的環境下進行,不要在室溫下化凍,容易滋生大量微生物。

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  7. 2024年5月12日 · 很多人認為把熱的餸直接放入雪櫃,會令縮短雪櫃使用壽命及耗電,但其實溫度對細菌繁殖有很大影響,當溫度超過60隻時,絕大多數細菌無法存活,當溫度低於4度時,絕大多數細菌增殖速度明顯變慢。 現代雪櫃製冷能力已大為提高,故將熱餸放入雪櫃雖會稍微增加雪櫃負荷及電耗,但仍屬正常運作範圍內,故應在細菌大量繁殖之前,盡快將餸冷藏。 謬誤二:切除生果變壞部分後進食. 腐爛或受凍傷的水果、發霉饅頭,即使切除變壞部分,毒素可能已經擴散至看似正常的部位,是肉眼無法看到,因此最好整個扔掉。 謬誤三:肉放格一世保質. 許多主婦認為在雪櫃冷凍室的肉類可以「一世保質」,但其實這個觀念是嚴重錯誤的。

  8. 2024年5月8日 · 从锅里盛出来直接装碗封保鲜膜,不要放凉更不要吃了再放冰箱,那放冷藏至少放3天,再长建议冷冻了 2024-05-08 15:12 盐比较重的菜,比如卤牛肉,趁热赶紧密封放冷藏2度,至少一周都不会坏。