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2014年9月23日 · 羅東博愛醫院心臟內科主任陳朝欽看過一名〺八歲家庭主婦,因一直感覺胸悶,本以為年輕不會有心血管毛病,檢查才發現,已有三條心臟血管塞住,因為有家族三高病史,醫師趕緊為她放置兩根支架,才化解危機。 血脂及動脈硬化學會秘書長吳造中指出,台灣女性五十歲過後,高血糖、高血壓發生率都較男性高,女性的高血脂發生率,更在四十歲後就超過男性。...
2024年2月19日 · 聽健康. 00:00 / 00:00. 根據調查,每年春節假期過後,國人每人平均約增重1至1.5公斤。 年後許多人開始陷入 減肥 輪迴,想甩掉「過年肥」,營養師劉怡里指出,年後減肥可把握第一周,採行「52 輕斷食 」減肥法,相當適合年後需要甩肉的民眾。 春節假期結束,民眾來中醫減肥門診的人數加....
2024年3月19日 · 什麼是低GI呢,首先要了解「GI」,Glycemic index代表 升糖指數 ,指食物吃進身體後,血糖速度增加快慢的影響力,可作為 血糖控制 的參考。 所以低GI食物有助於糖尿病患穩定血糖,也能協助體重管理,有效減肥減脂。 低GI食物4特點. 劉怡里分享,低GI為「高纖維、低精緻、低加工」,其食物有幾項特點: 1.纖維量高...
2014年9月23日 · 由此不難發現,為何日本AV女優公開的三圍、拍攝的封面,身材曲線幾乎完美得穠纖合度。 1.618黃金比例,隱約散發出勾引男人的魔力,「最自然的數字」讓男人認為這位女優就是最完美的女神。
2018年10月14日 · 如果你一直努力的 減肥 ,可是 體重 和三圍已經一個月沒有變化,那有可能就是進入平台期(一周沒變就哭天喊地的可以冷靜一下了)。 那麼我們今天就來講講如何突破平台期啦! 當然是從飲食和 運動 兩方面來說。 1.運動....
2022年3月4日 · 黃麗卿指出,因為中廣身材或蘋果型肥胖的人,體內的脂肪大多存在內臟週圍,例如肝臟週圍,是容易形成心血管疾病的重要關鍵,當這些內臟型、活躍型的脂肪細胞活力太過旺盛時,就會形成游離脂肪酸,進而產生胰島素阻抗罹患糖尿病;或是會分泌發炎因子,使得血管硬化、血液以及組織發炎,進而造成高血壓和代謝相關的各種慢性病,也就是所謂的「 代謝症候群 」。...
2014年9月23日 · 」劉明道建議患者順便做子宮頸抹片,一內診才發現,少婦結婚兩年多、多次行房,竟然還是完璧。在護士的陪同下,劉明道耐心地教導,用手勢比畫「有效的」性行為,「搞清楚陰道口,不要跑到尿道去!