劉爾金減肥法瘦身 相關
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2022年3月3日 · 52歲資深藝人劉爾金，日前出席代言活動，他自曝體重一度飆到110公斤，身體健康也亮紅燈，三高問題通找上門，睡覺打呼聲像恐龍、有時又沒聲音，擔心是睡眠呼吸中止症，才終於下定決心減肥，靠著168斷食法及每天快走，成功減重34公斤，2年來未復胖
2022年2月28日 · 資深藝人劉爾金出道超過30年，起初大多以圓潤身材出現在螢光幕上，體重數字一度飆到110公斤，健康也跟著亮起紅燈。所幸，他近年來積極瘦身，成功鏟去34公斤肥肉，如今健檢報告出爐，也呈現出讓他相當滿意的結果。(劉爾金,醫師好辣)
2022年3月2日 · 劉爾金在半年內減下了1/3個自己，達到人生最瘦巔峰76公斤，現在拿到體檢不再是「滿江紅」，每次都一片「綠油油」讓他好開心。 最令人敬佩的是，他瘦下來兩年多至今完全沒復胖，還是維持76公斤精瘦身材，主要是歸功3個好習慣。
2020年8月13日 · 男藝人劉爾金時常給人肉肉男形象，事實上身高173公分的他最顛峰曾胖到約110公斤，今年劉爾金下定決心減肥，花了半年時間就甩掉34公斤的肥肉，體重降到76kg，靠的是近年很夯的「168斷食法」。 據了解，之所以會下定決心減肥，是因為全家健檢報告數字一片紅，擔憂身體會出狀況。 根據《TVBS》報導，除了 少吃牛、豬、羊肉，多選雞肉與魚肉...
2022年3月9日 · 劉爾金表示，全家最大的樂趣就是吃宵夜，且都有肥胖基因，因此一家四口都是肥胖身材；為了身體著想，家人終於下定決心減肥，採用近年來流行的168間歇性斷食法執行輕斷食，今年1月劉爾金已瘦到82公斤，讓曾經不斷復胖的他對自己信心喊話：這回再也不
2020年8月13日 · （圖／翻攝自劉爾金臉書）一直給人肉肉、福態形象的藝人劉爾金，身高173的他，體重巔峰時期曾經高達110公斤，今年他痛下決心要減肥，並且花了 ...
2022年5月5日 · 2022年5月5日. 名人過去總是給人圓潤豐厚型的的劉爾金，全家人都愛吃麻辣鍋、鹹酥雞當宵夜，兒子老婆和他一家三口體重都破百，健康檢查紅通通，讓他下定決心要瘦下來。 他們全家在半年合計瘦了至少100公斤，他本人也減下了1/3個自己，腰圍從42腰縮小到33腰，超驚人成效讓大家都嘆為觀止。...
