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2024年2月19日 · 聽健康. 00:00 / 00:00. 根據調查，每年春節假期過後，國人每人平均約增重1至1.5公斤。 年後許多人開始陷入 減肥 輪迴，想甩掉「過年肥」，營養師劉怡里指出，年後減肥可把握第一周，採行「52 輕斷食 」減肥法，相當適合年後需要甩肉的民眾。 春節假期結束，民眾來中醫減肥門診的人數加....
劉亦修 主治醫師 PRP血小板增生治療;兒童復健;骨骼肌肉超音波診斷及超音波導引注射;ILIB 靜脈雷射 血液淨化治療;超長效玻尿酸 修復治療 (肩、肘、髖、膝、踝);肉毒桿菌 肌張力治療;骨質疏鬆症;血友病關節 修復治療;體外震波;醫學演講 (骨質疏鬆、肌少症、PRP與 ...
2024年3月14日 · 1.潤肺 止咳化痰. 一般人是吃枇杷果肉，中醫是將枇杷葉入藥，劉怡里指出，枇杷葉是針對黏膜的 保養 ，具有潤肺、清肺、生津、止咳、化痰等功效。 2.富含維生素A、E，護眼、護心、抗癌. 枇杷果肉的維生素A、β胡蘿蔔素及E含量高，對於護眼、護心、提升抗氧化力、抗癌、皮膚保養都有幫助。 3.菸鹼酸含量高，可穩定神經、舒緩情緒....
2020年9月3日 · 10種詐欺心理戰讓你「好好騙」 2020-09-03 10:11:49 時報出版 ／ 文 林萃芬／張瀞文整理. 專業的騙子很少臨時起義，他們大都心思細密，會事先預想對方的反應，沙盤推演對方會提出什麼問題，然後要如何回答才真實，至少比對方多思考五步棋，這樣才能見招拆招，不會亂了陣腳。 圖／pixabay. 要預防受騙上當，就要了解騙子慣用的 詐騙 心理及手段，才能避免掉入對方精心設計的陷阱中。...
2021年9月25日 · 王德生醫師表示，瘦體素又稱瘦素，是一種可從人體分泌的荷爾蒙，經由大腦判斷現況是否需要囤積脂肪等因素進而分泌。 其刺激下視丘後，可增進飽足感、降低食慾、促進肌肉 代謝 、 燃燒脂肪 ，因此可達減肥目的。...
2023年8月27日 · 缺乏維生素B群對身體有什麼影響？ ．代謝變慢、容易疲勞. ．易有心血管、肥胖問題. 林晏如表示，研究顯示，B1與維持醣類代謝、維持神經系統、腸道系統健康有關，若B1缺乏，使得體內醣類代謝速度變慢，不僅造成身體乳酸堆積，容易疲勞，也可能造成心血管、肥胖問題，近年也有報告顯示，B1缺乏恐與心臟衰竭、憂鬱症有關。...
2020年7月14日 · 益生菌是一種對健康有益的活微生物，包括乳桿菌屬（Lactobacillus）及雙歧桿菌屬（Bifidobacterium）等，常被標榜為可以重建胃腸道菌叢，改善腹瀉、便祕的益生菌或酵素產品。 但是在眾多產品中，只有經過科學驗證，取得衛生福利部核發的藥品許可證才能宣稱療效；或是通過健康食品許可申請，有小綠人標章，才能標示保健功效。...
