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2024年2月19日 · 聽健康. 00:00 / 00:00. 根據調查，每年春節假期過後，國人每人平均約增重1至1.5公斤。 年後許多人開始陷入 減肥 輪迴，想甩掉「過年肥」，營養師劉怡里指出，年後減肥可把握第一周，採行「52 輕斷食 」減肥法，相當適合年後需要甩肉的民眾。 春節假期結束，民眾來中醫減肥門診的人數加....
2018年4月2日 · 不要忽視空汙的影響 近年由於大氣層遭到汙染的程度日益嚴重，空氣中懸浮粒子超出想像的複雜。 這種情況不只損害呼吸系統，連帶也嚴重阻斷了重要的UVB光線，造成皮膚很難吸收有效的UVB，再轉化成維他命D。
2024年3月18日 · 有人想吃辣買「青」辣椒回家，卻發現一點都不辣！又或者想買不會辣的糯米椒來炒小魚乾，結果卻買到很辣的青辣椒！農糧署指出，「青」辣椒辣不辣差很多。
2015年6月28日 · 不只有紫外線 防曬別忘「紅外線」. 入夏後氣溫不斷飆高、 紫外線 破表，不少愛美女性為了怕 曬傷 、曬黑，努力往臉上、手上抹 防曬 乳。. 醫師提醒，要達到保護皮膚不曬傷或曬黑，現在挑防曬產品，除了要防紫外線，還要能同時防 紅外線 ，若長 ...
2021年8月1日 · 照光治療是 異位性皮膚炎 的標準療法之一。 為何一道光可以安全的治療皮膚疾病呢？ 台大皮膚部兼任主治醫師卓雍哲指出，紫外線有UVA、UVB、UVC等，其中UVA和UVB對於皮膚發炎有抑制免疫效果，可讓T-淋巴細胞凋亡，達到治療的效果。 篩選出特定的波長及能量，可用來治療皮膚病。...
2022年9月16日 · 專家告訴你曬太陽的好處：除了更年輕長壽，還能變聰明、減肥、提高性慾！ 2022-09-16 16:59:00 時報出版 ／ 《太陽醫生：更免疫、更年輕、更聰明、更長壽、更苗條的陽光療法》 曬太陽好處多：更年輕長壽，還能變聰明、減肥、提高性慾！ 圖／摘自 pexels. 聽健康. 00:00 / 00:00. 如果你想更年輕，那你就必須曝曬在陽光下，而且每天只需要十五～三十分鐘。...
2021年2月12日 · 台大醫院 皮膚科 主治醫師蔡呈芳說，有些人以為「我沒有曬到太陽，就不會變黑了」，這是錯誤的觀念，熱會活化黑色素細胞，即使沒有曬太陽，也有擦 防曬乳 ，但是環境太熱也會產生黑色素。 預防黑色素 防曬工作是關鍵. 要預防黑色素「上斑」，最重要的是防曬，但要注意選擇的防曬產品是防「曬傷」，還是防「曬黑」，一般最好要有物理性防曬的成分，較能有效防止曬黑，否則一般的防曬產品通常是防曬傷。...
