搜尋結果
2020年1月8日 · 你說分手了要怎麼放下，我說放不下就提著走吧。 「老師，分手了，要怎麼放下？」 「放下什麼？」 「放下我對他的習慣吧⋯⋯」 當我在進行親密關係諮商時，最常被問到「要怎麼忘記？」、「怎麼放下？」 大部分的人在結束一段關係後，通常都會經過這四個
2017年9月6日 · 《VO》導讀：「那不然分手啊！」每次吵架總會蹦出這句，直到講了無數次後，本來都會拒絕分手的對方意外地說：「好啊。」 這時候，我們崩潰了，但一切已經無法挽回。 明明分手不是本意，為什麼我們還是會把這兩個字動不動掛嘴邊呢？來看看以下分析吧！
2019年4月19日 · 你跟他，該繼續走下去嗎？. 讓心理學帶你檢視這段感情「值不值得」. 鄭閔文 2019-04-19. 圖片來源：《單身啪啪啪》劇照。. 分手是一件痛苦的事，通常講到分手我們會探討它帶來的負面情緒，以及要如何度過這些情緒，也有更多的人因為害怕分手，或是不確定該 ...
2017年6月27日 · 文/ Ab 的異想世界. 相信不少人遇到這樣的情形，曾經有個交往的伴侶，也許交往多年，在交往的後期因為太過舒適所以停止經營自己的生活，也停止經營彼此的關係，再加上自己缺乏安全感，開始限制東限制西，限制對方的社交生活，只允許對方跟自己在一起，於是這段關係開始出現了不協調。 而這樣的不協調因為長時間的忽視，對方終於受不了提出分手，這才發現事情已經到了無法收拾的地步。 於是分手之後痛苦不堪，開始檢討自己發現是因為自己過去太沒自信、太廢、太糟糕，所以開始自我提升，希望自己變得更好，只要自己變得更好了，那麼對方看到後. 就會回到自己身邊。 然而實際的情況是無論自己怎麼提升，做了多少健身，學了多少才藝，增進了多少社交生活，就算許多朋友也說自己已經變得更好了，但結果一切還是沒有改變，對方還是沒有回來。
2017年5月5日 · 1. 關係的結束是愉悅而正常的. 在這段關係中，沒有狗血劇情的上演。 結束無關出軌、移情別戀、無關信任與嫉妒，雙方關於結束友好地達成了一致。 心理學家 Baxter（1987）認為存在三種類型的分手策略： 當面攤牌（Relationship Talk） 面對面交談對於這一段關係的感受。 分手的想法可能會被對方表達出的憤怒和受傷所影響，但卻是一種比較坦誠，尊重彼此的方式。 保持距離（Distance Cueing） 拒絕私人的互動，無視對方愛與歸屬的需求。 微信不回，電話不接，在社交網絡上沉默，從你的生活中消失。 慢慢變冷淡，然後冷分手。 操縱對方提出分手（Cost Escalation） 讓你覺得自己是這段關係中的負擔，如果不分手的話，就會耽誤他，就是很自私的人。
2017年11月1日 · 愛心理 2017-11-01. 《分手合約》劇照. 【為什麼挑選這篇文章】 若把分手比喻為愛情中的一場車禍，你會如何面對這場意外呢？ 3 種分手模式， 9 種面臨道別時刻的反應，來測測看你是哪一種吧。 （責任編輯：蔡芷庭） 文/楊瑞玉 諮商心理師. 一個人的故事，可以因為 N 個原因，寫出 N 種結局。 當要說兩個人的愛情故事時，N 個原因＊M 個原因＝∞種劇本. 可惜的是，不是每種劇本都說：從此以後，王子跟公主過著幸福快樂的生活。 當愛情遇上意外時，你會如何因應？ 我常在諮商中將突然被提分手的愛情，比喻成車禍，有時候真的不是自己小心就不會出事。 困難的往往是，身為『被撞』的一方，承受著意外的來臨時，暫列出三種模式、九種想法，看看你屬於哪一種？ ＃模式：裝作沒事，急著離開.
2018年5月8日 · 一哭二鬧真能挽回感情？ 別傻了. 談戀愛的情侶，想必都有一段甜蜜的過程，但是兩人在確定不能陪伴彼此走一輩子、選擇分開時，會是兩邊理性面對面談開，還是一提分手就崩潰大哭、哀求對方別走呢？ 今日DailyView網路溫度計透過《KEYPO網路大數據》從2017年4月30日到2018年4月29日間觀察網友在臉書討論、PTT與各新聞媒體、討論區的留言，整理出網友認為分手最孬的行為，也看看自己是否也曾經做了不理智的行為！ 十、狂偷看對方的社群網站. 感情走到盡頭斷絕聯絡後，也許臉書、instagram等社群網站還是「好友」身份，明知道看到對方的消息，會讓你再度陷入低潮，自己還是「手癢」查看對方的動態。 看前任的最新動態，大概是想知道對方在沒有了自己後，認識新對象了嗎？
